10 နှစ်မျက်နှာမှ 10 နှစ် - ကော်တိပ်ကို အသုံးပြု. အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်

Anonim

ပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏နည်းလမ်းများကိုသာခေတ်မီအလှအပလုပ်ငန်းကိုမကမ်းလှမ်းပါ။ Operating Methods ကိုဖော်ပြရန်မဟုတ်ဘဲအလှအပ, ဟာ့ဒ်ဝဲ cosmetology - ဤသည်ကမိန်းကလေးများအတွက်ရှည်လျားသောရောင်ပြန်ဟပ်မှုရရှိရန်အတွက်မိန်းကလေးများအဘို့အသွားအဘို့အအပိုဆောင်းစာရင်းအပြည့်အစုံမဟုတ်ပါဘူး။ သို့သော်မကြာသေးမီကအလှကုန်ဗေဒပညာရှင်များသည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုလျော့နည်းစေသည့်နည်းစနစ်များ၏ ဦး တည်ချက်ကိုကြည့်လိုကြသည်။ ဤလမ်းညွှန်ချက်တစ်ခုမှာ Kinesiothoving ဖြစ်သည်။ လူအများစုကဤနည်းလမ်းသည်အဆစ်များ၏လုပ်ငန်းကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကြွက်သားအထောက်အပံ့များကိုတိုးတက်စေရန်ဒဏ်ရာများကိုဆန့်ရန်, သို့သော်အလှအပလယ်ကွင်းရှိအထူးကုများသည်အရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားရန်နှင့်မျက်နှာပေါ်ရှိရုပ်သိမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအောင်မြင်ရန်အသုံးပြုနိုင်ကြောင်းနှင့်မျက်နှာပေါ်ရှိရုပ်သိမ်းခြင်းကိုအောင်မြင်ရန်အသုံးပြုနိုင်သည်။

ဗေဒ kinesiothecapvision သည်လျင်မြန်စွာပြန်လည်နုပျိုခြင်း၏နည်းလမ်းသစ်ဖြစ်သည်။ အထူး elastic ribbons များကိုအရေပြားပေါ်တွင်အနည်းငယ်သောနည်းဖြင့်ဖြတ်သန်းထားပြီးရလဒ်သည်ကျွမ်းကျင်သူများအဆိုအရ 4-6 နာရီအတွင်းမြင်နိုင်ပြီးဖြစ်သည်။

ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ?

Onega Enko ၏စိတ်ဖိစီးမှုဗေဒပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး သည်အမေရိကန်နှင့်ပြန်လည်နုပျိုသောသဘာဝတရားများကိုရှင်းပြသည်။ သူတို့ကကြွက်သားတွေကိုသူတို့ရဲ့ကန ဦး nimotonus ထဲကိုပြန်ပို့လိုက်တယ်။ ထို့ကြောင့်သဘာဝနုပျိုခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလုပ်ဆောင်နေသည်။ ရောင်ရမ်းခြင်းများသည်ရောင်ရမ်းခြင်းများ, တစ်ရှူးများတင်းကျပ်လာသည်။

နိယာမတွင်ကော်ကော်တိပ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ယုတ္တိရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင့်တွင်အလျားလိုက်အရေးအကြောင်းများနှင့် pattosis ရှိသည်။ ယခုတွင်သင်သည်အောက်ပါတို့ကိုလုပ်သည်ဟုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ - သင်၏လက်ချောင်းများကိုကျွန်ုပ်တို့၏နဖူး၏အလယ်၌ထားပါ။ အရေပြားအောက်ရှိအရေပြားနှင့်ထည်များကိုတင်းကျပ်စွာမြှောက်တင်ပါ။ ကြည့်ပါ, အရေးအကြောင်းတွေဘယ်လိုသွားပုံ, အထက်မျက်ခွံကိုဘယ်လိုဖော်ပြသလဲ။ လစဉ်ရက်သတ္တပတ်အတွင်းသင် 6-8 နာရီဤသို့ပြုလျှင်ကော။ ကြွက်သားများသည်အနေအထားအသစ်ကိုမှတ်မိလိမ့်မည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ဘဝမှာဒီလိုစမ်းသပ်မှုမျိုးကိုလုပ်ဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး,

ဘယ်မှာဆည်းပူးဖို့?

