Diyaarinta Xilliga Xeebta ayaa ah wareegga buuxa, ka fikir jir qurux badan oo maqaarka jiiday oo xanaaqsan ma ahan wax aan macquul aheyn, laakiin waa seegayaasha ee daryeelka maqaarka qalalan badanaa dumarka. Maqaarka, qoyaanka oo laga xayuubiyey, ma jiraan wax ka xun in la waayo aalad si qalad ah loo xushay, sidaa darteed maanta waxaan go'aansanay inaan gariirinno ficillada ama adeegsiga ugu horeeya ee u horseedi kara maqaarka guud ahaan u horseedi kara maqaarka
Biyo kulul
Ogolow, xilliga qabowga, way fiicantahay inaad ku laabato guriga oo aad qubaysato kulul, haddii aad jeceshahay dhamaadka dawooyinka oo aadan u soo bandhigin dhamaadka maalinta musqusha, waxaan u degdegnaa inaan digin - ha u oggolaan Maqaarka maqaarka oo xoog leh, in kasta oo xaqiiqda ah in xilli xilliyeed lagu rujiyo oo nadiifinta pores, heerkul aad u sarreeya ayaa ku qasbi doona qoyaan si uu uga baxo dhowr jeer oo maqaarka ah. Isku day inaad dejiso heerkulka biyaha aan ka badneyn heerkulka jirkaaga.
Qaado daryeelka maqaarka
Sawir: www.unsplash.com.
Saabuun alkaline
Qeybta alkali ee sare ee saabuunta ee saabuunta ayaa maqaarka ka dhigeysa maqaarka adag oo ka dhimida qoyaanka lagama maarmaanka ah. Maanta ma ahan wax adag in la doorto saabuun, taas oo ay kujiraan nuxurka qaybaha qoyaanka ah ay dhaafeen tirada alkali, laakiin xitaa haddii aysan dhaqin had iyo jeer, haddii loo baahdo, hubi inaad hesho kareemka qoyaanka ah ama Caano isla markaana isticmaal isla markiiba nadiifinta kadib.
Fadhiyada dilaaca ah ee soo noqnoqda
Dilka, shaki kuma jiro, hanaan faa iido badan oo faa'iido leh, laakiin kaliya marka aan kubixino koorsooyinkiisa aan ka badnayn hal jeer sanadkii iyo daruuri xilliga qabowgu uusan firfircoonayn. Intaa waxaa dheer, diirka ayaa muhiim u ah oo keliya wejiga, laakiin sidoo kale jirka oo dhan, inta badan qaybta dambe iyo aagga, meesha ugu wanaagsan, halkaasoo qanjirada ugu badan ee loo baahan yahay daahirinta. Haddii aad ku bixiso howsha si agaasimo oo aadan u dooran halabuurka hoostiisa maqaarkaaga maqaarkaaga, waa inaadan la yaabin in maqaarku bilaabmayo inuu dillaaco oo xanaaqsan yahay.
Si qalad ah oo loo xushay
Sida caadiga ah, kareemada qoyaanka ah waxay leeyihiin cufan oo badanaa maqaarka saliida leh, oo ku habboon maqaarka kasta. Waa hal shay, haddii maqaarkaagu aanu dhib badnayn oo uu u baahan yahay qoyaan oo keliya, oo ah kiiskan waxaad ka duwanaan kartaa maqaarka dufanka, oo aad ka duwanaan karto marka maqaarkaagu yahay cufnaanta iyo kareemkaaga biyaha ku saleysan. Haddii aad iska indhatirto xulashada nooca sheyga, marka lagu daro qalajinta, waxaad ka heli kartaa barar iyo xitaa horumarinta dermatis.