SOLOLARIUMга баруу - окутууну талап кылган жол-жобосу. Сессиядан кеминде эки күн калганда, чачын алып салууну, терини аарчып кетишине жана талкалоо сунушталбайт деп эскерүү керек. Бул күйүп, тегиз эмес күн күйүп кетиши мүмкүн, же пигментацияга алып келиши мүмкүн.
Соларияны кош бойлуу аялдарга, жашы жете электерге, жашы жете электерге, тез эле күйүп жаткан терини, тез оорулар бар, ал эми өнөкөт оорулар бар, тери оорулары бар, антибиотиктерди, гормоналдык же ультрафиолетке сезгичтикти көбөйтүүчү башка дары-дармектер.
Күн батышка барардан мурун, бир жарым саатта бир жарым саатта, самынсыз душка түшүү керек; Бет косметикасы менен алып салуу. Көпчүлүк адамдар жөнөкөй эрежелер менен көңүл бурбай, эркектер да, аялдарды тең каршылык көрсөтүшү керек: Тан жүрүшүндө чачтары атайын шляпа же кабык менен корголушу керек, антпесе алар көмүп, кургатышат, сынышат. Өзгөчө көз айнектерди кийип, кабактын ичке териси ультрафиолеттерден көздү толугу менен коргой албайт. Эмчекти коргоо керек: Сиз атайын стикердик же жөнөкөй пахта дисктерин колдоно аласыз.
Солариумга баргандан кийин, ал парфюмерияны же даараткананы жана аромасланы колдонуу сунушталбайт деп унутулгула.
Наталья Гайдаш
Наталья Гайдаш, Дерматолог, Дермамонколог:
- Мүмкүн болушунча, бул мүмкүн болушунча, тери жаштыгын сактап калуу үчүн, мен кадимки жээк деп айтам, ал эми солариядагы күйүк ден-соолукка пайдалуу деп эсептейм, эгер адам орточо деңгээлде күн чыкса гана болот. Эч кандай учурда тери күйбөйт. Тан терини бир аз даңкташы керек, сиз аборигендик Африка сыяктуу көрүнбөшүңүз керек. Бул, айрыкча, жарык көздүү жана ачык көздүн жарыгынын мүнөзүнөн келип чыккан адамдарга өзгөчө зыян келтирет, жаркыраган же кызыл чачы бар. Солариядагы стандарттык сессия - беш мүнөт. Биринчи жолу эки-үч мүнөт жетиштүү. Бара-бара убакытты көбөйтүүгө болот. Бирок SOLARIUMде он мүнөттөн ашык убакытка калуу сунушталбайт. Эгер сиз SOLOLIUIT жандыруу куралдарын колдонсоңуз, анда сессия убактысы азайышы керек. Бул лосттун курамы, эмульсиялар жана кремдердин курамына терини ультрафиолетке чейин күчөтүүчү заттар кирет. Тантын күйөрманы жана күн батып кетиши оңой - эртерээк кургайлар бырышып, кургатып, көп учурда пигмент таякчалар менен капталган. Мунун баары - фотоборлордун көрүнүшү. Күндү көтөрүп жүргөн элибиз байкалаарын каалайт. Бул чоң ката. УльтраВиолет радиациясы - меланома, эң агрессивдүү тери рагындагы рак оорусунун тобокелдик факторлорунун бири. Андан коргой турууга болот, күн күйгөндөн качууга, терини ашыкча тандан коргоп, Дерматондук голкологго профилактикалык инспекцияга үзгүлтүксүз келип турушат.