Dümew möwsümi nädip saklamaly

Anonim

Bilşiňiz ýaly, dümew wirusy yzygiderli üýtgedilýär. Bu olaryň bir gezek oýnaýan iki görnüşli - A we c, iň bolmanda ýylda bir gezek jynsdan başdan geçýärdigi sebäpli A we c görkezilýär. Mundan başga-da, wirus başamsiz aýratynlygy bar: Nure mukubinden ep-esli öýjüklerine derrew goşup, derrew weýran ediji çärelerini başlaýar. Şol sebäpli kesel iň gysga inkubasiýa döwürleriniň biridir - bir jübütlere bir güne çenli eýedir. Mundan başga-da, wirus, egin-eşik, oýunjaklara, oýunjaklara we hatda tagamlarda mebelde ýerleşdirilýär. Şol bir wagtyň, syrkawly dürlügi bilen şol bir kwartira, diňe howa-düzgüni boýunça däl, eýsem deň-ýüz bilen deň ýagdaýda ýokaşma alyp bilersiňiz.

Dümew bilen näsagdan näsagdan näsaglara sejde, ony aýratyn otagda görkezmek üçin synanyşyk bolmaly. Dümew wirusynyň gaty uçýandygyny bilemä, şonuň üçin hassyň otagy, hassanyň otagy we tutuş ýaşaýyş jaýy talap etmeli. Adam hassa-da, diňe bir zezileriň, çemçe, çemçe, çarçuwa, çyr, çyra, ýöne içki piwweller we içki eşikler bar.

Çagalaryň, garry we göwreli aýallaryň dümew bilen köplenç syrkawlaýandygy hasap edilýär. Şonuň üçin öňüni almakdan ýatdan çykarmaň. Doly iýmitlenmegi we dynç almagy ýatdan çykarmaly däldiris, arassa howada we sportda gezmeli däldiris. Bokal Mukhoose ulanylýan antipiral maltsiý ulanyp bilersiňiz. Keseliň ilkinji alamatlarynda lukmana jaň etmeli. Dümewiň aýaklarda geçirip bolmaz.

Geýsi Ramazanowa

Geýsi Ramazanowa

Gaçýan Ramazanowa, K. M., Lukmanlar OzorinoLogololog:

- Öýde hassanyň hajat edilmeginde, gündelik çygly arassalamak, ýygy-ýygydan howa çalşygyny etmek üçin zerurdyr. Ähli ýüzleri süpüriň. Esasanam, telefonlar, konsoýlan, açar tagtalar, gapy elleri, wyklýuçatelleri, wyklýuçatelleri. Kwartirada dogralan soganlary we sarymsak çaýkanyrsyňyz. Köp mukdarda bolmaly däl - aşgazana zyýan berýär. Şon we sarymsaýlary başlamak mümkin däl - welous membranlarynyň ýanmalaryna sebäp bolýar.

Burun goýulmasa. Damjalary ulanyň we burnuny deňiz suwy bilen ýuwuň. Agzyň dem aldusyny ýadadýandygyny ýadyňyzdan çykarýar, mikrotraumlar peýda bolýar we ýokanç bolup biler. Kagyz elýaglyklary ulanyň we derrew olary taşlaň. Elleriňizi ýuwuň.

Ýokaşan, maska ​​geýmekden gorkmak, maskalardan gorkmak, ýöne ýalňyşmaň. Maska her bir ýarym ýa-da iki sagadyň içinde üýtgedilmelidir. Otherwiseogsam, bakteriýalaryň we beýleki mikroorganizmleriň aşagynda çygly we gyzgyn ýerleşiş emele getirýär.

Näsag köp ýyly içgileri we düşekleri maslahat berilýär. Goşmaça simptomatiki bejergi. Taýýarlyklar diňe diagnoz goýlandan soň lukmany belläp bilerler. Üns berýärin: lukmanyň syn edilmegi hökmany suratda. Dümew gaty çalt ösüp bilýän agyr kynçylyklar bilen howplydyr. Olaryň arasynda pnimoniýa, meningit we beýleki durmuş-kemsidi döwletler bar.

Koprak oka