一起睡觉或单独睡觉 - 一个单独的谈话主题。每个家庭都决定自己哪种选择对它们更方便。但是，那些长期以来一直睡在孩子身边的人，现在想在一个单独的床上“将”搬他？我们提供了一些有效的建议。
选择婴儿床
最好的只是从孩子的吸引力开始 - 购买他想要的床。当然，我们不建议您以打字机或公主城堡的形式选择睡觉地点，但如果金融能力允许 - 为什么不呢？如果您订购了个人设计，那么孩子会很高兴倍增 - 儿童通常喜欢创造性的过程。然后买床上用品 - 你最喜欢的卡通人物，动物或超级英雄。
talk
心理学家建议准备一个孩子在一个独立的房间里睡觉，否则他可以害怕 - 在半夜醒来哭泣。解释你总是在附近，他可以随时来找你。第一次不要锁定夜晚的门，并来花孩子确保他的睡眠平静而坚强。不要提供睡眠窗格睡觉 - 宝宝会习惯光线，然后很难将它重建为新模式。更好地记得旧助理 - 辐射奥地利。把它放在床边，以免晚上起床以检查宝宝的睡眠。
我们需要逐渐教育一个孩子
照片：Pixabay.com。
告诉我他已经是独立的
不值得强调孩子突然变大，也应该分开睡觉。更好地向他解释他是独立的，可以做出关于他的生命的决定 - 选择房间里的壁纸的颜色，穿上睡衣，然后在睡前关闭夜景。此外，有必要认真地说，同时温柔地说，那么宝宝会明白你对成年人感到尊重他的想法。通常在3 - 4岁岁时，儿童在自己的角落里已经理解并需要自己的命令，因此过渡过程分开睡眠必须毫无问题地通过。
先睡在一起
起初，你不应该把孩子留在房间里。第一晚，和他一起度过以下 - 早上去床上。这个过程应该持续不超过一周 - 在此期间，孩子会习惯新的条件，而且你就不会有时间厌倦了缺乏睡眠。邀请他和你一起拍摄一个最喜欢的柔软玩具 - 和她一起觉得他会感到舒适。它也值得购买深色窗帘，因为在黑暗激素中，褪黑激素生产得更快，这意味着婴儿会在几分钟内睡着了。
将爸爸添加到过程中
孩子们通常难以睡着一个，因为附近没有妈妈，他们曾经在睡觉期间保持手。如果孩子与父母有同样的关系，那么你应该首先轮流，然后只有爸爸在睡前读宝宝的书，直到他摔倒。所以孩子不会复杂，以简化妈妈在一起和他躺下。渐渐地，存在的存在可以用玩具的梦想替换，但我们并不建议你放弃通常的夜晚仪式 - 这些是对需要他的父母的重要时刻，特别是在温柔的时代。
睡前获得特殊仪式
照片：Pixabay.com。