Dumating ang taglamig. Sa bagong taon ng ilong at Pasko, na sa maraming mga tahanan ay hindi nagkakahalaga ng walang mga talahanayan na may pritong, pinausukan, mayonesa at iba pang pinsala, kabilang ang alak. At lahat ng kasiyahan las, bilang isang panuntunan, hindi kukulangin sa isang linggo. Bilang isang resulta: mahihirap na kagalingan sa mga unang araw ng darating na taon, higit sa lahat dahil sa labis na pagkonsumo ng alak. Bukod dito, ang problema ay hindi kaya magkano sa espiritu, minsan mababang kalidad, kung gaano karaming mga meryenda sa kanila. Inaanyayahan ka naming maging pamilyar sa listahan ng mga produkto na natatakot sa isang degree.
Tsokolate
Ang alkohol na sinamahan ng tsokolate ay nagdudulot ng isang malakas na suntok sa pancreas, na maaaring humantong sa isang malubhang kabiguan at maging sa pag-unlad ng pancreatitis.
Ang alkohol na sinamahan ng tsokolate ay nagdudulot ng isang malakas na suntok sa pancreas
Larawan: pixabay.com/ru.
Energy Drinks.
Tulad ng alam mo, sa sektor ng enerhiya ay naglalaman ng caffeine - hindi ang pinakamahusay na kumbinasyon sa alak. Paghahalo ng enerhiya na may alkohol, mapanganib ka sa pag-inxicate nang napakabilis, hindi upang mailakip ang pag-load ng mga utak ng utak, ang mga bato ay nakalantad, ang cardiac arrhythmia ay bumubuo. Kung mayroon kang mga problema sa puso at mga sisidlan, huwag mo ring isipin ang tungkol sa kumbinasyon ng alkohol at enerhiya - maaari mong gugulin ang lahat ng natitirang pista opisyal sa ospital.
Mga gulay sa pag-atsara
Kung wala ang meryenda na ito, walang kapistahan ang kinakailangan. Gayunpaman, huwag kalimutan ang tungkol sa mataas na nilalaman ng suka sa gayong mga blangko, na naglalantad sa atay. Kapag ang paghahalo ng acetic acid na may alkohol, ang katawan ay agad na lumalabas upang maging isang estado ng stress. Samakatuwid, pumili ng asin gulay bilang isang meryenda, na pinananatili sa katawan ng balanse ng tubig-asin. Ngunit ang pinakamahusay na pagpipilian ay vinaigrette, kabilang dito ang lubhang kapaki-pakinabang sa paggamit ng mga gulay ng alak.
Kapag ang paghahalo ng acetic acid na may alkohol, ang katawan ay agad na lumalabas upang maging isang estado ng stress
Larawan: pixabay.com/ru.
Carbonated drinks.
Mga inumin na may gas - mga madalas na bisita ng mga talahanayan ng Russian holiday. Tandaan na ang carbon dioxide ay nagagalit sa tiyan, na tumutulong sa mas aktibong pagsipsip ng alak. Samakatuwid, ang tao ay umiinom ng higit pa at higit pa, na humihinto sa kanyang sarili upang kontrolin. Kaya huwag uminom ng mga alkohol na inumin na mineralka, kung hindi man ay mapanganib ka sa pagkuha ng mabigat na hangover.
Huwag uminom ng mga inuming may alkohol na mineralka, kung hindi man ay mapanganib ka sa pagkuha ng mabigat na hangover
Larawan: pixabay.com/ru.
Sariwang kamatis
Maraming gustung-gusto ang kumbinasyon ng mga kamatis na may mga inumin sa alkohol, ngunit kailangan mong tandaan na ang ganitong kapitbahayan ay maaaring magbanta ng malubhang problema sa panunaw. Lahat dahil sa ilang mga uri ng mga acid na nakapaloob sa mga kamatis. Kung hindi mo maisip ang isang holiday na walang vodka tomatoes, piliin ang tomato juice, na nakakagulat na pinagkaitan ng mga negatibong katangian ng sariwang mga kamatis.
Cake na may cream
Ang cake ay hindi ang pinakamahusay na kumbinasyon sa alak, dahil ang mga taba na nakapaloob sa cream ay bumubuo ng isang pelikula na naghihintay ng alak sa katawan, na kung saan ang paghahati ng alkohol ay naantala, kaya nararamdaman namin ang kalubhaan at isang mahabang hangover.