Як відомо, вірус грипу постійно видозмінюється. Він представлений двома типами - А і В, які мутують, через що практично кожен хоча б раз на рік хворіє на грип. Крім того, вірус має неприємною особливістю: він здатний миттєво прикріплятися до клітин епітелію слизової оболонки носа і тут же починати свою руйнівну діяльність. Через це у захворювання один з найкоротших інкубаційних періодів - від кількох годин до однієї доби. Крім того, вірус осідає на меблях, одязі, іграшках і навіть посуді. Тому, перебуваючи в одній квартирі з хворим на грип, можна підхопити інфекцію не тільки повітряно-крапельним, а й пероральним шляхом.
Людини, який захворів на грип, потрібно постаратися ізолювати: виділити йому окрему кімнату. Варто знати, що вірус грипу дуже летючий, тому потрібно регулярно провітрювати кімнату хворого, а також всю квартиру. Поки людина хворіє, він повинен користуватися не тільки індивідуальним комплектом посуду - тарілка, чашка, ложка, виделка, - але мати окремі рушники і білизну.
Вважається, що найчастіше на грип хворіють діти, люди похилого віку і вагітні жінки. Тому не забувайте про профілактику. Не можна забувати про повноцінне харчування і відпочинку, прогулянках на свіжому повітрі і заняттях спортом. Можна використовувати противірусні мазі, які наносять на слизову оболонку носа. При перших ознаках захворювання потрібно викликати лікаря. Грип не можна переносити на ногах.
Гюнай Рамазанова
Гюнай Рамазанова, к. М. Н., Лікар-оториноларинголог:
- При наявності хворого в будинку потрібно робити щоденне вологе прибирання, часті провітрювання. Протирайте все поверхні. Особливо телефони, пульти, клавіатури, дверні ручки, вимикачі. По квартирі можна розкласти нарізані цибулю і часник. При цьому не потрібно їх є у великій кількості - це шкідливо для шлунка. Не можна закопувати цибульний і часниковий соки в ніс - може привести до опіків слизових.
Ніс не повинен бути закладеним. Використовуйте краплі і промивайте ніс морською водою. Пам'ятайте, що при диханні ротом пересихає слизова, з'являються мікротравми і в результаті може приєднатися інфекція. Користуйтеся паперовими носовими хустками і відразу їх викидайте. Обов'язково мийте руки.
Багато, побоюючись заразитися, носять маски, але роблять це невірно. Маску потрібно міняти кожні півтори-дві години. Інакше під нею утворюється волога і тепла середу, в якій бактерії та інші мікроорганізми відмінно розмножуються.
Хворому рекомендуються рясне тепле пиття і постільний режим. Плюс симптоматична терапія. Препарати може призначити тільки лікар після установки діагнозу. Звертаю увагу: спостереження лікаря обов'язково. Грип небезпечний важкими ускладненнями, які можуть розвиватися дуже швидко. Серед них пневмонія, менінгіт та інші жізнеугрожающіе стану.