高度。现代枕头通常是标准尺寸：长度从40到80厘米，宽度为30至50厘米。当然，枕头和非标准长度和宽度。理想情况下，枕头的高度必须等于肩部宽度以保持头部和颈部。你不会在早上没有脊柱和头痛的问题。必须根据您最常睡觉的姿势选择枕头的高度。如果你睡在你身边，然后买一个高枕无忧。如果您更喜欢睡在背部或腹部，那么您将适合枕头。毕竟，如果你经常躺在高枕的背上，那么第二个下巴可能会出现。但请注意，许多填料随着时间的推移推出。甚至在几个月内甚至高枕头都可能很低。
填料。枕头必须提供脊柱的自然位置，颈部和背部的肌肉。因此，您需要仔细考虑填充物的选择。
枕头向下。这种枕头可靠地保持热量。此外，它具有良好的体积和非常低的重量。但在枕头几年后，尘埃累积，灰尘钳可以活着。因此，壮举枕头不应该过敏。
枕头与羊毛。这种枕头也在冬天温暖。相反，她在夏天，她保留了凉爽。然而，这种枕头有一个大量的减法：它们迅速滚动。在这种枕头上，你也不需要睡眠过敏。
枕头用蔬菜填料。蔬菜填料的枕头：荞麦壳，“颠簸”的啤酒花，米饭壳，草药，让您更快地放松，因为头部轮廓完全重复，按摩皮肤。他们拥有芳香疗法。但！蔬菜填料的枕头的平均使用寿命仅为2年。这种枕头会导致过敏。他们也可以得到鼹鼠。当枕头移动可能干扰时，沙沙发布。
枕头与人造天鹅下来。对于特殊柔软的爱好者，人造天鹅绒毛的枕头是合适的。用硅氧烷处理这种垫子的纤维，因此它不适合并保留该形式。
枕头用硅胶。甚至硅胶也用作枕头填料。这些枕头是弹性的，可以比其他枕头更快地恢复表格，如果他们击败它们也会变得更高。
带记忆效应的枕头。这种枕头充满粘弹性泡沫。这种材料在美国开发，用于宇航员枕头。这样的垫子完美地重复睡觉的人的头部和颈部的形状，然后缓慢地采用初始形状。这种枕头对具有头痛，骨质分子，桡骨炎和脊柱的其他问题的人有用。
枕头用棉花。棉棉羊毛是100％天然材料，它不会引起过敏，但速度很快。
表格。枕头是圆形，方形，矩形，三角形，卷。但最好的所有头部和颈部支撑方形或矩形枕头。
刚性。必须有一个柔软或刚性的枕头，也取决于睡眠期间的姿势。如果你睡在一边，然后买一个更强硬的枕头。如果你睡在你的肚子上，然后买一个更柔软的枕头。因为她，睡眠期间的肌肉不会过压。中间刚性垫适合于睡在背部的人。