KeskiotPapes ယခုအလွယ်တကူ 0 ယ်ယူကြပြီးကျယ်ပြန့်စွာဝင်ရောက်နိုင်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်အင်တာနက်မဂ္ဂဇင်းတွင် 0 ယ်နိုင်သည်, ဆေးဆိုင်နှင့်အားကစားစတိုးဆိုင်များလည်းရှိသည်။ သို့သော်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေနှင့်အလုပ်လုပ်ရန်သင့်တော်သော keskiotapes များကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။

SEYPS သည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးထိုးစဉ်အိမ်တွင် 0 တ်ဆင်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်

SEYPS သည်အထူးသဖြင့်ကိုယ်ပိုင်ဆေးထိုးစဉ်အိမ်တွင် 0 တ်ဆင်ရန်အထူးအရေးကြီးသည်

0 န်ဆောင်မှုပစ္စည်းများ

ညာဘက်တိပ်ခွေတွေကိုဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

ပထမ ဦး စွာ kinesiotape လုပ်သည့်အကြောင်းအရာသည်အလွန်အရေးကြီးသည်။ လူတစ် ဦး နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်အကောင်းဆုံးသောစံနမူနာကို Teyp ဟုခေါ်သည်။ 100% ဝါဂွမ်း (ဝါဂွမ်း) ပါဝင်သည်။

"Spandex (Spandex) ပါ 0 င်သည့် Kinesotape ကိုမဆည်းပူးပါနှင့်,

ဒုတိယအချက်မှာ kinesiotape ၏ elasticity အရေးကြီးသည်။ 130-140% elasticity ကဲ့သို့သောစံနှုန်းများသည်ကျန်းမာသောလူ့အသားအရေ၏ elasticity နှင့်ညီမျှသည်။ သို့သော်သင်သည် 180-190% ၏ညွှန်ကိန်းတစ်ခုမြင်လျှင် - ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်အတွက်သာသင့်တော်သည်။

Keskiotape ကိုမတူညီသောရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ထုတ်လုပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အထိခိုက်မခံနိုင်သောအသားအရေအတွက် - မှတ်သားထားသည့်အထိခိုက်မခံ (အထိခိုက်မခံ) သို့မဟုတ် TUV အရည်အသွေး (ဂျာမန်အသိအမှတ်ပြု) ၏လက္ခဏာတစ်ခုနှင့်အတူ။ ထိုသို့သော Teype သည်မျက်နှာ၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအသားအရေပေါ်တွင်အန္တရာယ်ကင်းစွာချိတ်ဆက်နိုင်သည်။

သင်ခန်းစာနှင့်အတူ Keskiotapes နှင့်လည်းတွေ့ဆုံနိုင်ပါသည် ဂန္ထဝင်, အခြေခံသို့မဟုတ်အားကစား - သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် Mark "အားကစား" သည် "အားကစား" သည်တစ် ဦး နှင့်အလုပ်လုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်အရေပြားကိုမတည့်သောတုံ့ပြန်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ကော်ကော် (clutch) ကိုအသုံးပြုသည်။ အားကစားလှုပ်ရှားမှုများအတွက်ထိုကဲ့သို့သော teype သည်အံ့သြစရာကောင်းသည်။ အရေပြားယဉ် 0 င်သည်နှင့်အမျှကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုသည်ကွဲပြားခြားနားသည်။ သို့သော်သူသည်ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာလုပ်ငန်းများကိုဓာတုဗေဒမီးလောင်ရာဖြစ်စေနိုင်သည်။

ထုတ်လုပ်သူများအကြောင်းပြောဆိုပါကဂျပန်, တောင်ကိုရီးယားနှင့်ဥရောပတို့တွင်ဂျပန်နိုင်ငံတွင်ထုတ်ပေးသော Taypa ကိုယူရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ကောင်းပြီ, teip ၏ရှုထောင့် 5 စင်တီမီတာ၏စံနှုန်းကိုယူရန်အကြံပြုသည်။ လှိမ့်အရှည်တွင်တန်ဖိုးမရှိပါ။ အလားတူအကျယ်မှာစီးပွားရေးအရသင့်လျော်သည်။ သို့သော် Teip ၏အရောင်သည်အရေးမကြီးပါ။ အဓိကကတော့ငါကြိုက်တဲ့အရောင်ကိုရွေးချယ်ဖို့, သငျသညျအစဉ်အမြဲကြားနေအဝလွန်အရောင်တစ်လိပ်ကိုဝယ်နိုင်ပါသည်။

