Вақте ки муносибатҳо худро дар қабатҳо эҳсос мекунанд, на ҳама вақт имконпазир аст. Бисёр ҷуфти ҳамсарон танҳо мушкилоти оиларо нодида мегиранд, барои пӯшидани чашмҳо ба баъзе лаҳзаҳои ногувортарини ҳаёти худ. Ва намунаҳои талоқ хеле бетан. Мо тасмим гирифтем, ки панҷ нишонаи баландтаринро, ки бояд дар бораи чизе, ки бояд амал кунед, ҷудо шавем, вагарна оила аз ҳам ҷудо мешавад.
Яке аз ҳамсарон танқид кардани ним
Аммо, ёдраскуниро дар бораи катии нодуруст парешон кунед ё зарфҳои ғайритабиӣ, то кай, вақте ки танқид шахсияти шарикро ба ташвиш меорад, ба чунин тоб овардан лозим аст. Издивоҷ набояд ба шумо эҳсосоти ногувор биёрад.
Маркерҳои асосии норозигӣ бо шахсияти шумо ибораҳои ифтитоҳи ибораҳоест, ки аз "шумо ҳамеша ... ҳастед ... шумо ҳеҷ гоҳ ...". Ба ин монанд, яке аз занҳо бо шарики худ норозӣ аст ва гуфт, ки интизориҳои бад ва беасос чист.
Агар шумо аз ҷудошавӣ ҳамчун натиҷаи мантиқии муносибатҳои худ ба назар нагиред, кӯшиш кунед, ки равишро ба нимаи дуюми худ тағир диҳед, шумо ба шарики шумо мегӯед. Ба ҷои пешниҳоди даъвои беасос, ба ҳамсари худ танқид накунед, аммо амалҳо, ба ҳамсари худ хабар диҳед.
Бо шарикӣ сӯҳбат карданро ёд гиред
Акс: www.unsplash.com.
Яке аз ҳамсарон нафрат дорад
Баъзан аз як нигоҳ кофӣ аст, то он даме, ки шахс шуморо беҳурматӣ айбдор кунад. Ва шумо шояд ягон чизро таҳқир накунед, аммо шарик танҳо сабаби баҳс кардан ва ба итмом расидани муколамаи дерало меҷӯяд. Дар ин ҳолат, шумо бояд чӣ гуна пешгирии ин пардохтҳоро аз ҳамсар ба таври назаррас гардад, фаҳмед, ки калимаҳо ва имову ишораҳои ӯ ба шумо нохушанд. Дар навбати худ, кӯшиш кунед, ки худро назорат кунед ва ибораҳои ноҳамворро нисбати шарикӣ истифода набаред.
Айбдоркуниҳои доимӣ
Баъзан шахс ба таври манфии он аст, ки вай бояд буғро озод кунад ва ӯ дар нимаи дуввуми худ лағжонида шавад: Аввалин айбдоркуниҳои дуюм ва баъзан ба дифоъ ва баъзан хеле хашмгинона ва баъзан хеле хашмгин шурӯъ мешавад. Оила дар ҳолати ба ин монанд давом нахоҳад дошт.
Психологҳо ба худ маслиҳат медиҳанд, ки аксар вақт худро дар ҷои шахси дигар бигиранд, кӯшиш кунед, ки ба вазъро бишнаванд. Ба пур кардани пардохтҳои муқобил рафта, бифаҳмед, ки ба чӣ гуна рафтор ва хафагӣ ба шумо сабабгуни саривақтро мефаҳмад.
Дар ҳама ҳамсари ҷон ба ҳама ҳамсари рӯҳонӣ айбдор шавед
Акс: www.unsplash.com.
Ҳамсар пӯшед
Баъзан шахс мекӯшад, ки ҳар гуна ҳолатҳои низоъро пешгирӣ кунад ва вақте ки ҷанҷол пипаршакл аст, ба худ меравад. Шарик боварӣ дорад, ки ҳар кадоме аз суханони ӯ ин танқид карда мешавад ва аз ин рӯ дар баҳс намегирад, ки он низ нодуруст аст. Агар шумо намехоҳед дар муноқиша иштирок кунед, ин маънои онро надорад, ки ин нест. Дар муносибатҳо таъсиси муколама ва умуман гап задан хеле муҳим аст, ки бигӯед, дигар нодуруст ва ман бо шумо дар тамоми издивоҷ ҳамроҳӣ мекунам.
Шарик хафагии гузаштаро ба ёд меорад
Ҳар як оила лаҳзаҳое доранд, ки намехоҳанд дар хотир дошта бошанд, ки ҷуфтҳо мавҷуданд, ки муносибатҳо доранд ва таҳким меёбанд. Ёдраскуниҳои доимии лаҳзаҳои ногувортарини гузаштаи онҳо танҳо ба шумо аз ҳамдигар дуранд ва дар ниҳоят ҳама чиз бо фазоҳои шумо хотима меёбанд. Психологҳо ба таври қатъӣ тавсия дода намешаванд, ки гузашта парешон нашаванд, дар воқеӣ зиндагӣ кунед ва қайдҳои манфии манфиро дар иҷрои ҳамсари худ айбдор кунанд. Ба чизи хубе, ки шумо ҳозир доред, тамаркуз кунед, вагарна оилаи шумо зуд ба ҳам ҷудо мешавад.
Дастозандаи муколама
Акс: www.unsplash.com.