குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி

Anonim

குளிர்காலத்தில், உடல் தோல், இது சூடான ஆடை ஒரு கொத்து கீழ் மறைத்து எதுவும், சிறப்பு பாதுகாப்பு தேவைப்படுகிறது. சுத்திகரிப்பு, ஈரப்பதம், உணவு, நீங்கள் தொடர்ந்து நினைவில் கொள்ள வேண்டிய "மூன்று திமிங்கலங்கள்" ஆகும்.

எதுவும் இல்லை

தோல் சுத்தம் செய்ய, அது இயற்கை பொருட்கள் மூலம் பொருள் பயன்படுத்த சிறந்த உள்ளது.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_1

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

உடல் காப்பி காபி காபி காபி சாக்லேட் காபி சாக்லேட் அதன் கலவை உள்ளது, இது காபி, imphodic மற்றும் பொதுவான பண்புகள் பிரபலமான இது காபி, யூகிக்க எளிதானது என, அதன் அமைப்பு உள்ளது. ஸ்க்ரூ வெண்ணெய் மற்றும் உண்மையான grated கொலம்பிய கொக்கோ பீன்ஸ் மூலம் ஸ்க்ரப் சூத்திரம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது - மிகவும் திறமையான தாக்கத்திற்கு. கோகோ பீன்ஸ் தோலை மென்மையாக்கியது, ஒரு மசூதியின் கைகளால் ஒட்டிக்கொண்டது, வலுப்படுத்துதல் மற்றும் வளர்க்கிறது, ஆரஞ்சு தலாம் விளைவுகளை நீக்குகிறது. பொருட்கள் மத்தியில் - ரீட் unrefined சர்க்கரை (ஊட்டச்சத்து unrefined சர்க்கரை (ஊட்டச்சத்து, exfoliates மற்றும் மேம்படுத்தல்கள் மற்றும் மேம்படுத்தல்கள்), Argan எண்ணெய் (மிகவும் விலையுயர்ந்த மற்றும் திறமையான கூறுகள் ஒன்று, regenerating தோல் செல்கள் மீண்டும், கொலாஜன் மற்றும் elastane உற்பத்தி ஊக்குவிக்கும்), வைட்டமின்கள்.

உடல் - வணிகத்தில்

இந்த ஆண்டு, மார்க் Vichy ஒரு புதிய வரி தோல் பராமரிப்பு வசதிகள் ஒரு புதிய வரி அறிமுகப்படுத்தியது - சிறந்த உடல். எனவே, இந்த வரியில் இருந்து உடலுக்கான பால் இந்த குளிர்காலத்தில் ஒரு உண்மையான வேண்டும்.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_2

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

பால் புதுமையான சூத்திரம் தோல் பராமரிப்பு மற்றும் 10 இயற்கை எண்ணெய்களின் சாற்றில் செயலில் கூறுகளால் அதிகரிக்கப்படுகிறது. பத்து, முழு பத்து இயற்கை எண்ணெய்களைப் பற்றி யோசிக்கவும். எண்ணெய் பாதாமி எலும்புகள், உணர்ச்சிவசமான, சோளம் தானியங்கள் மற்றும் அரிசி தவறை - தோல் ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஈரப்பதங்களுக்கு பொறுப்பு. கொத்தமல்லி எண்ணெய்கள், மக்கடமியா மற்றும் ஜோஜோபா ஆகியவை லிப்பிட்-தடுப்பு அடுக்கு பாதுகாக்கின்றன. சூரியகாந்தி விதை எண்ணெய்கள், கருப்பு திராட்சை வத்தல் மற்றும் roship மென்மையான மற்றும் தோல் நெகிழ்ச்சி வழங்குகிறது. நீங்கள் தோல் தேவைப்படும் ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்கும் Hyaluronic அமிலத்தை மறந்துவிடக்கூடாது, நீண்டகால தோல் ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது, மற்றும் லிபோ-ஹைட்ரோக்ஸி அமிலத்தை வழங்குகிறது - இது மெதுவாக தோலை வெளியேற்றுகிறது மற்றும் மென்மையாகிறது, மென்மையான தொனி மற்றும் அமைப்பை வழங்குகிறது.

