Биринчиден, карантиндин узак аралык экендигин түшүнүү керек. Азыр баары акыры, баары бир аяктайт, биз ар дайым тирүү болобуз: биз жыйналышка кучактап кетебиз, биз деңизде эс алууга барабыз. Бирок сиз буга чейин болбой тургандыгын түшүнүшүңүз керек. Демек, төмөнкүлөрдү унутпоо керек:
1. Чектөөлөрдү алып салгандан кийин биз кубанычтан чуркай турган дүйнө дагы бир дүйнө. Муну менен жакшылап көрүнүү маанилүү, бирок четке каккан жок, бирок бул өзгөрүүлөрдү жасаңыз. Бул адамдар менен байланышууга да тиешелүү (мисалы, алыстан сакталышы башка адамдардын чек араларынан баш тартууга гана эмес, ар кандай инфекциялардан алыс болорун). Жана сатуу жана кызматтар: дээрлик бардык нерсени онлайн режиминде жүргүзсө болот, ал арзан жана тезирээк. Сиз деңизде эс алууга барбай, мындай катастрофа эмеспиз. Айлана карагыла, башында карап көр - кайда чуркап баруу керек жана эмне үчүн.
2. Изилдөөлөргө жана карантинде жаңы кесиптерди өнүктүрүүгө көптөгөн талаш-тартыштар болгон. Бизнес машыктыруучу курстар, онлайн мектептер - Баалуу баалар, бирок чындыгында, бир нерсени изоляциялоодо бир нерсе үйрөнүүгө аракет кылыңыз - бул таттуу тамакта окууга окшош, ал оңдолгон кезде белгисиз. Ошентип, сиз жаңы көндүмдөрдү үйрөнө албасаңыз, анда кадимки нерсе.
3. Бирок башына келген ойлорго чейин, күн нурларын, унутулган күндөрдү унутуп, пландарды угушу керек. Эми бул көп нерселер жөнөкөй болуп, түшүнүктүү болуп жаткандыгы, алардын көпчүлүгү биринчи жолу чыныгы каалоолорун угууга үйрөнүшөт. Балким, сиз чындыгында кесипти өзгөртүшүңүз керек, экинчи билим алуу, бирок азыр эмес, ресурсту сактап калсаңыз болот. Бир жыл бою план түзүңүз. Эсиңизде болсун, дүйнөдөгү акыркы окуялар көрсөтүлгөндөй, эч нерсени пландаштыруу мүмкүн эмес.
Биз кайтып келген дүйнөнүн кайтып келгенин түшүнүү маанилүү. - Бул дагы бир дүйнө
Сүрөт: Unsplash.com.
4. Инфекциянын коркунучу эч жерде жасалган эмес экендигин унутпаңыз. Россияда дагы 10 миңге жакын адам ооруп жатат! Демек, социалдык жашоо да кылдаттык менен кирүүгө арзыйт дегенди билдирет. Кызыгы, азыр коом көйгөйдү четке кагуунун баскычы: дагы бир жолу парктар ж.б., ж.б.у.с.
5. Ата-энелер жана улгайган туугандары жөнүндө унутпаңыз. Жаш курагына байланыштуу тобокелдик тобу менен жүргөн адамдар менен жолугушуулар акырындык менен баштоо керек. Аларды коттеджге, таза абада алып салган жакшы. Активдүү эс алуу, басуу, дагы эле төрт дубалда узак убакытка созулган калууда иммунитетти бир кыйла төмөндөтүшү мүмкүн.
6. Өзгөчө убакта жашап жатканыбызды түшүнүңүз. Жамааттык аң-сезим өзгөргөн учур. Айрым эки айдан бир нече айдан бери, жакындарыңызга, табиятыбызга байланыштуу бир топ сак болдук. Алар канчалык нааразы болору жана бир нерсени башкарууга аракет кылган кандай акылсыздыгын түшүнүштү. Бул экзистенциалдык ачылыш менен байланышууга болот.