Дар шарқ ба санъати массаж, нисбатан бо заифии бузург. Вай як қисми тибби анъанавии бисёр кишварҳо, инчунин фарҳанг ва ҳатто низоми рӯз мебошад. Масалан, дар Тибет кӯдакон аз кӯдакӣ омезишҳои аккрурурҳоро омӯзонданд, то агар лозим бошад, онҳо метавонистанд дард кунанд ё бо изтироб дучор метавонистанд.
Аммо, ба ин амалҳои аъло дар шарқ хеле фарқ мекунанд. Агар массажи ғарбӣ ба сохтори анатомикӣ асос ёбад: мушакҳо, устухонҳо, бронҳо, пас ҷараёни энергетика ва баҳои биологӣ фаъол аст. Дар Аврупо, дар он узвҳои бадан, ки дар он ҷо патологияҳо ҳастанд, иҷро карда мешавад (масалан, бо дардҳои қафо) ва gurus маводи шарқӣ баданро дар маҷмӯъ ба ҳисоб намоем. Дар натиҷа, тамоми бадан сиҳат ва ҳамоҳанг карда шудааст.
Ҳар як фарҳанг навъи худро ба вуҷуд овардааст, зеро маросим аз ҷойгиршавии минтақа, гендер, анъана ва анъана ва фалсафа вобаста аст. Ҳамин тавр, Чин ба Ферида ва нуқтаҳои ҳаётан муҳим, Тайланд ва блокҳои онҳо, ҳиндуҳо асос ёфтааст - дар тавозуни се doshes ... Элементҳои ибтидоӣ. Хуб аст, ки ҳама усулҳои шарқӣ бисёре доранд, зеро фарҳангҳои ин кишварҳо барои бисёре аз ҳазорсолаҳо мувозӣ таҳия кардаанд. Аммо фарқиятҳои бешубҳа вуҷуд доранд. Шарҳи мо ба шумо кӯмак мекунад, ки чӣ гуна мувофиқ аст.
Массаж аэйвевикии Ҳиндустон
Массажи Ҳиндустон аз рӯи чор даста ҳамоҳанг карда мешавад
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Тибқи иттилои AyRVEV, саломатӣ як тавлидҳои нозуки се варақаи энергияи биологӣ - дозҳо, pitts ва caps аст. Вақте ки ин система шикаста мешавад, шахс ба осонӣ бемор мешавад. Раванди зебоии Ayurvedic ба дастгирии онҳо дар ҳамоҳангӣ кӯмак мекунад. Тавозуни унсурҳо муҳим аст. Бод ба шамоле, ки барои ҳама чизест, ки дар бадани мо масъул аст, мувофиқат мекунад: масалан, чашм ё гардиши хун. Pitt оташ аст, он ҳозима, биниш ва ҳолати пӯсти моро ба танзим медарорад. Kapa - об, камбудиҳои он дар зиёд шудани вазн ва хобида зоҳир карда мешавад.
Маҳсулоти ҳиндӣ равғанҳои гуногун, хокаҳо, биринҷи табобатииро истифода мебарад ва ҳеҷ гоҳ бе ин маблағ иҷро накарданд. Аюрведа бовар дорад, ки пурра аз эҳсосоти нохуш худдорӣ кардан мумкин аст. Равғанҳо, табиатан, ба таври инфиродӣ интихоб карданд. Аксар вақт кунҷит, кокс ва кастор. Аммо ҳама гуна дигар татбиқ карда мешавад, усто онҳоро мувофиқи ниёзҳои муштарӣ интихоб мекунад.