எண்ணெய் போன்ற

குளிர்காலத்தில் தோல் தலாம் தொடங்குகிறது என்றால், மற்றும் இழுத்தல் உணர்வு பால் அல்லது லோஷன் விண்ணப்பிக்கும் பிறகு கூட கடந்து இல்லை, உடலுக்கு உடல் முயற்சி. நாம் மீண்டும் தேடுகிறோம், அவை இயற்கை காய்கறி எண்ணெய்களை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. உண்மையில், கனிம எண்ணெய்கள் (உதாரணமாக, பாரஃபின்) மாறாக, ஆலை மனித தோல் மேல் அடுக்குகளில் இருந்து கொழுப்புகளுடன் தங்கள் கட்டமைப்பில் ஒத்திருக்கிறது. எனவே, அவர்கள் நேரடியாக மேல்தோன்றும் நேரடியாகவும், அதன் இயற்கை பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை தீவிரமாக ஆதரிக்கின்றனர்.

மற்றொரு பிளஸ்: காய்கறி எண்ணெய்கள் ஒரு கிளட்ச் படத்தை உருவாக்கவில்லை - தோல் சுதந்திரமாக சுவாசிக்க முடியும்.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_3

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

வெலேடாவில் இருந்து பிங்க் மென்மையான உடல் எண்ணெய் அதிநவீன அரோமாவுடன் டமாஸ்கஸ் ரோஸ் வான்கோழியில் இருந்து பெறப்படுகிறது. மற்றும் ரோஜாக்கள் திறந்த சூரியன் வளர்ந்து, மற்றும் செயற்கை ஒளி ஒரு மூடிய கிரீன்ஹவுஸ் இல்லை. எண்ணெய் தோல் மென்மையான மற்றும் மீள், உடலில் உகந்த வெப்ப பரிமாற்ற செயல்முறைகளை பராமரிக்கிறது.

கையால்

குளிர்காலத்தில் கைகள் குறிப்பாக கவனமாக பாதுகாக்கப்பட வேண்டும். சூடான கையுறைகள் அல்லது உயிரினங்கள் இல்லாமல் வெளியே செல்ல ஒருபோதும் ஒரு விதியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். குளிர்ந்த தோற்றத்திற்கு முன் சுமார் 40 நிமிடங்கள் முன் ஒரு ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் பொருந்தும். தோல் மிகவும் வறண்ட மற்றும் தாமதமாக இருந்தால், அது எண்ணெய் பயன்படுத்த நல்லது.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_4

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

ரஷியன் பிராண்டில் இருந்து "பழ கலவை" கையில் எண்ணெய் "அழகு முயற்சி" செய்தபின் nourishes மற்றும் கைகள் தோல் தோலை ஈரப்படுத்துகிறது, ஆணி தட்டு அக்கறை. ஒரு வழக்கமான கிரீம் போலல்லாமல், எண்ணெய் சிறிது நீளமாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது எண்ணெய் தண்ணீரைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்ற உண்மையின் காரணமாகும், மற்றும் அமைப்பு நீண்ட கைகளால் உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் ஆவியாகும் (அதன் கலவையில் 90% தண்ணீரில் 90% வரை கொண்டிருக்கும் கிரீம்கள் விஷயத்தில்) . எண்ணெய் விண்ணப்பிக்கும் பிறகு ஒரு சிறந்த விளைவாக, அது கைகளில் பருத்தி கையுறைகள் அணிய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது ஒரு ஊட்டச்சத்து ஈரப்பதமூட்டும் முகமூடிக்கு சமமானதாகும் - அத்தகைய ஒரு செயல்முறைக்குப் பிறகு, தோல் தோல் இறுக்கமாகாது, உலர்ந்ததாக இருக்காது.

