你可能注意到成功的人通常是有信心的。没有这种质量，无法通过职业阶梯进入，吸引你梦想中的人的注意并像这样。此外，在大多数情况下，我们提交给他们的不安全的反对者信号，甚至没有猜测它。我们试图找出它所给我们的东西，以及如何处理自己的不确定性。
你做出不适用于自己的恭维
“这件夹克你真漂亮！我永远不会在商店里找到这样的东西，因为我没有品味，“你告诉你一个朋友，在你看来，让它成为一个恭维，尽管你是从事自我批评。一个自信的人会造成这种恭维只有愤慨。事件发展的另一个版本：一个人会带来你的不确定性，从而加强其骄傲。所以停止“吞噬”并批评自己，这将很乐意参与这一点。
不要把整个“内疚”互动
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你回答不等待问题的结尾
你的对话者甚至没有完成思想，你准备回答，而甚至没有想到他。作为一个规则，这个不知道如何拒绝的罪恶人。该人避免暂停，恐慌担心对话者会对他思考的问题。这样的方法导致了不安全的个性的麻烦和遗憾并不奇怪。总是给自己一次思考，你没有完全有义务立即回答。
谈话期间沉默会导致不适
无尘的人难以承受暂停：他立即开始插入不恰当的评论，通过或产生平庸的短语，只是为了减少延伸的暂停。
心理学家在这种情况下建议自己携手共进。请记住，您正在与另一个人交谈，该人也是一个完整的谈话成员，所以为什么要采取所有的“内疚”？学会分担与对话者沟通的责任，并停止寻找原因。
有一个自信的人总是想交易
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你不微笑
苛刻的面部表情立即给出你的紧张局势。当然，你需要了解微笑是适当的，自尊心低的人是大多数时间聚焦和粉碎，特别是当他们处于尴尬的情况时。尝试保持轻微的笑容，信号从平衡中删除不那么容易。
“跑”看
作为一项规则，不安全，不能强迫自己看着对话者的眼睛：他的外观要么是偏离的，要么在周围的主题上“奔跑”。缺乏视觉联系不必沟通，而不是几乎所有的企业教练都建议首先培训一个充满信心的自信地看着一个人，就像你可以处理这样的人一样。