Keskiotapes ကိုအခြားလက်မှုပညာများဖြင့်အစားထိုးရန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

အထူးကုအဖွဲ့၏အဆိုအရအိမ်တွင်း analogue သည်ရာဂဏန်း 100 ကိုလုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ချေ။ "တကယ်တော့ဒါကကြွက်သားတွေရဲ့လှုပ်ရှားမှုကိုမထွန်းလင်းတဲ့အထူးတိပ်ခွေဖြစ်တယ်, ဒါကြောင့်အဲဒါကိုအစားထိုးဖို့မဖြစ်နိုင်ဘူး။ သို့သော်ယာယီနဖူးနှင့်ချင်းပေါ်တွင် elastic ဖဲကြိုးကိုသုံးနိုင်သည်။ စကားမစပ်, ဒီနေရာမှာဒီမှာ Elina ကိုမှတ်မိနိုင်ပြီး၎င်း၏အလှအပ၏လျှို့ဝှက်ချက်များကိုသင်မှတ်မိနိုင်သည်။ ထို့အပြင် interbreseist space တွင် interbreseist space တွင်ထည့်သွင်းခြင်းသို့မဟုတ်အံ့အားသင့်စရာမအံ့သြဖွယ်မဟုတ်သည့်ကြွက်သားအလေ့အထကိုဖွဲ့စည်းရန် interbencbenist space တွင်ထည့်သွင်းထားသည့်ခလုတ်တစ်ခုသို့မဟုတ်အကြွေစေ့တစ်ခုလည်းရှိသည်။ "

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်သက်ဆိုင်ပုံကိုသင်ကိုယ်တိုင်မည်သို့အသုံးပြုရမည်နည်း။

ပညာရှင်များသည်အထူးပြုအဖွဲ့အစည်းများနှင့်အတူအထူးပြုအဖွဲ့အစည်းများရှိအထူးပြုအဖွဲ့အစည်းများရှိ Teyps ချမှတ်ရန်အကြံပြုသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ overlay options တွေဟာဒါဇင်ပေါင်းများစွာရှိပြီး, ဒါပေမယ့်သင်ကိုယ်တိုင်လုပ်ဖို့ဆုံးဖြတ်နေတုန်းအိမ်မှာဖဲကြိုးတွေကိုကပ်ဖို့နည်းလမ်းတွေရှိတယ်။ ဤအတွက်သင်တစ် ဦး kinesiotape နှင့်ကတ်ကြေးများလိုအပ်ပါတယ်။

အထူးကုနှင့်အတူဖဲကြိုးများပိုမိုကောင်းမွန်ပါ

အထူးကုနှင့်အတူဖဲကြိုးများပိုမိုကောင်းမွန်ပါ

0 န်ဆောင်မှုပစ္စည်းများ

nasolabial ခြံဖယ်ရှားပစ်ရန်

1. Nasal Wrink ၏အနိမ့်ဆုံးအချက်ကိုနိမ့်ကျသောအနိမ့်အမြင့်မှ valbural zone (မျက်ခုံးကြားအကြားအချက်) သို့ (မျက်ခုံးအကြားအချက်) သို့တိုင်းတာရန်လိုအပ်သည်။

2. letiant မီတာဖဲကြိုးသုံးခုကိုတူညီသော strips များတစ်လျှောက်ဖြတ်သည်။

3. Block Point မှဂရုတစိုက်ချွတ်လိုက်ပါ, နှာခေါင်းအစွန်းတွင် Teype ကို ဦး ဆောင်သည့် Teype ကို ဦး ဆောင်ပါ။ ထိပ်ဆုံးနေရာ၌တိပ်ခွေတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသင်စတင်ဖြေရှင်းသောအခါသင်၏မျက်ခုံးကိုမြှောက်ပါ။ ဒါပေမယ့်ကြွင်းသောအရာသည်မျက်နှာကိုဖြေလျော့သောအခါပြီးသားလျှက်ရှိသည်။

