आधुनिक जगात, आपण "पल्स वर हात" ठेवणे आवश्यक आहे, कारण स्पर्धा पूर्वीपेक्षा जास्त नाही. जवळजवळ प्रत्येक दिवशी आपल्या जीवनात आणि जगात बदल करणे आवश्यक आहे. आम्हाला असे वाटते की आपल्याला पुढे जाणे आवश्यक आहे, नवीन ज्ञान प्राप्त करणे, परंतु तरीही ते करू नका. पण हे का होत आहे, आम्ही शोधण्याचा प्रयत्न केला.
आपल्या प्रेरणा काय आहे ते आपल्याला समजत नाही
कधीकधी शिकण्यापासून वास्तविक फायदा आपल्या स्वत: च्या डोक्यात कल्पना करणे कठीण आहे, कारण आपल्याला कधीही माहित नाही की एक किंवा दुसरे कोर्स आपल्याला नेतृत्व करेल. परिणामी, व्यक्ती यापुढे सर्व वर्गांना देय आणि प्रामाणिकपणे भेट देण्याचा प्रयत्न करीत नाही कारण प्रशिक्षण उत्तीर्ण झाल्यानंतर भयंकर भविष्याकडे अनेक थांबू शकतात.
ही समस्या फक्त सोडविली जाते - आपल्याला शिकण्याच्या मार्गानंतर आपल्याला काय मिळण्याची इच्छा आहे ते आपल्यासाठी समजून घेणे आवश्यक आहे. पण फक्त ध्येय वास्तविक असले पाहिजे. आपण आपले शिक्षण वाढविल्यास आपल्याला कोणते फायदे मिळतील याचा विचार करा. कदाचित परकीय भाषा अभ्यासक्रम आपल्याला करिअर लेडरद्वारे अग्रेषित करण्यास परवानगी देतात किंवा सोशल नेटवर्क्सला प्रोत्साहन देण्यासाठी अभ्यासक्रमास क्रियाकलापांच्या क्रियाकलापांकडे दुर्लक्ष करणे शक्य होईल. स्वत: ला एक स्पष्ट ध्येय ठेवा.
त्वरित सर्व प्रश्न सोडविण्यासाठी उडी मारू नका
फोटो: www.unsplash.com.
आपण procrastinuet आहात
आणि म्हणून आपण अद्याप स्वत: ला आपल्या हातात घेतले आणि शिकण्यासाठी गोळा केले. परंतु आठवड्यातून निघून जातो, आणि आपण त्या ठिकाणी जाल, सतत शिकण्याच्या सुरूवातीस स्थगित करीत नाही. काय प्रकरण आहे? आपण फक्त उच्चार. महत्त्वपूर्ण प्रकरणांची स्थगित करण्याचे कारण अनेक असू शकतात - निरंतर आत्म-सन्मानपासून विरोधाभासीच्या भावनांसाठी. शाश्वत स्थगित समस्येचे निराकरण करण्याचा काही मार्ग आहे:
सर्व बाबींना त्वरित आणि जे प्रतीक्षा करू शकतात त्यांना विभाजित करा. आपल्याला याची जाणीव असणे आवश्यक आहे की, आपण प्रारंभ केल्यानंतर तात्काळ निर्णयांची आवश्यकता आहे, आपल्यासाठी कमी त्वरित गोष्टींकडे जाणे सोपे जाईल. म्हणून आपण योजलेली सर्वकाही करेल.
बर्याचदा आपल्या समस्येच्या अक्षमतेमध्ये समस्या लपविली जाऊ शकते. सेट केलेल्या वेळेच्या कालावधीत आपल्याकडे वेळ नसलेल्या प्रकरणांना स्थगित करणे थांबविण्यासाठी, आपला दिवस, आठवडा, काही महिने लिहा. जेव्हा आपल्या डोळ्यासमोर योजना दिसेल तेव्हा आपल्याला वेळोवेळी नेव्हिगेट करणे आणि हळूहळू आपण एखाद्या विशिष्ट कालावधीत बसणे शिकाल, जे पूर्णपणे सर्व नियोजित विषयांचे निराकरण करेल.
Fray आवश्यक कारणे
आपण सुधारणा करू शकत नाही हे आणखी एक कारण - आपल्याला ज्या कामावर करावे लागेल त्याबद्दल आपल्याला भीती वाटते. तज्ज्ञांनी या प्रकरणात एक मोठा करार अनेक लहान विभाजित करण्याची शिफारस केली. उदाहरणार्थ, आपण एक परदेशी भाषा शिकणे प्रारंभ केल्यास, सर्व क्षेत्रांचा समावेश करण्याचा प्रयत्न करू नका - आपण यशस्वी होणार नाही आणि वेळेसह सर्वकाही अदृश्य होईल. त्याऐवजी, एक योजना तयार करा: आज आपण इतके शब्द शिकता, उद्या आपण व्याकरणाची पुनरावृत्ती करता, उद्या आपण श्रोत्यांचा अभ्यास करता.