ఏదైనా విమానంలో చాలా గట్టిపడిన "ఆకాశంలో" ఒత్తిడిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ప్రతి వ్యక్తికి ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి వారి సొంత మార్గాలు ఉన్నాయి: కొందరు "డౌన్" ఒత్తిడిని ప్రయత్నిస్తున్నారు, మరియు ఇతరులు తమను తాము మద్యం లోకి పోయాలి.
మీరు విమానంలో ముందు లేదా విమానంలో మీరు ఏమి ఉపయోగించవచ్చో గుర్తించడానికి మాతో మీకు సూచించాము మరియు దాని నుండి తిరస్కరించడం మంచిది.
ల్యాండింగ్ ముందు చాలా తినడానికి లేదు
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
విమాన ముందు ఏమిటి
గోల్డెన్ మిడిల్ ఇక్కడ ముఖ్యమైనది: ఆకలితో లేదు, కానీ కూడా overeat కాదు. మేము ఒక కాంతి సలాడ్ లేదా పాల ఉత్పత్తిని తినడానికి మీకు సలహా ఇస్తున్నాము. సలాడ్ మయోన్నైస్ మరియు పదునైన చేర్పులు లేకుండా ఎంచుకోండి, లేకపోతే మీ విమాన మీరు చాలా కాలం జ్ఞాపకం ఉంటుంది. కూడా కొవ్వు, పొగబెట్టిన, ఉప్పు ఉత్పత్తులు తిరస్కరించవచ్చు. ఇది కాల్చిన కూరగాయలను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం.
అయితే, సాధారణ మరియు ఉపయోగకరమైన, మొదటి చూపులో, ఉత్పత్తులు అంత సులభం కాదు. ఏ రూపంలోనైనా అరటి, బీన్స్ మరియు క్యాబేజీ తినడానికి అవాంఛనీయమైనది. లేకపోతే, మీరు ఒక తీవ్రమైన ఉబ్బరం బెదిరించే.
ఇది కార్బోనేటేడ్, వెల్లుల్లి, మద్యం మరియు బలమైన కాఫీతో వంటలలో దూరంగా ఉండటానికి సిఫారసు చేయబడదు.
బలమైన కాఫీ నిద్ర నిరోధిస్తుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
విమానంలో ఏమిటి
మీరు ఇప్పటికే విమానం మీద వచ్చింది మరియు ఒక ఆర్డర్ చేయడానికి వెళ్తున్నారు, ఫ్లైట్ ముందు అదే నియమాలు అనుసరించండి: ఏమీ కొవ్వు, పదునైన, ఉప్పు.
అన్యదేశ వంటకాన్ని విస్మరించండి, ఎందుకంటే మీ శరీరం తెలియని ఆహారంలో ఎలా స్పందిస్తారో మీకు తెలియదు
చాలా కంపెనీలు ఎంచుకోవడానికి మీకు మెనుని అందిస్తాయి. రష్యాలో ప్రధాన గాలి వాహకాలు ఒకటి ప్రయాణికుల అన్ని వర్గాలకు పూర్తిగా ఉచితం. కానీ బయలుదేరే ముందు రెండు రోజుల ముందు మీరు ముందుగానే ఒక ఆర్డర్ చేయవలసి ఉంటుంది. మీరు మీ రుచి కోసం వంటలలో తీయటానికి ఇది నుండి పెద్ద జాబితాను అందిస్తారు.
కొన్ని కంపెనీలు ఈ సేవ కోసం అదనపు చెల్లించమని అడుగుతాయి, కానీ ధర చాలా ఆమోదయోగ్యమైనది.
ఎవరైనా మీరు బోర్డు మీద ఆహారాన్ని తీసుకోగల ఊహించని సమాచారం కోసం. కానీ ఇక్కడ దాని పరిమితులు కూడా ఉన్నాయి.
నిషేధిత ఉత్పత్తులు:
- తయారుగా ఉన్న ఆహారాలు;
- బ్యాంకులు ర్యాంక్;
- ద్రవాలు;
- జెల్లీ.
బలమైన కాఫీ నిద్ర నిరోధిస్తుంది
ఫోటో: Pixabay.com/ru.
కొన్ని విమానాశ్రయాలలో, ఇచ్చిన దేశంలో రవాణా చేయడానికి నిషేధించబడిన ఉత్పత్తులను కస్టమ్స్ మిస్ చేయకపోవచ్చు.
పద వెళదాం ఇప్పటికీ మీరు సెలూన్లో తీసుకోవచ్చు:
- ప్యాక్ గింజలు;
- ఆపిల్ల;
- శాండ్విచ్లు;
- కుకీలను.
ఒక ఆసక్తికరమైన వాస్తవం చివరకు: పైలట్లు ఒకేసారి విషం యొక్క సంభావ్యతను తొలగించడానికి వివిధ వంటకాలను తింటారు ముందు.