Масъалаи классикии Ayurvedic intalize як маросимест, ки дар зери мусиқии ором ва оҳанг дар фазои оромшудаи маззаи хомӯш ва экзотикӣ анҷом дода мешавад. Алоқаи мустақими хурмаҳои хурмо бо бадани инсон низ зарур аст, баръакси баъзе мардуми шарқӣ, ки дар он шумо либосро нест кардан лозим нест. Ин ҳама бо ранги пойҳо ва партовҳои сабуки сар ва китфҳо оғоз меёбад, дар кадом фикрҳо тадриҷан ором мешаванд. Эҳсос кунед, ки шумо ором шудаед, масхара ба шумо нишон медиҳад, ки аз NIMA зоти журти махсуси ҳезум бошад, ва амали худ оғоз меёбад. Он дар чор даста ҳамоҳанг карда мешавад. Ба тариқи мулоим ва мутакалистӣ тамоми узвҳои баданро аз пойҳо ба нӯгони гӯшҳо кор мекунанд. Агар шумо хоҳед, ки худро озод ҳис кунед, ки маззаи шарқиро ҳис кунед, аз мутахассис хоҳиш кунед, ки Фароқаи Нимарро иҷро кунад. Барои он, халтаҳои бо биринҷи гарм судак дар шир бо гиёҳҳо истифода мешаванд. Мэссур, то онҳо баданро пурзӯр кунед, то даме ки биринҷ хунук шавад. Ин дардро дар буғумҳо дур мекунад, бо ревматизм ва остеохондрит кӯмак мекунад. Дар он ҷо як тартиби махсусе ҳаст, ки рукудро пас аз ҷанҷолҳои Соли нав тоза карда метавонад ва равған тақсим кунад. Ин шодии бадан бо массаж хокаи доруворӣ номида мешавад. Ва дӯстдорони ҳассосиятҳои шадид барои итминон ба монанди массаж бо пойҳо, ки ба шумо имкон медиҳад, ки дар қабатҳои амиқи бофтаҳои мушакҳо кор кунед. Тавсия дода мешавад, ки пас аз ҷароҳат ва бартараф кардани дардҳои музмин ва инчунин тавсия дода мешавад, ки одамони дорои физикаи калон ва варзишгарони касбӣ тавсия дода шаванд.
Массажи tibetan
Сангҳои ҳамвор ҳамвор сиёҳ - яке аз қадимтарин дар Тибет
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Духтурони Тибет системаҳо ва мактабҳои мухталифро якҷоя карданд, мубодилаи донишҳоро бо устодони Ҳиндустон ва Чин мубодилаи донишҳо ташкил медиҳанд, - дар натиҷа, он самти комилан навро рад кард. Масалан, массажи Ayurvedic ҳамеша дар як мизи махсус ва Тибет дар замин мегузарад. Баръакси Ҳиндустон, дар кадом равғанҳо бо миқдори ками ҷузъҳои иловагӣ истифода мешаванд, омехтаҳои аз доруҳои сершумори сершумор барои Тибет истифода мешаванд. Онҳо метавонанд то ҳазорҳо моддаҳои моддаҳо, минералҳо, ҳайвонҳои чарбу ва ҳанутро дар бар гиранд. Муносибат ба ҳанут дар Тибет хеле ҷиддӣ аст. Гумон меравад, ки инҳо доруҳо мебошанд ва равиши онҳо қатъист. Аксар вақт дар омехта илова кардани cardameg, карампи сиёҳ ва сабз, зафар ва филфили saffron ва sickuan илова кунед.
Хусусиятҳои фазои баландкӯҳи баландсифат инчунин ба усулҳои қадимаи гарм кардани нерӯгоҳ техникаҳои гуногун ворид карда шуд. Одатан, ҳамсарон, дуд ва халтаҳои растаниҳои доруворӣ барои ин истифода мешаванд.
Қисми муҳими тартиб ташхиси саломатии инсон мебошад. Ҳамин тариқ духтур, тамғагузҳоро аз тавозуни ҳаёт муайян менамояд ва беморро як намуди массаж, таркиби равған, ҳанут, ҳанут ё гарм мекунад.
Консепсияи шифо аз он асос ёфтааст, ки дар бадани инсон тақрибан ҳафтоду панҷ нуқта мавҷуд аст, ки пешгӯиҳои узвҳои дохилӣ мебошанд. Масалан, бо пахшкунии ин нуқта, ки дар ҷои муайяни сутун ҷойгир аст, шумо метавонед кори дилро беҳтар созед. Риверҳои Тибет Сигроми хаста, депрессия, депрессия, биниш мустаҳкам мекунад, хоби барқароршударо суст мекунад, равандҳои пиронро суст мекунад. Хусусан халтаҳои изуэралӣ хусусан мулоим мебошанд. Дар ҷараёни тартиб, зарраҳои мурда дароз карда мешаванд, функсияи арақ ва пӯсти sebaceus беҳтар ва рукнати Venous нест карда мешавад. Массаж бо сангҳои вулкании ҳамвор (бо роҳи, яке аз қадимтарин тибет) барои ором кардани мушакҳои хаста хуб аст. Вақте ки шумо харид мекунед, фармоиш дар менюи СМҲ, он аст.
Массажи чинӣ
Дар Чин онҳо мегӯянд: "Маскаи қатъӣ саломатӣ"
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Он дар аксари системаҳои шарқӣ. Микдори Чин аз ҷониби MOSKS барои нигоҳ доштани саломатии маънавӣ ва ҷисмонӣ истифода мешуд ва техникаҳои он аз насл ба насл интиқол дода шуданд. Барои он, равғанҳои табиӣ, масалан, бодом ва Jojoba истифода мешаванд. Агар одамон ба онҳо аллергия доранд, хокаи гипоаллергениро истифода мебарад, зеро дастҳо бешубҳа слайд доранд. Тақсими шиддатро барбод медиҳад ва гардиши хунро таҳрик медиҳад, аз дарди сар ва дард дар бозгашти поён, бехобӣ ва хастагии музмин кӯмак мекунад.
