די ילימאַניישאַן פון פאַץ פון די דיעטע בעשאַס וואָג אָנווער איז אַ דירעקט וועג צו געזונט פּראָבלעמס. דאָך, עס איז כדאי צו ויסמיידן אַ גרויס נומער פון כייַע פאַץ און באַשטימען ופמערקזאַמקייט צו די נוציק אָילס, וואָס מיר וועלן זאָגן איר הייַנט.
איילבירטן אויל
דער פּראָדוקט וועט ווערן אַ ויסגעצייכנט פאַרבייַט פון זונרויז בוימל, ווייַל עס טוט נישט אַנטהאַלטן קאַלעסטעראַל. וואָס איז אַזוי נוציק מאַסלינע בוימל? עס כּולל אַ יינציק קאָמפּאָנענט - אָלעיק זויער וואָס ענוואַלאָופּ די ינטעסטאַנאַל ווענט און לאָזן אַ לאַנג געפיל פון זאַטקייַט. מיט טעגלעך נוצן פון סאַלאַדס מיט ריפיואַלינג פון מאַסלינע ייל, איר וועט באַמערקן ווי לאַנג איר טאָן נישט וועלן צו האָבן אַ פֿאַרבייַסן.
פּרוּווט צו נוצן בוימל אין אַ פריש פאָרעם, אַוווידינג פריינג.
דאַנק צו די אָילס, איר קענען וואַרפן אַ ביסל קילאָגראַמס אין אַ קורץ צייט.
פאָטאָ: www.unsplash.com.
לינסיד ייל
די רגע מערסט פאָלקס נאָך מאַסלינע. אָבער, מיר געלערנט וועגן אים איז נישט אַזוי לאַנג צוריק, אָבער פלאַקסיד ייל איז אַ ויסגעצייכנט געצייַג אין דעם קאַמף קעגן יבערוואָג. עס האט אַן אַמייזינג פאַרמאָג - ספּליץ פאַץ אויף גליסערין און וואַסער, וואָס זענען דערייווד פון דעם גוף אין אַ ניט-פּראַדזשעקטאַד פאָרעם. שטימען, אַ ויסגעצייכנט וועג צו פּאַמעלעך די אַסימאַליישאַן פון אַ גרויס נומער פון ומנייטיק פאַץ. טראָץ אַלע די בענעפיץ פון די פּראָדוקט, אָנהייבן מיט קליין דאָסעס, ווייַל עס וועט זיין גאַנץ ומגעוויינטלעך פֿאַר דעם גוף, וואָס אין דער ערשטער געץ עס ין מיט עסנוואַרג. ביסלעכווייַז, איר קענען פאַרגרעסערן די סומע פון בוימל נוצן, אויב עס איז קיין פּריקרע סיקוועס ווי מאָגן דיסאָרדערס.
פּאַמפּקין בוימל
אַ גאַנץ זעלטן פּראָדוקט אַז פונדעסטוועגן ווערן אַ ויסגעצייכנט דערצו צו דיין מעניו. קירבעס בוימל קענען ראַטעווען איר פון טאַקסאַנז וואָס ימפּיד די רעכט דיידזשעסטשאַן. עס קען נישט זיין געזאָגט אַז די בוימל וועט פאַרבייַטן מאַסלינע אָדער לתונט און וועט זיין אַ גוט ריפיואַלינג צו קיילים, אָבער זאָל נישט זיין דיסקאָונטעד פון אַקאַונץ אויב איר פֿאַרשטיין אַז דיין גאַסטראָוינטעסטאַנאַל שעטעך איז דארף נאָך סטימיאַליישאַן.