Ситораҳо абадӣ вазн мегиранд. Ва баъзеи онҳо ба натиҷаҳои хуб ноил мешаванд. Ҳамин тавр, Алла Пугачева 20 кило гумшуда, аз ҷониби парҳези духтари Кристина нон ва хӯрок хӯрд. Телеваи телевизионии Afisa Chehea Cheehever 25 кило бедарак гумшуда, ширин, ширин ва гӯштро аз ғизои худ дур кард ва зич ба йога машғул аст. Олга Басзро аз тарси думи хиёнаткардааш аз даст дод ва тамоман хӯрок хӯрд. Ирина Дубтова хеле лоғар буд, вақте ки ӯ гӯшт, тамокукашӣ ва машруботро рад кард ва варзишро гирифт. Ва вазни талафи полина на танҳо намуди зоҳирӣ, балки касбро ба таври назаррас иваз кард, аммо ситора ҳеҷ гуна ҳеҷ гоҳ, ки парҳезаш дорад, намедонад.
Ленин дар Миёназамин истироҳат мекунад
Instagram.com/lenalleninaific
Оқибат ҳадди аққал дигар машхурҳо мубодилаи асрори худро барои омодагӣ мегиранд. Шахсан, ман дар назди ҳар як ҷаласаи масъулият ё дастрасӣ ба фести фестианс Парни Канния барои парҳези қатъии фоторамкаҳо мебошам. Барои сабук кардани вазни зуд, аксар вақт протеин ё ҳабс амал мекунанд. Парҳези сафеда ин аст, ки карбогидратҳо вуҷуд надоранд: на орд, на ширин ва на ширин. Ва рамзи Mono одатан аз як маҳсулот иборат аст - масалан, сабзӣ ё себ. Ё ҳатто kefir, чун дӯстдухтари кӯҳнаи ман маслиҳатгари халқи Лариса-водии мардум. Аммо чунин парҳезҳо танҳо барои ман набуданд, аммо дар охир онҳо ба ҳамон маҷмӯи вазни қаблӣ оварда мерасонанд.
Дар меню мева ва сабзавот ситораҳо
Instagram.com/lenalleninaific
Аммо, аммо парҳези нави ман ба ман самараноктар аст - хӯроки хом. Ман як гиёҳхории маъмулӣ аз 18-солаам ва ҳоло ман қарор додам, ки аз хӯрокҳои моҳӣ ва баҳрӣ бештар даст кашам ва муҳимтар аз ҳама, аз тамоми шир ва орд. Бо соҳаҳои баҳри Миёназамин Вилояти зебо бардошта, ҳоло қарор додам, ки танҳо меваҳо, сабзавот ва чормағз мехӯрам. Инчунин дар парҳези ман - тарбуз, зардолу, гелос, инчунин ҳама салатҳои бо равғани зайтун ва дар миқдори номаҳдуд, чормағз ва меваҳои хушк. Ва як каме. Аммо давидан, ба назари ман, ба назари ман, ҷасади калон барои бадан ва шиноварӣ ва таркишҳои маҳаллӣ роҳ мераванд. Ман инчунин тасмим гирифтам, ки қаҳва ва афшураьо об нӯшам. Ман танҳо оби маъданӣ барои понздаҳ дақиқа пеш аз хӯрок ва ду соат пас аз хӯрок нӯшидам. Ва ҳатто саги бениҳоят ӯ, YOPECHESA лабодӯд, ҳоло ман танҳо гӯшт, балки инчунин сабзавотро намегирам.