Техникаи зарбаҳо, каҷ, саркашӣ, канда, инчунин усули массажро дар бар мегирад. Умуман, ташвиш надиҳед. Албатта, ба монанди нусхаи ТТЕТОН, дар ин ҷо дар ҷараёни akupressura, аммо маънои он каме фарқ мекунад. Хитой боварӣ доранд, ки нуқтаҳои биологӣ метавонанд якчанд намуде бошанд: «Нуқтаҳои ҳамоҳангӣ» (мақомоти қавӣ ва система фаъол аст), "Нуқтаҳои ором кардани" (хориҷ шиддати). Ғайр аз он, ҳар як узв "нуқтаи сигнал" дорад, ки барои сабук кардани суръати тез истифода мешавад. Ва шумо набояд фаромӯшшударо дар Чин фаромӯш накунед, ки қатъ кардани истилоҳ. Онҳо ҳатто дар кишвар мегӯянд: "Массажи қатъӣ саломатӣ аст." Духтурон боварӣ доранд, ки барои субҳи барвақт ва бегоҳ низ зарур аст. Далели он аст, ки ягона ягона ба ҳафтод ҳазор хотимаи асаб нигаронида шудааст! Ҳамин тавр, мутахассис метавонад ба ҳама гуна бадан таъсир расонад, вақте нуқтаи пои дар пои.
Массажи Тайл
Thai массажи Thai yoga барои танбал
Аксҳо: Пиксабай.com/ru.
Бо афсона, ин масса Шакама, доктории шахсии Буддо ихтироъ кард. Вай тибқи доруи Ayurvedic роҳнамоӣ мекард, аммо версияи ӯ хеле аслӣ аст, ки дарёб кардани хусусиятҳои ба ин монанд хеле душвор аст. Баъзан маросими Таиланд ҳатто йога барои танбалӣ номида мешавад ва сабабҳои зиёде мавҷуданд. Биёед аз он сар кунем, ки бемор ва усто ҳангоми тартиби аз маводи нурии рӯшноӣ пӯшида мешаванд. Ғайр аз он, мутахассис ҳеҷ гуна равғанҳо ва кремҳоро истифода намекунад. Гумон меравад, ки танҳо дар ин ҳолат метавонад ба ҳадди аксар расонида шавад. Ҷаласа на камтар аз ду соат давом мекунад, ки он ба дарси йог муқоиса аст: дар ин замон, массажи массажи бадан дорад ва он бояд онро кор кунад. Танҳо хомӯш нашавед! Агар он ба он зарар расонад ё ногувор бошад, хароҷоти он фавран эълон мекунад. Худи он ба ҳамсар вомехӯрад: шумо дар онҳо posts ва дар онҳо истироҳат мекунед, дар ҳоле ки Комстерҳо ҷисми худро мекушед, ба сутунмӯҳра ва сутунмӯҳра.
Пайвасти массажи тайи Тайланд бо Ayurveda чист? Далели он аст, ки он ба таълимдиҳӣ дар асоси нерӯи барқ, ки бадани инсон мегузорад, асос ёфтааст. Барои ӯ даҳ хатҳо SATE SATE, ки аз минтақаи атрофи ноф мегузарад. Ин минтақа дар шикам диққати махсус дода мешавад. Массажи Thai махсусан хуб аст, вақте ки шумо бояд пас аз ҷароҳат ё лигаментҳои шиддатнок барқарор шавед. Аммо он инчунин бо хастагӣ ва барюми кор, беҳтар кардани амалиёти системаи ҳозима кӯмак хоҳад кард. Ва дар маҷмӯъ, ин як роҳи олии истироҳат аст ва ба мусаллаҳи пеш аз барқи идона, ба мусиқӣ роҳнамоӣ мекунад.
Ҳамин тавр, агар чашмони шумо гурехтанд ва ман ҳама чизро фавран мехоҳам, мо ба шумо маслиҳат медиҳам, ки дар як массажи шарқӣ (табиатан, дар он чизе, ки ба шумо бештар писанд омад, бас мекунам. Раванди ин расмиёти биҳиштӣ дар мувозинат андешаҳои ҷодугар аст - пас аз беҳуда вақтро сарф накунед.