Muamua lava, e aoga le malamalama i lena mea o le taofia o se mamao mamao. E foliga mai ia i tatou, o le a muta nei mea uma, ma o le a tatou ola uma: o le a matou savavali i se cafe, fusi i le sami. Ae e tatau ona e malamalama i ai a o le i ai muamua o le a. O le mea lea, e taua le manatua o mea nei:
1. O le lalolagi o le a tatou feagai ai ma tafaoga pe a uma le aveeseina o le tele o le lalolagi. Ma e taua le vaʻai totoʻa, aua le teteʻe, ae suʻe ni suiga. E faʻapena foʻi i fesoʻotaʻiga ma tagata (mo se faʻataʻitaʻiga, o le faʻatumauina o le mamao o le mamao lea e mafai ai ona ola ese isi tagata). Ma faʻatau atu ma tautua: na faapena foi toetoe o mea uma e mafai ona faia i luga ole laiga, e taugofie foʻi ma vave. O loʻo avea ma mea e le mafai ona e alu e malolo i luga o le sami ae le o se faʻalavelave. Vaavaai solo, tilotilo i le amataga - o fea e tamoe ai ma aisea.
2. E tele lava feeseesega e uiga i suʻesuʻega ma o le atinaʻeina o galuega fou i nofoaga faʻamaʻi. O vasega pisinisi na faʻatautaia aʻoga i luga ole laiga - tau tumau, peitaʻi o le mea moni, taumafai e aʻoaʻo se mea i le itu teaster - e pei foi ona toe aʻoaʻoina. O lea, afai e te le o aʻoaʻo tomai fou, o se mea masani.
3. A o manatu o lo o oʻo mai i le ulu, miti leaga, ua ou faʻamagaloina i le taimi nei o fuafuaga, o fuafuaga e tatau ona faʻalogologo. O lenei o le taimi lea e tele mea e faigofie ona faigofie ma malamalama, tele mo le taimi muamua e aʻoaʻo ai e faʻalogo i o latou manaʻoga moni. Atonu e te manaʻomia moni le suia o le matata, maua ai le aʻoga lona lua, ae le o le taimi nei, sili atu ona faʻaola se mea totoe. Fai se fuafuaga mo le tausaga, lua. Ma ia manatua e pei ona faaalia mai e le lalolagi mea fou le mea na tutupu i le lalolagi atoa, e le mafai ona fuafua se mea.
E taua le malamalama o le lalolagi lea tatou te toe foi mai ai. - O le isi lalolagi lea
Ata: le-lesi.com.
4. Manatua o le lamatiaga o faʻamaʻi e le faia i se mea. E tusa o le 10 afe tagata e mama lava i Rusia! O lona uiga o le olaga lautele e aoga foi ona ulufale totoʻa i ai. O le mea malie, o lenei o le sosaiete o le taimi lona lua o le tulaga e le malie ai o le faʻafitauli: e toe foʻi i paka, ma isi, ona ua le aoga le tele o numera o tagata.
5. Aua nei e faagalo e uiga i matua ma aiga matutua o lo o sosola ese. Fonotaga ma tagata o loʻo iai le avanoa lamatia i le aʻafia o le matua ile matua, e taua le amata faʻasolosolo ona amata. Ma sili atu ona aveese i latou i le fale, i luga o le ea fou. Galue Faʻafiafiaga, savali, e mafai lava ona umi se umi umi o se umi e fa i le fa Pa puipui.
6. Iloa o loʻo tatou ola i se tulaga ese. Le taimi pe a suia le malamalama masani. Mo nisi masina itiiti, ua tatou matu ¯ a talisapaia tele, e fesootaʻi atu i ē pele, i lo tatou natura. Na latou iloaina pe faʻafefea le ola maaleale ma le valea e taumafai e pulea se mea. E taua tele le faʻafesoʻotaʻi atu o lenei le maua o le olaga.