Күпчелек хезмәттәшләре электрофорис белән электрофорез һәм процедураларга җыелган пенсионерларның чиратлары белән. Бәлки, утыз ел элек, ләкин хәзерге вакытта дәвалау белән агрегатта ял итү иң башка яшьтәге уңышлы кешеләр арасында популярлашмый. Көн режимы, тиешле туклану, медицина ярдәме һәм уңайлы шарт - болар барысы да физик һәм психологик сәламәтлекне төзәтергә теләгән кешене көтә. Бәлки быел сез шундый ук бәйрәм турында карар кабул итәсездер?
Тән торгызылды
Әлбәттә, бу хәлне үзгәртегез, гомуми хәлгә уңай йогынты ясый, ләкин сәламәтләнү вакытында медицина ярдәме генә максималь нәтиҗә бирә ала. Бер яшьтәге һәр икенче кеше хроник авырулардан зарланырга мөмкин, алар чын уңайсызлыкка китерелергә һәм тормыш сыйфатын киметергә мөмкин. Бу очракта хәтта санаторийга бер генә сәяхәт бер ел диярлек күңелсез симптомнардан арынырга мөмкин. Иң мөһиме - медицина персоналының профессиональлегендә ышанычлы, һәм моның өчен санаторийның үзен җентекләп сайларга кирәк.
Сез сәламәтлеккә зур файда китерәчәксез.
Фото: www.unsplash.com.
Дәвалау кирәкме?
Чынлыкта, күпләр консультациягә дәваланмыйча җибәрелә. Һәм санаторийның асылы процедураларда утырган дип уйламагыз. Кагыйдә буларак, санаторийлар иң уңайлы климат регионнарында урнашкан, алар санаторий ял итүдә берничә пункт өсти. Медицина интервенциясенә каршы булсагыз да, сез үз ихтыяҗларыгыз өчен махсус диетаны урнаштырырсыз, сез йокы режимын урнаштыра аласыз, өстәмә пляжда ял итә алырсыз. Санаторий үзләре эчендә минераль су чыганакларына йөри алырсыз. Терапевтик эффект.
Сез дөрес ашарсыз ... Барыбер
Реставрация көч көйләнмичә мөмкин түгел, һәм табибның килүегез һәрвакыт килүегезнең беренче көнендә кисәтә. Бу алымның матурлыгы - санаторий системасы теләсә нинди кеше өчен яраклы таблицаларның төрләрен аңлата. Ләкин, бу урында торудан, табибка яки теләкләрегезгә таянып, дәвалау программасы турында табиб кисәтергә кирәк, дәвалау программасы булачак. Шул исәптән сезнең өчен махсус диетаны сайлар.
Без "юк" дип әйтәбез
Әгәр дә сез физик сәламәтлек турында зарланмасагыз да, зур шәһәрдә тормыш психик эзсез үтми, бу аны торгызырга кирәк. Санаторий сезгә бу мөмкинлек бирәчәк. Без әйткәнчә, уңайлы климат белән бүлмәдә табигать һәм табигый ресурслар үз эшләрен ясыйлар. Диңгез һәм тау курортлары аеруча игътибарга лаек, сез җылы диңгез ярында бик яхшы ял итәрсез, һәм сездә һәрвакыт уңай йогынты ясарсыз, һәм сез искиткеч табигатьне бәяли аласыз диңгез өслегеннән берничә йөз метр биеклектә. Моннан тыш, тауларда ял итү еш кына минераль су куллану белән озатыла, бөтен организм өчен искиткеч файдалы.