جۇڭگو ئاسترونومىيە ئۇسۇلى برومىنىڭ بىر ئىنكار قىلغىلى بولمايدىغان ئەۋزەللىك - ئۇ ھەمىشە كرىزىستىنلا تەسىر كۆرسىتىدۇ. ماقۇل, ئۇ مۇھىم. ئۆزىڭىزنى تەڭپۇڭلاشتۇرالايسىز ۋە ئىممۇنىڭىزنى كۈچىڭىز بولسا, ساغلام ۋە كۈچلۈك ۋە كۈچلۈك تەرەققىيات پۇرسىتى كۆرۈنەرلىك ئېشىشنى كۆرۈنەرلىك ئاشۇرۇش پۇرسىتى كۆرۈنەرلىك تەرەققىي قىلدۇرۇش.
بۇ ئوقۇتۇشقا قارىغاندا, بارلىق كېسەللىكلەر ھەددىدىن زىيادە يىن ۋە ياڭدىن تەركىب تاپقان. مىڭ يىللىق ئىنڭىنبىر, مىڭدىن ئارتۇق ئادەمنىڭ ئىچىدە كىشىلەرگە ئۆگىتىدۇ, ئوخشاش ئۆگىتىدۇ. ئەپەندىلەر زىيانلىق, ئىنسان بەدىنىنىڭ ھەيران قالارلىق تەڭپۇڭلۇق ئىقتىدارى بار. بەدەنگە لازىملىق ئېنېرگىيىڭگە بېرىڭ, ئۇ ئۆزىنى قوغلاپ چىقىرىپ چىقىدۇ. بۇ يىل سىزنىڭ پىلانلىنىشىڭىزغا ياردەم بېرەيلى.
يېڭى نەرسىلەرنى ئېچىڭ, ئەنسىرەپ ئادەتتىكى ئىشلارغا كۆرۈنۈش بۇلۇمىسىنى ياخشىلاڭ. ئۆلچەملىك بولمىغان خاۋات پايدىلىق - ئالدىنقى رامكىغا چىقىڭ, يېڭى رامكىلارنى سىناپ بېقىڭ, يېڭى نەرسىلەرنى سىناپ بېقىڭ. ئۇ ھەمىشە بۇنداق پايدىلىق يېڭىلاش ئېنېرگىيىسىدىن يۈز بەرمەيدۇ.
خەير-ساخاۋەت ئىش قىلىڭ, مۇۋەپپەقىيەت قازىنالمايدۇ.
يېشىل كۆكتات ۋە مېۋىلەرنى كۆپ يەڭ. ئۆسۈملۈك تېشى ئىچىڭ, ھەققى.
مۇھەببەتلىشىش, نازۇكلىق ھازىر مەڭگۈ مۇناسىۋەتلىك - ھەممەيلەننى قىلالمايمىز - كىشىلەرگە كىشىلەر بىلەن بىللە بولالمايمىز, ئەمما تابىللۇق ئالاقىلىشىش ئىنتايىن مۇھىم. Holoddromas, Heady. ئوچاق, شاملارنى دائىم كۆچەت تىكىش. مۇنچىغا بېرىڭ. يېمەكلىك ئىسيانكار تېتىلىقىدا يەڭ - كالكام, زەنجىۋىل, دارچىن.
بۇ يىل دورانىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن يۆنىلىشى فىزىھا, ئەتىسى ۋە ئۇۋۇلاش
سۈرەت: Uplash.com.
بارلىق كۆكتاتلار ۋە مېۋىلەر پايدىلىق. ئەرمەك ھايۋانلار بىلەن ئالاقەلەرمۇ سىزنى ئېنېرگىيە بىلەن باقىدۇ. روھىي پائالىيەت قىلىڭ, مېڭىڭىزنى مەشىق قىلىڭ, ئاكتىپ ئويلاپ بېقىڭ, تېخىمۇ كۆپ كۈلۈپ بېقىڭ. ھازىرغا قەدەر ئاممىۋى ۋەقەلەرگە بارىدىغان تۈرلۈك چەكلەش بار, كورېيە مۇزېيىدىن كەلگەن تور تارقىتىلىشى, مەدەنىيەت رەقىدىلىرىڭىزنى تېخىمۇ كۆپەيتىش.
