Давомнокии умр падидаи он аст, ки омилҳои зиёде, ки ба он таъсир мерасонанд, ба он таъсир мерасонанд: муҳити зист, рафтор, иҷтимоиву иҷтимоӣ-демографӣ. Гумон меравад, ки ғизо барои дароз кардани ҳаёт ва пешгирии пайдоиши марг кӯмак мекунад. Аммо олимон исбот карданд: хӯрок - дур аз чизи асосӣ.
Назарияи муосири ҳуҷайра
Пиртои мобилӣ бадшавии сусти хусусиятҳо дар сатҳи мобилӣ ва сатҳи бадан аст. Дар маҷмӯъ, дар назарияи лимити HeiFlica, маҳдуд кардани шумораи тақсимоти ҳуҷайра дар сатҳи ДНК, се марҳилаи пиршавии ҳуҷайра мавҷуданд:
1) Кам кардани молекулаи сафеда бо ДНК
2) Синтези RNA-ро кам намуданд ва сафедаҳои марбут
3) кам кардани суръати умумии синтези сафеда
Гумон меравад, ки пиршавӣ бо раванди оксидшавӣ алоқаманд аст. Назарияи шаклҳои фаъоли оксиген (AFC) тахмин мезанад, ки радикалҳои озод ба сатҳи камоб ва матоъ зарар мерасонанд. Барои барқарор шудан пас аз чоп кардани микроавтобус ҳуҷайраҳои навро синтез мекунад, аммо аз сабаби маҳдудияти табиии давраи эзоҳ бо гузашти вақт, тоб оварданро қатъ мекунад. Он гоҳ бемории хатарнок вуҷуд дорад: Ҷароҳат аз устухонҳо ва буғумҳо, варамҳо ва ғайра.
Ғизогирии дуруст беҳбудии беҳбудиро беҳтар хоҳад кард, аммо ҷовидона нест
Аксҳо: Enclash.com.
Олимон чӣ мегӯянд
Шумо метавонед бисёр маводро дар он пайдо кунед, ки устоди муаллифон сабзавот, меваҳо ва буттамева мавҷуданд. Бо вуҷуди ин, CUPS BluebBerry барои қатъ кардани раванди биологии амиқ кофӣ нест. Ғизои солим ба беҳбудии мо, қувваи мушакҳо, суръати тафаккур ва дигар омилҳо таъсир мерасонад, аммо наметавонад ҳаёти абадӣ диҳад. Назарияи маъмулии Mitchondrial Agerical (MFRTA), аввал дар солҳои 1950 пешниҳод карда шуд, зеро дар боло қайд кардем, ки дар боло қайд кардем, раванди пиршавӣ дар натиҷаи "Стрессаи оксидатӣ" шарҳ медиҳад. Ин назария аз ҷониби баъзе натиҷаҳои лабораторӣ тасдиқ карда мешавад, ки онҳо вобастагии умр аз сатҳи мубодилаи моддаҳои худ пайхас карданд. Тадқиқот инчунин нишон доданд, ки афзоиши сатҳи антиоксингантҳо дар ҳайвонот давомнокии зиндагии онҳоро афзоиш медиҳад.
Лимдале ҳамчун омили асосӣ таъсис дода шуд, ки истеҳсоли шаклҳои фаъолии оксигенро, ки радикалҳои маъмултарини озодтарин дар бадан суст мегардонад, онҳо пирӯз мешаванд.
Фосила дар назария
Чунин ба назар мерасад, ки шумо метавонед дар ҷои истед ва омӯхтани ин мавзӯъро бо қабули назарияи фашома бас кунед. Аммо, олимон қарор карданд, ки мавзӯи амиқтарро омӯзанд: солҳои охир онҳо муҳаққиқони MFRTA-ро интихоб карданд ва пай бурданд, ки на ҳама муқаррароти назарияро бо амалия танзим мекунанд. Тадқиқотҳои амалии ҳайвонот пешниҳод мекунанд, ки ҳайвоноти тӯлонӣ ба AFC сатҳи пасти зиён доранд, зеро организмҳои онҳо радикалҳои камтар истеҳсол мекунанд. Дар асл, тамоми пайвастагии зарари оксидативӣ бо дарозумрӣ нест карда мешавад.
Ба ҷои витаминҳои гаронбаҳо, беҳтараш snalekers нав харед
Аксҳо: Enclash.com.
Чӣ воқеан ба пиршавӣ таъсир мерасонад
Гарчанде ки MFRTA бололати илмӣ ва таҳияшуда буд, ки муқаррароти баҳсноки илмӣ аз ҷониби олимони шиканҷа дур карда мешавад. Пас, иловаҳои антиоксидантро дар рафьои мағозаҳо гузоред - ба шумо лозим нест. Дар мавриди дорухат ҷавонон ва ҳаёт дар синни солимӣ, чизи асосӣ генҳои хуб ва машқи мунтазам аст.