ఆఫ్ సీజన్లో మీ జుట్టును ఎలా సేవ్ చేయాలి

Anonim

బాహ్య కారణాల గురించి, కాలానుగుణ జుట్టు నష్టం మొదలవుతుంది, ఎక్కువగా తెలిసిన - ఈ ఉష్ణోగ్రత చుక్కలు, తలపాగా మరియు తప్పు సంరక్షణ యొక్క తప్పు ఎంపిక. మరింత అంతర్గత కారణాలు ఉన్నాయి.

రక్తహీనత. శాకాహారులు మరియు హార్డ్ ఆహారాలు యొక్క ప్రేమికుడు తరచుగా ఇనుము లోపం అనుభవం. ఈ జుట్టు బయటకు వస్తాయి లేదా పెరుగుతున్న ఆపడానికి ఇది ఎందుకంటే, ఆక్సిజన్ ఆకలికి దారితీస్తుంది.

Avitaminoclos. వసంతకాలంలో జుట్టు నష్టం యొక్క సాధారణ కారణాల్లో ఒకటి.

డిప్రెషన్. ఇది సూర్యకాంతి లేకపోవడంతో (విటమిన్ డి లోపం) కారణంగా కనిపిస్తుంది. ఇది అలసట, పేద మూడ్ మరియు జీవక్రియలో మందగిస్తుంది.

హార్మోన్ల నేపథ్యాన్ని మార్చండి. వసంతకాలంలో, కొన్ని హార్మోన్లు ఉత్పత్తి మెరుగుపరచబడింది. Hormonal స్థితి ఒత్తిడి కారణంగా మారవచ్చు, సమయం మండల కాలాలు, ఒక కొత్త ఆహారం.

దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల తీవ్రతరం. సంవత్సరం ఈ సమయంలో, దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధులు, మూత్రపిండాలు, థైరాయిడ్ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ గ్రంధులు, కడుపు మరియు ప్రేగులు తీవ్రతరం అవుతాయి.

గలీనా వోల్కోవ్

గలీనా వోల్కోవ్

గలీనా వోల్కోవా, ట్రైనిజిస్ట్:

- వసంత జుట్టులో ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తులలో కూడా మరింత చురుకుగా పడవచ్చు. వారు పొడిగా, పెళుసుగా తయారవుతారు, దొంగతనంగా, థ్రెడ్. చాలా కాలం క్రితం, ఒక వ్యక్తి ఒక చల్లని, వైరల్ సంక్రమణ, దీర్ఘకాలిక వ్యాధి తీవ్రతరం. రసాయన కర్ల్స్, స్టైనింగ్ కూడా నిలిపివేయడానికి దోహదం చేస్తుంది. ప్లస్, అనేక బరువు కోల్పోతారు మరియు దృఢమైన ఆహారం కూర్చుని కావలసిన. మీరు అవసరం ప్రతిదీ పొందడానికి జుట్టు కోసం, ముదురు మాంసం, పార్స్లీ, తెలుపు బీన్స్, yolks, జిడ్డుగల చేప ఆహారం లో ఉండాలి. ఇది జింక్ మరియు ఇనుము, విటమిన్ డి, బి విటమిన్లు B, biotin అని తెలుసుకోవడానికి అవసరం. వెంటనే జుట్టు వస్తాయి ప్రారంభమైంది, మీరు ఒక వైద్యుడు సంప్రదించండి అవసరం. కొందరు రోగులు అనేక అధ్యయనాలను పాస్ చేయాలి. ఒక నియమం వలె, ఇది జుట్టు, రక్త పరీక్షల జీవనశైలి విశ్లేషణ. ఇది తరచుగా చాలా తరచుగా ట్రైలేజిస్ట్, మరియు ఎండోక్రినాలజిస్ట్ మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటెలాజిస్ట్ కింద ఒక జుట్టు నష్టం ఒక రోగి. స్వీయ పరిష్కరించడానికి ఈ ప్రశ్న అర్థరహితమైనది కాదు, ప్రమాదకరమైనది. మీరు తీవ్రమైన అనారోగ్యాన్ని దాటవేసి అభివృద్ధికి సమయాన్ని ఇస్తారు. ఏ గృహ వంటకాలు, స్వతంత్రంగా ఎంచుకున్న షాంపూలు మరియు ముసుగులు ఈ సమస్యను పరిష్కరించలేవు. దీనికి విరుద్ధంగా, మేము తరచుగా స్వీయ మందుల తర్వాత సమస్యలను చికిత్స చేయవలసి వస్తుంది. దేశీయ ముసుగులు మరియు కంప్రెస్ లేదా ఒక ప్రారంభించిన అలోపెసియా తర్వాత క్లాసిక్ ఉదాహరణ చర్మం యొక్క తలలు. గుర్తుంచుకో: జుట్టు ఒక ఆరోగ్య అద్దం.

ఇంకా చదవండి