కలిసి నిద్ర లేదా విడిగా నిద్ర - సంభాషణ కోసం ప్రత్యేక అంశం. ప్రతి కుటుంబానికి తమను తాము ఎంపిక చేసుకున్న వాటికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. కానీ సుదీర్ఘకాలం పిల్లలతో పక్కపక్కనే పడుకున్న వారికి ఏమి చేయాలనేది, మరియు ఇప్పుడు "తరలించడానికి" ఒక ప్రత్యేక మంచం లో? మేము కొన్ని సమర్థవంతమైన సలహాలను ఇస్తాము.
శిశువు బెడ్ ఎంచుకోండి
ఉత్తమ కేవలం పిల్లల ఆకర్షణ తో ప్రారంభం - అతను ఇష్టం అని మంచం కొనుగోలు ఆఫర్. కోర్సు యొక్క, మేము ఒక టైప్రైటర్ లేదా ప్రిన్సెస్ కోట రూపంలో ఒక స్లీపింగ్ స్థలం ఎంచుకోవడానికి మీరు సలహా లేదు, కానీ ఆర్థిక సామర్థ్యాలను అనుమతిస్తే - ఎందుకు కాదు? మీరు ఒక వ్యక్తి రూపకల్పనను ఆర్డర్ చేస్తే, బాల డెవలల్ చేయబడుతుంది - సాధారణంగా సృజనాత్మక ప్రక్రియ వంటి పిల్లలు. అప్పుడు పరుపు కొనుగోలు - మీ ఇష్టమైన కార్టూన్ పాత్రలు, జంతువులు లేదా సూపర్హీరోలు.
శిశువుతో మాట్లాడండి
మానసిక నిపుణులు ఒక ప్రత్యేక గదిలో నిద్ర కోసం ఒక బిడ్డను సిద్ధం చేయడానికి సలహా ఇస్తారు, లేకపోతే అతను భయపడతాడు - రాత్రి మధ్యలో మరియు ఏడ్చేవారు. మీరు ఎల్లప్పుడూ సమీపంలో ఉన్నారని వివరించండి మరియు అతను ఎప్పుడైనా మీ దగ్గరకు రావచ్చు. మొదటిసారి రాత్రికి తలుపును లాక్ చేయకండి మరియు అతని నిద్ర ప్రశాంతత మరియు బలంగా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి పిల్లలను గడపడానికి వస్తాయి. ఒక రాత్రి పేన్ తో నిద్ర ఇవ్వాలని లేదు - శిశువు కాంతి ఉపయోగిస్తారు పొందుతారు, అది ఒక కొత్త మోడ్కు పునర్నిర్మాణం కష్టం అవుతుంది. పాత అసిస్టెంట్ గురించి మంచిది - రేడియోనా. శిశువు యొక్క నిద్రను తనిఖీ చేయడానికి రాత్రికి రావద్దని మంచం పక్కన పెట్టండి.
మేము క్రమంగా పిల్లవాడిని నేర్పించాలి
ఫోటో: Pixabay.com.
అతను ఇప్పటికే స్వతంత్రంగా ఉన్నాడని చెప్పండి
పిల్లల హఠాత్తుగా పెద్దది మరియు విడిగా నిద్రపోయే వాస్తవం మీద దృష్టి పెట్టడం విలువ కాదు. అతను స్వతంత్రంగా ఉన్నాడని మరియు అతని జీవితానికి సంబంధించి నిర్ణయాలు తీసుకోవటానికి అతనికి వివరించడానికి ఉత్తమం - మీ గదిలో వాల్పేపర్ యొక్క రంగును ఎంచుకోవడానికి, పజమాపై ఉంచండి మరియు నిద్రవేళ ముందు రాత్రి కాంతిని ఆపివేయండి. అంతేకాక, అది తీవ్రంగా మరియు అదే సమయంలో సున్నితంగా చెప్పడం అవసరం, అప్పుడు శిశువు మీరు ఒక వయోజనంగా దాని గురించి అనుభూతి మరియు అతని ఆలోచనలను గౌరవిస్తుందని అర్థం చేసుకుంటుంది. సాధారణంగా 3-4 సంవత్సరాల వయస్సులో, పిల్లలు తమ సొంత ఆర్డర్లు తమ సొంత మూలలోని అర్థం చేసుకుని, వారి స్వంత మూలలో అవసరమవుతారు, కాబట్టి నిద్రను వేరు చేయడానికి పరివర్తన ప్రక్రియ సమస్యలు లేకుండా ఉండాలి.
కలిసి కలిసి నిద్ర
మొదట, మీరు గదిలో ఒక పిల్లవాడిని విడిచిపెట్టకూడదు. మొదటి రాత్రి, అతనితో కలిసి గడపండి - ఉదయం మీ మంచానికి వెళ్ళండి. ప్రక్రియ ఒక వారం కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండాలి - ఈ సమయంలో పిల్లల కొత్త పరిస్థితులకు ఉపయోగిస్తారు, మరియు మీరు నిద్ర లేకపోవడం అలసటతో పొందుటకు సమయం ఉండదు. మీతో ఒక ఇష్టమైన మృదువైన బొమ్మ తీసుకోవాలని అతన్ని ఆహ్వానించండి - ఆమెతో అతను సుఖంగా ఉంటాడు. చీకటి కర్టెన్లను కొనుగోలు చేయడం కూడా విలువైనది, ఎందుకంటే చీకటి హార్మోన్లో, మెలటోనిన్ చాలా వేగంగా ఉత్పత్తి చేయబడుతుంది, అంటే శిశువు నిద్రావస్థలో నిద్రపోతుంది.
ప్రక్రియకు తండ్రిని జోడించండి
పిల్లలు నిద్రపోతున్నందున, నిద్రపోతున్నప్పుడు, నిద్రపోతున్నందున ఇది సాధారణంగా నిద్రపోతుంది. పిల్లల వారి తల్లిదండ్రులతో అదే మంచి సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటే, మొదట మలుపులు తీసుకోవాలి, ఆపై మాత్రమే తండ్రి నిద్రవేళకు ముందు శిశువు యొక్క పుస్తకాన్ని చదివి, అతను పడిపోయేంత వరకు అతనితో ఉండండి. సో బాల కలిసి అతనితో కలిసి పడుకోవటానికి తల్లిని సులభతరం చేయడానికి మోజుకనుగుణంగా ఉండదు. క్రమంగా, ఉనికిని ఒక బొమ్మ తో ఒక కల భర్తీ చేయవచ్చు, కానీ మేము సాధారణ సాయంత్రం ఆచారాలు అప్ ఇవ్వాలని సలహా లేదు - ఈ అతనికి అవసరమైన తల్లిదండ్రులు సామీప్యత ముఖ్యమైన క్షణాలు, ముఖ్యంగా సున్నితమైన వయస్సులో.
నిద్రవేళ ముందు ప్రత్యేక ఆచారాలను పొందండి
ఫోటో: Pixabay.com.