Mengunjungi Solarium - prosedur yang memerlukan latihan. Perlu diingatkan bahawa sekurang-kurangnya dua hari sebelum sesi, ia tidak disyorkan untuk membuat penyingkiran rambut, mengelupas atau mengupas kulit. Ini boleh menyebabkan terbakar, selaran matahari yang tidak rata atau menyebabkan pigmentasi.
Tidak mustahil untuk melawat Solarium kepada wanita hamil, kanak-kanak di bawah umur, orang yang sangat ringan dengan cepat membakar kulit, pesakit dengan penyakit kronik di peringkat yang marah, mereka yang mempunyai penyakit kulit, serta banyak tahi lalat, kepada semua orang yang mengambil antibiotik, hormon atau ubat lain yang meningkatkan sensitiviti ke ultraviolet.
Sebelum pergi ke Sunbathe, dalam satu setengah jam, anda perlu mandi tanpa sabun; Keluarkan dengan kosmetik muka. Ramai orang mengabaikan dengan peraturan yang mudah, tetapi mereka harus mengikuti kedua-dua lelaki dan wanita: rambut semasa tan harus dilindungi oleh topi khas atau cangkang, jika tidak, mereka akan mengebumikan, dikeringkan dan menjadi rapuh. Pastikan anda memakai cermin mata khas, kerana kulit nipis kelopak mata tidak dapat melindungi mata dari ultraviolet sepenuhnya. Perlindungan payudara diperlukan: Anda boleh menggunakan pelekat khas atau cakera kapas mudah.
Ia juga harus diingat bahawa selepas melawat solarium, ia tidak disyorkan untuk menggunakan minyak wangi atau air tandas dan aromaslas.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, Dermatologi, Dermatoncologist:
- Sebagai doktor yang bekerja - selagi mungkin untuk menjaga pemuda kulit, saya akan mengatakan bahawa tan biasa, dan tan di solarium adalah baik untuk kesihatan, hanya jika seseorang berjemur dengan sederhana. Kulit tidak boleh dibakar. Tan harus sedikit memuliakan kulit, anda tidak sepatutnya kelihatan seperti Afrika Aborigin. Ini amat berbahaya kepada mereka yang berasal dari sifat bermata cahaya dan ringan, mempunyai rambut yang cerah atau merah. Sesi standard di Solarium - lima minit. Untuk kali pertama cukup dua atau tiga minit. Secara beransur-ansur, masa boleh ditingkatkan. Tetapi ia tidak disyorkan untuk tinggal di Solarium selama lebih dari sepuluh minit. Jika anda menggunakan alat penyamakan di Solarium, maka masa sesi mesti dikurangkan. Komposisi losyen ini, emulsi dan krim termasuk bahan yang meningkatkan kerentanan kulit kepada ultraviolet. Peminat Tan dan Solarium yang kerap mudah dipelajari - kulit dalam orang-orang yang berumur lebih awal, menjadi berkedut dan kering, lebih sering ditutup dengan noda pigmen, kerats, kapal berkembang. Semua ini adalah manifestasi photobores. Orang-orang kita yang melantun melalui matahari mahu tan supaya ia kelihatan. Dan ini adalah kesilapan besar. Radiasi ultraviolet adalah salah satu faktor risiko untuk pembangunan melanoma, kanser kulit yang paling agresif, yang menduduki tempat pertama kematian. Adalah mungkin untuk melindungi terhadapnya, hanya mengelakkan luka bakar solar, melindungi kulit dari tan yang berlebihan dan kerap datang ke pemeriksaan prophylactic kepada ahli dermatonologi.