နဖူးပေါ်ရှိအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်

1. နဖူး၏အရွယ်အစားပေါ် မူတည်. လိုချင်သောတိပ်အရှည်ကိုတိုင်းတာသည်။ မျက်ခုံးလိုင်းမှဆံပင်ကြီးထွားမှုလိုင်းသို့ 0.5 စင်တီမီတာဆံပင်အစွန်းသို့ဆုတ်ယုတ်။

2. နောက် 1 စင်တီမီတာအစင်းလေးတစ်လျှောက်တွင် Teype ကို 5 စင်တီမီတာနှင့်အတူ 5 စင်တီမီတာဖြင့်ဖြတ်ပါ။

3. စက္ကူ 1 စင်တီမီတာဖွင့်ပါ။ Teyp တစ်ခုလုံးကိုအခမဲ့အခမဲ့ရယူပါ။

4. ဆံပင်ကြီးထွားမှုလိုင်းမှာတစ် ဦး အစွန်း condet ။ ငါတို့ကပ်ထားတဲ့ site တစ်ခုက "ကျောက်ဆူး" လို့ခေါ်တယ်။ သင့်လက်ချောင်းများကျောက်ဆူးကိုကိုင်ထားပါ။

5. တင်းမာမှုမရှိဘဲ, မျက်ခုံးလိုင်းသို့ teyp ပူးတွဲ။

6. Teipa ကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။

7. လျှောက်လွှာကိုဤနည်းဖြင့်ပြန်လုပ်ပါ, နဖူးတစ်လျှောက်လုံး tees ဖြန့်ဝေပါ။

cheek ကိုပြုစုပျိုးထောင်များအတွက် tipping

ဤကိစ္စတွင် Teype ကိုဖြတ်ရန်မလိုအပ်ပါ။

1. မလိုအပ်သောအရှည်ကိုနှာခေါင်းတောင်ပံမှနားအထိတိုင်းတာပါ။ ဖြတ်တောက်သည်။

2. ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ငါးခုတွင် centimeter များကိုနှာခေါင်းတောင်ပံတွင်ကပ်ထားရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်သူခိုးရိုးတွင်နားကြပ်ထိပ်သို့မျဉ်းကြောင်းကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအသုံးပြုသည်။ အိုင်တီအပေါ် teyp paste paste ။ တိပ်ခွေသည် Nasolabial ခြံကိုပိတ်ထားသင့်သည်။

တိပ်ခွေများကိုတင်းမာမှုမရှိဘဲအသုံးချပြီးနှုတ်ခမ်း၏ဖြစ်စဉ်တွင်ပူးတွဲဖိုင်၏ဆန့်ကျင်ဘက်ဘက်သို့ယူရန်လိုအပ်သည်။

6-8-7 နာရီဝတ်ဆင်။ ကြာကြာ - ပိုမိုထိရောက်စွာမဆိုလိုပါ။ လျှောက်လွှာ၏ပြောင်းပြန်နိုင်ရန်အတွက်သေသပ်စွာရိုက်ကူးပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအကြိမ်ရေအကြိမ်ကြိမ်ဖြစ်သကဲ့သို့ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအစီအစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည့်အချက်တစ်ချက် - Teyps လျှောက်ထားရန်အတန်းတစ်ခုတွင် 5 ရက်အကြာတွင်အနားယူရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက်ပြန်လုပ်ပါ။ သင်တန်းတစ်လကြာသည်။ တစ်နေ့တာအချိန်အတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကသင်မျက်နှာအရေးအကြောင်းနှင့်အလုပ်လုပ်ပါကတစ်နေ့တာတွင် TEEs အသုံးပြုမှုကိုအကြံပေးသည်။ ဘဲဥပုံမျက်နှာများကိုဆွဲထုတ်ရန်ညအတွက်ဖဲကြိုးများကိုကော်တာပိုကောင်းသည်။

Saathpaatraan