如何确定你是否有爱情依赖
你认为亲人可能会消失的是什么感受？随着想法，他或她更好，成功了吗？如果您了解您在代表竞争对手的异性所看到的，那么想要待遇;父母，谁想在背心哭泣;你努力控制的孩子，那么你可以谈论你的爱情依赖。
它导致了什么
一个男人会发生什么，有信心生活如果附近没有“爱的对象”，那么生活就没有意义？有内部空虚的感觉，自身的自卑，绝望，恐慌......
奥尔加罗马夫
如何摆脱它
第一步：认识到你是依赖的。如果在爱情依赖的描述中，你就会学到自己 - 他们迈出了第一步来摆脱他们的疾病。
第二步：承受。如果渴望感到愤怒，悲伤，恐惧，内疚，痛苦 - 不要反对这一点。对另一个人的需求非常强烈。我们说服自己，如果合作伙伴是残忍的，那可能更糟糕，不允许他能谴责的感情。曾在自己的经历中承认，你自己延长了自己的帮助。
第三步：采取自己。自童年以来，我们努力满足既定的要求，以便获得父母的爱，绝不会消失。随着时间的推移，外部审查机的说明转变为我们内心的声音。值得爱的愿望我们随后与合作伙伴的关系“纺织人”。你的任务是在学龄前的年龄记住自己。在你的形象中拥抱一个孩子，照顾他，爱。每天进行这项练习 - 你会注意到，在世界上如此有趣，除了你赋予了夸大的对象。
第四步：自尊和尊重自己。在上一步上工作，你肯定会近似你自己的力量。您将更轻松地讨论您所经历的感受，遵循我们自己的信仰，捍卫您的观点。重要时刻：检查自己，在你的成就中欢喜，真诚地微笑和周围的人。
着名的心理学家Mikhail Litwak写了致力于选择合作伙伴和配偶的研究。在调查期间，妇女要求选择对他们更喜欢的爱的解释。提供了三种选择：“我不能没有你，”“我永远不会伤害你，”让我们一起拉表带。“根据75％的女性的结果，选项“我不能没有你。”
Litvak指出，这种爱的解释是婴儿儿童或酗酒的特殊。与此同时，真实，完全采用和责任：“让我们一起拉表带生活” - 没有人从参加这项研究的人那样不喜欢。
因此，在宣布“没有亲人的世界末日”之前，认为你是管理 - 爱或成瘾。