നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് നിരന്തരം പരിഷ്ക്കരിച്ചു. ഇത് രണ്ട് തരങ്ങളാൽ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു - a, സി, കാരണം ഇത് ഓരോരുത്തരും പനി ബാധിച്ച് ഒരു വർഷത്തിലൊരിക്കലാണ്. കൂടാതെ, വൈറസിന് അസുഖകരമായ സവിശേഷതയുണ്ട്: മൂക്കിന്റെ കഫം മെംബറേൻ എപിത്തീളയുടെ കോശങ്ങളിൽ തൽക്ഷണം അറ്റാച്ചുചെയ്യാൻ ഇത് കഴിയും, അത് നശിപ്പിക്കുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക. ഇക്കാരണത്താൽ, രോഗത്തിന് ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ ഇൻകുബേഷൻ കാലഘട്ടങ്ങളിലൊന്നാണ് - ഒരു ജോഡി മണിക്കൂറുകൾ മുതൽ ഒരു ദിവസം വരെ. കൂടാതെ, ഫർണിച്ചർ, വസ്ത്രം, കളിപ്പാട്ടങ്ങൾ, വിഭവങ്ങൾ എന്നിവയിലാണ് വൈറസ് പരിഹരിക്കപ്പെടുന്നത്. അതിനാൽ, അസുഖകരമായ ഇൻഫ്ലുവൻസയുള്ള അതേ അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ, എയർ-ഡ്രിപ്പ് മാത്രമല്ല, വാക്കാലും നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും.
പനി ബാധിച്ച് രോഗിയായ ഒരാൾ ഒറ്റപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കണം: ഒരു പ്രത്യേക മുറി ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു. ഇൻഫ്ലുവൻസ വൈറസ് വളരെ പറക്കുന്നത് അറിയുന്നത് മൂല്യവത്താണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ രോഗിയുടെ മുറിയും മുഴുവൻ അപ്പാർട്ട്മെന്റും ചേർക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് അസുഖമുള്ളപ്പോൾ, അവൻ ഒരു വ്യക്തിഗത സെറ്റ് വിഭവങ്ങൾ മാത്രമല്ല - ഒരു പ്ലേറ്റ്, ഒരു പാനപാത്രം, ഒരു സ്പൂൺ, നാൽക്കവല, - പക്ഷേ പ്രത്യേക തൂവാലകളും അടിവസ്ത്രങ്ങളും ഉണ്ടായിരിക്കണം.
കുട്ടികൾ, പ്രായമായവരും ഗർഭിണിയും സ്ത്രീകൾ പനി ബാധിച്ച് രോഗികളാണ്. അതിനാൽ, തടയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്. പൂർണ്ണ പോഷകാഹാസത്തെയും വിശ്രമത്തെയും കുറിച്ച് നാം മറക്കരുത്, ശുദ്ധവായുയിലും കായിക ഇനങ്ങളിലും നടക്കുന്നു. നാസൽ മ്യൂക്കോസയിൽ പ്രയോഗിക്കുന്ന ആൻറിവൈറൽ തൈലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. രോഗത്തിന്റെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇൻഫ്ലുവൻസ കാലുകളിൽ കൈമാറാൻ കഴിയില്ല.
ഗുരേ രാമസാനോവ
ഗുയ് റവംസനോവ, കെ., ഡോക്ടർ ഒട്ടീനോളരിംഗോളജിസ്റ്റ്:
- വീട്ടിൽ ഒരു രോഗിയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ദിവസേന ആർദ്ര ക്ലീനിംഗ്, പതിവ് വെന്റിലേഷൻ നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ ഉപരിതലങ്ങളും തുടയ്ക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച് ഫോണുകൾ, കൺസോളുകൾ, കീബോർഡുകൾ, ഡോർ ഹാൻഡിലുകൾ, സ്വിച്ചുകൾ. അപ്പാർട്ട്മെന്റിൽ നിങ്ങൾക്ക് അരിഞ്ഞ ഉള്ളിയും വെളുത്തുള്ളിയും വിഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. ഇത് വലിയ അളവിൽ ആയിരിക്കേണ്ടതില്ല - ഇത് ആമാശയത്തിന് ഹാനികരമാണ്. സവാള, വെളുത്തുള്ളി ജ്യൂസുകൾ മൂക്കിൽ അടക്കം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണ് - കഫം ചർമ്മത്തിന്റെ പൊള്ളലേറ്റത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
മൂക്ക് സ്ഥാപിക്കരുത്. തുള്ളികൾ ഉപയോഗിക്കുക, കടൽ വെള്ളത്തിൽ മൂക്ക് കഴുകുക. വായയുടെ ശ്വാസത്തോടെ കഫം മെംബറേൻ വരണ്ടതാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, മൈക്രോട്രോംസ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അണുബാധയിൽ ചേരാനാകുകയും ചെയ്യും. പേപ്പർ ഹാൻഡ്കേഫ്സ് ഉപയോഗിക്കുക, അവയെ ഉടനടി നീക്കം ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കൈ കഴുകുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.
പലരും, രോഗം വരാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, മാസ്ക് ധരിക്കാൻ ഭയപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ അത് തെറ്റാണ്. മാസ്ക് ഓരോ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂർ മാറ്റണം. അല്ലെങ്കിൽ, ഇത് അതിന്റെ കീഴിലുള്ള നനഞ്ഞതും warm ഷ്മളവുമായ ഒരു മാധ്യമമായി മാറുന്നു, അതിൽ ബാക്ടീരിയയും മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കളും തികച്ചും വർദ്ധിക്കുന്നു.
ധാരാളം warm ഷ്മള മദ്യപാനവും കിടക്കയും രോഗി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ലക്ഷണങ്ങളും രോഗലക്ഷണ തെറാപ്പിയും. രോഗനിർണയം സ്ഥാപിച്ച ശേഷം ഒരു ഡോക്ടറെ ഒരു ഡോക്ടറെ മാത്രമേ നൽകൂ. ഞാൻ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു: ഡോക്ടറുടെ നിരീക്ഷണം അനിവാര്യമായും. കഠിനമായ സങ്കീർണതകൾ വളരെ വേഗം വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും. അവയിൽ ന്യുമോണിയ, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ്, മറ്റ് ജീവൻ അപമാനിക്കുന്നു.