فلو کے موسم سے بچنے کے لئے کس طرح

Anonim

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، انفلوئنزا وائرس مسلسل نظر ثانی کی جاتی ہے. یہ دو اقسام کی طرف سے نمائندگی کی جاتی ہے - اے اور سی، جس میں متغیر، اس وجہ سے کہ ہر سال کم از کم ایک بار فلو کے بیمار ہے. اس کے علاوہ، وائرس ایک ناخوشگوار خصوصیت ہے: یہ ناک چپچپا جھلی کے ایٹیٹیمیم کے خلیوں سے فوری طور پر منسلک کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے اور فوری طور پر اس کی تباہی کی سرگرمیاں شروع ہوتی ہے. اس کی وجہ سے، اس بیماری میں سب سے کم انوبشن کی مدت میں سے ایک ہے - ایک جوڑے سے ایک دن تک. اس کے علاوہ، وائرس فرنیچر، لباس، کھلونے اور یہاں تک کہ برتن پر آباد ہے. لہذا، ایک ہی اپارٹمنٹ میں ایک بیمار انفلوئنزا کے ساتھ، آپ کو صرف ایک انفیکشن حاصل کر سکتے ہیں نہ صرف فضائی ڈرپ، بلکہ زبانی طور پر بھی.

فلو کے ساتھ بیمار آدمی کو الگ الگ کرنے کی کوشش کی جانی چاہئے: اسے الگ الگ کمرے کو اجاگر کرنے کے لئے. یہ قابل ذکر ہے کہ فلو وائرس بہت پرواز ہے، لہذا آپ کو باقاعدگی سے مریض کے کمرے، ساتھ ساتھ پورے اپارٹمنٹ کو باقاعدگی سے ہوا کرنے کی ضرورت ہے. جبکہ ایک شخص بیمار ہے، وہ نہ صرف انفرادی طور پر برتن کا استعمال کرنا چاہئے - ایک پلیٹ، ایک کپ، چمچ، فورک، بلکہ الگ الگ تولیے اور انڈرویئر ہے.

یہ خیال ہے کہ بچوں، بزرگ اور حاملہ خواتین اکثر اکثر فلو کے ساتھ بیمار ہیں. لہذا، روک تھام کے بارے میں مت بھولنا. ہمیں مکمل غذائیت اور آرام کے بارے میں نہیں بھولنا چاہئے، تازہ ہوا اور کھیلوں میں چلتا ہے. آپ اینٹیوائرل متضاد استعمال کرسکتے ہیں جو ناک Mucosa پر لاگو ہوتے ہیں. بیماری کے پہلے علامات میں، آپ کو ڈاکٹر کو فون کرنے کی ضرورت ہے. انفلوئنزا ٹانگوں پر منتقل نہیں کیا جا سکتا.

گنہ رمضانوا

گنہ رمضانوا

گنہ رمضانوا، ک. ایم، ڈاکٹر اوٹھینولولولولوجسٹ:

- گھر میں ایک مریض کی موجودگی میں آپ کو روزانہ گیلے صفائی، بار بار وینٹیلیشن بنانے کی ضرورت ہے. تمام سطحوں کو مسح کریں. خاص طور پر فون، کنسولز، کی بورڈ، دروازے ہینڈل، سوئچ. اپارٹمنٹ میں آپ کو کٹی پیاز اور لہسن کو خارج کر سکتے ہیں. اس کی بڑی مقدار میں ہونے کی ضرورت نہیں ہے - یہ پیٹ کے لئے نقصان دہ ہے. ناک میں پیاز اور لہسن کا رس دفن کرنا ناممکن ہے - چپچپا جھلیوں کے جلانے کی وجہ سے.

ناک کو نہیں رکھا جانا چاہئے. قطرے کا استعمال کریں اور سمندر کے پانی سے ناک کو کھینچیں. یاد رکھو کہ منہ کی سانس کے ساتھ چپچپا جھلی کا سامنا کرنا پڑتا ہے، مائکروٹراومس ظاہر ہوتے ہیں اور انفیکشن میں شامل ہوسکتا ہے. کاغذ رومال کا استعمال کریں اور فوری طور پر ان کا تصفیہ کریں. اپنے ہاتھوں کو دھونا یقینی بنائیں.

بہت سے، متاثرہ، ماسک پہننے سے ڈرتے ہیں، لیکن یہ غلط کرتے ہیں. ماسک کو ہر ایک اور نصف یا دو گھنٹے تبدیل کرنا ضروری ہے. دوسری صورت میں، یہ اس کے تحت ایک گیلے اور گرم درمیانے درجے کی تشکیل کرتا ہے، جس میں بیکٹیریا اور دیگر مائکروجنزموں کو مکمل طور پر ضرب کیا جاتا ہے.

مریض کو کافی گرم پینے اور بستر کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے علاوہ علامتی تھراپی. تشخیص کو ترتیب دینے کے بعد تیاری صرف ایک ڈاکٹر کو تفویض کرسکتے ہیں. میں اس پر توجہ دیتا ہوں: ڈاکٹر کا مشاہدہ ضروری ہے. فلو شدید پیچیدگیوں کے ساتھ خطرناک ہے جو بہت تیزی سے ترقی کر سکتا ہے. ان میں سے نمونہ، میننگائٹس اور دیگر زندگی کی تباہی ریاستیں ہیں.

مزید پڑھ