بۇ يىل نۇرغۇن ئورۇندىن گۆش, بېلىق ۋە دېڭىز ئاشمىقىدىنمۇ پايدىلىق, ئۇ بەدەندىكى ئەڭ زۆرۈر تەڭپۇڭلۇق پەيدا قىلىدۇ. بولۇپمۇ پايدىلىق تۈركىيە, ئۆكككار, كالا گۆشى, قوزىنى پايدىلىق. قورچاقسىز تولۇق كەچلىك تاماق تەييارلاڭ, چۈنكى, مايلىقلارنى توپلاش ۋە بەدەندىكى مېتابولىزم جەريانلارنى يىغىش خاھىشىنى تەييارلاش خاھىرە بار.
ئۇ يەرگە تېخىمۇ يېقىنلاشتۇرۇش پايدىلىق - باغدىكى خىزمەت, ئۆسۈملۈك ۋە ئۆسۈملۈكلەرنى, ئۇلارنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ.
بۇ يىل مەھسۇلاتلارنى ئۇزۇن مۇددەتلىك ئىسسىقلىق ساقلاش پايدىلىق - بوۋىقلۇق, كاستۇك, پوكس پىشۇرۇپ كۆكتات تەييارلاڭ. يولدا, ساپ شەكىلدىكى خام يېمەكلىكلەر ياخشى, ئىسسىقلىق پىششىقلاپ ئىشلەشتىنمۇ كۆپ زىيان ئېلىپ كېلىدۇ. بۇلار بىزنىڭ ھەزىم قىلىشىمىزنىڭ ئالاھىدىلىكى.
بۇ يىل دورانىڭ ئەڭ ئالقىشقا ئېرىشكەن يۆنىلىشى FytoTherapy, Homeopathy ۋە ئۇۋۇلاش. ئۇلار ئالدىنى ئېلىشنىڭ ئەڭ ئۈنۈملۈك ئۇسۇللىرى بولىدۇ.
بارلىق دانلىق زىرائەتلەر پايدىلىق. بۇ يىل كرىزىسنىڭ قىزىل رەقىمىدە ئۇلارنىڭ پەلەمپەيدىن باشلانغانلىقىنى ئۇقتۇردى. بۇ ئېنېرگىيەنىڭ ھازىر سەل ئېشىشى, ئۇنى تولدۇرۇش كېرەك.
قاينىتىلغان سۇ ئىچىشكە پايدىلىق, قۇرۇتۇلغان مېۋە ۋە مېۋىلەر. زۇلۇم, دېڭىز Bukthorn, لىمون ئۆسمىسى, ھېربالېي, كاۋاك, ئورنى بەدىنىمىز ئۈچۈن يوقاپ كەتكەن تېپىشماق ئېلېمېنتلىرىنى تولدۇرىدۇ.
رەھىمدىل, تاشقى دۇنيا بىلەن ئىناقلىق, ئىشەنچ, بۇ يىلقى كىرىمنى يېڭىش ئۈچۈن ياردەم قىلىدىغان ھېسسىيات ۋە ھەرىكەتلەر. جابدۇقلارنى چېكىپ, بارماقلارنى چېكىپ, بارماقلارنى چېكىپ قاراپ باقسا بولىدۇ.
ھەرىكىتىمىز چوقۇم ئاڭلىق بولۇشى, ئەقىل-پاراسەتكە ئۇلىنىشى ۋە ھەرىكىتىڭىزنىڭ ھەرىكىتى ۋە ئاقىۋىتىنى ئۇلاڭ. ھازىر, تارىخكە قارىغاندا, تېزدىن تېز ھەرىكەتلىنىش ئىقتىدارى - ئۇلارنى ھاياتىڭنىڭ بىر قىسمىغا ئايلاندۇرۇش, ئۇرۇش قىلىشقا ۋە ھېچ نەرسە رەت قىلماڭ.
ئېسىڭىزدە تۇتۇشنىڭ كۈچى ھەمىشە قاپلىنىدۇ, ئالدى بىلەن بىر كىشىنىڭ جىندا يۈز بەرگەن بولۇپ, ئاندىن بۇ ئۆزگىرىشلەر سىزنىڭ رېئاللىقىڭىزغا ئايلىنىدۇ. زۆرۈر بولغان تەۋرىنىش بار, ئۇ جەلپ قىلىدۇ.
كېيىنكى نەشر بۇيۇملىرىدا, مېنىڭ پەردىنىڭ پەردىسىنى ئۆستۈردۇق ۋە 2021-يىلى ئوخشاش بىر كۆزىگە قاراڭ. ئۇنىڭ يۈزلىنىشى كرىزىستىن كېيىن ئامېرىكىنىڭ نەسىھەتلىرىنى چۈشىنىشكە ياردىمى بولىدۇ.
ھەمدە ھەقىقىي ئېھتىياجلىق يېمەكلىك نېمە, بۇ يەردە ئوقۇڭ.