மனநிலையில் மெழுகுவர்த்தி

உடலின் கவனிப்புடன் சேர்ந்து நீங்கள் இலையுதிர்கால கைக்குழுவைத் துடைக்க வேண்டும், உங்களை ஒரு மனநிலையை உயர்த்த வேண்டும், அஜோமனியா பிராண்டில் இருந்து ஒரு அசாதாரண அழகு தயாரிப்புகளைத் தேர்வு செய்யலாம்.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_5

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

மெழுகுவர்த்தி உடல் கிரீம் கிரீம் கிரீம் - அழகு gourmets கூட எதிர்பாராத ஒன்று. வெளிப்புறமாக, இது ஒரு நுட்பமான மற்றும் மிகவும் உணர்ச்சியுள்ள நறுமணத்துடன் ஒரு உண்மையான மெழுகுவர்த்தியாகும். ஆனால் உருகும் போது நீங்கள் ஒரு மென்மையான கிரீம் கிடைக்கும் போது, ​​அதன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் நெகிழ்ச்சி அதிகரிக்கும் எண்ணெய்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் தோல் நின்று இது. நீங்கள் மெழுகுவர்த்தியை ஒளிரச் செய்ய முடியாது, ஆனால் உடனடியாக தோலுக்கு விண்ணப்பிக்கலாம்: இந்த வழக்கில், மெழுகுவர்த்தி உடலுடன் தொடர்பு இருந்து உருகியுள்ளது. எந்த விஷயத்தில், வழக்கமான தோல் ஈரப்பதம் ஒரு உண்மையான ஸ்பா சடங்கில் நிறுத்தப்பட்டது.

உங்களுக்கு உதவ அழுக்கு

குளிர்காலத்தில் கூட மிகவும் குறைவாக நகரும் மக்கள் செயலில் உள்ளனர். நாம் குளிர் பருவத்தில் சாப்பிடுகிறோம், எவ்வளவு குளிர்ச்சியாக இருந்தாலும் சரி. இதன் விளைவாக - துரதிருஷ்டவசமாக கூடுதல் கிலோகிராம் மிகவும் பொருத்தமற்ற இடங்களில் அவமதிக்கப்படலாம். பின்னர் பைத்தியம் மற்றும் சூடான நாட்களின் வருகைக்கு முன், பசி வேலைநிறுத்தங்கள் மற்றும் மிகச்சிறந்த உடல் உழைப்பு ஆகியவற்றை நீங்களே வேதனையடையச் செய்யாதீர்கள், குளிர்காலத்தில் உள்ள அனைத்து ஆண்டு சுற்று முழுவதையும் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_6

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

தெர்மோபோக் என்பதன் மூலம் வெப்பமண்டல விளைவுகளுடன் கூடிய 5 டி மண் மாஸ்க் தீவிரமாக பிரச்சனை பகுதிகளை தீவிரமாக பாதிக்கிறது, கொழுப்புகளை பிளவுபடுத்தும் பங்களிப்பு, திரவம் மற்றும் உடல் தொகுதிகளின் திருத்தம் திரும்பப் பெறுதல்; இது ஒரு சக்திவாய்ந்த தூக்கும் விளைவு உள்ளது. ஒரு நல்ல விளைவை, முகமூடியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பிறகு, அது ஒரு பிளாஸ்டிக் படத்திற்குள் சிக்கி 10-15 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும். அதன் மீளுருவாக்கம் மற்றும் தூக்கும் பண்புகள் கூடுதலாக, மாஸ்க் தோல் சமநிலை, ஈரப்பதம் மற்றும் டன் கொடுக்கிறது.

சரியான பாதுகாப்பு

ஒரு 30-டிகிரி ஃப்ரோஸ்டில் கூட, வியர்வைக்கு எதிராக பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாம் தொடர்ந்து வெப்பநிலை ஆட்சியை மாற்றியமைக்கிறோம்: தெருக்களில் இருந்து நாங்கள் சூடான அறையில் மற்றும் நேர்மாறாக வருகிறோம். கும்பல் மண்டலத்தில் உள்ள உணர்திறன் கொண்ட குளிர் பருவத்தில், rexona அலோ வேராவின் பென்சில் கவனித்துக்கொள்ள முடியும்.

குளிர்-சூடான: குளிர்காலத்தில் உடலை சரியாக பராமரிப்பது எப்படி 7240_7

பொருட்கள் பத்திரிகை சேவைகள்

ஆண்டிபெஸ்பரன்ட் மென்மையாக்குதல் மற்றும் ஈரப்பதமான பொருட்கள் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தர்பூசணி குறிப்புகள் மற்றும் ஒரு கஸ்தூரி-சாண்டல் டின்ட் உடன் இணக்கமான, ஊசலாடும் ஒரு புதிய மலர் நறுமணம் கொண்டிருக்கிறது.

மேலும் வாசிக்க