伊琳娜·杜布托瓦省正在减肥科学方式

Anonim

怀孕后,我变得非常容易发生。许多医生通过,只有两个对我的身体有疑问 - 这是一位神经科医生和心理学家。在一个声音中,他们说我从神经中恢复过来。超重是一种心理盔甲,可以帮助我应对生活围岩。一旦我理解它,出于某种原因,我开始减肥。并控制重量变得更加容易。

我在一个特殊的系统上吃饭。存在这种瑞士技术 - 唾液DNA分析。这是最新的研究,不仅为营养提供建议,还通过培训提供建议。事实证明,菠萝和心爱的木瓜,我通常吃早餐,我被禁忌了。西瓜,瓜,南瓜也袭击了禁止产品的清单。此外,医生揭示了任何形式的糖尿病和糖糖的隐性易感性。但是盐,我试图因水肿而被限制的接待,我不可糟糕。结果证明,水肿的原因之一是液体量不足。我的身体需要每天三升,然后水不会积聚。他们禁止椰奶是一种遗憾。我喜欢泰国,马来西亚和马尔代夫。

我生命中没有运动。我只是没有时间的时间。我会和朋友见面,我很少见到他们!是的,我喜欢拳击,但这些锻炼很少发生。健身房完全培训取代了一个完整的音乐会。

伊琳娜不花时间在健身房,更常见地看待Artem和他的女朋友的儿子

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这对我来说仍然是一个谜,因为造型师救了我的头发。我甚至为头皮试过了一对Mesotherapy程序 - 它根本没有受到伤害,但结果只有在八到十个程序的过程之后,我不幸的是,没有时间。在项目“极端”的一队中从事发型和假发的女孩,建议我干洗洗发水。事情很棒!之后,我立刻在美国买了12瓶,包括微型旅行版本,他们在手提包里带着它们非常方便。我有一个糟糕的习惯 - 我用手一直触摸头发,所以这样的资金对我来说是必要的。在工作日,我最常会见一个简单的发型“cuckulka”。

从32岁开始,在眼睛镜头的帮助下,我纠正了额头的皮肤。我仍然做压力 - 这是当你把你的血液从静脉带出来时,将它驱动它在一个特殊的装置中,突出来自它的等离子体,然后敲你。它恢复了肤色,平滑皱纹,去除痤疮。当时间到来时,如果需要 - 我将循环悬挂。我不会否认它。

我有一个与外表相关的复杂。我没有长大我的胸膛。在学校,我不明白这一点,非常复杂。起初希望一切都会随着时间的推移决定。我母亲说:“你会出生 - 一切都会出现。”生下Artem并恢复了。全部。所有的。除了胸部,当然还有。我希望是一个奇迹,它没有发生。我为什么增加胸部?为自己先。在任何情况下都是为了喜欢男人。我没有遇到任何人的生命,谁会告诉我一点乳房是坏事。

用蔬菜炖乳房

用蔬菜炖乳房

照片:Pixabay.com/ru。

来自Irina Dubzova的饮食食谱

用蔬菜炖乳房

你会需要: 2-3个没有骨骼和皮肤的鸡胸肉,120-150克尖叫,2个灯泡,2个西红柿,2个胡萝卜和2个甜椒,1.5-2汤匙植物油。鸡肉,胡椒,盐味的香料。

烹饪方法:洗乳房,切成2-3厘米的立方体,用沸水脱水,脱掉皮肤,粉碎。洋葱切碎,胡萝卜和甜椒切成立方体,将乳房的内圆角煎在油的油中,隆隆声,不断搅拌,加入洋葱,然后胡萝卜,让中火。把西红柿,胡椒,豆。加香料,胡椒,盐,混合一切。鸡与蔬菜炖弱煮沸在准备前大约半小时。为了确保水不打扰,如有必要,请将水固定。

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