일광 욕실 방문 - 훈련이 필요한 절차. 세션 2 일 전에 최소한 이틀 전에 기억되어야하며 피부를 제거하거나 팁핑하는 것이 좋습니다. 이는 화상, 햇볕에 불균일하거나 색소 침착을 일으킬 수 있습니다.
임신 한 여성, 미성년자, 피부를 신속히 불타는 매우 가벼운 사람들, 악화 단계에서 만성 질환이있는 환자, 피부병, 호르몬 또는 호르몬 또는 자외선에 대한 민감성을 증가시키는 다른 약물.
일광욕을하기 전에 1 시간 반 동안 당신은 비누없이 샤워를해야합니다. 얼굴 화장품으로 제거하십시오. 많은 사람들이 간단한 규칙에 의해 무시하지만, 남성과 여성 모두를 따라야합니다. Tan 동안의 머리카락은 특별한 모자 나 껍질로 보호되어야합니다. 그렇지 않으면 그들은 묻어서 말라서 부서지기 쉽습니다. 눈꺼풀의 얇은 피부가 자외선으로부터 눈을 완전히 보호 할 수 없기 때문에 특별 안경을 착용하십시오. 유방 보호가 필요합니다 : 특별한 스티커 또는 단순한 면화 디스크를 사용할 수 있습니다.
또한 일광 욕실을 방문한 후 향수 또는 화장실 물과 아로마 마를 사용하는 것이 좋습니다.
Natalia Gaidash.
Natalia Gaidash, 피부과 의사, Dermatonclogist :
- 가능한 한 피부 청소년을 지키기 위해 가능한 한 일을하는 의사로서, 나는 일광 욕실의 황갈색이 건강에 좋다고 말할 것입니다. 어떤 경우에도 피부가 태워야합니다. 황갈색은 피부를 약간 찬양해야합니다. 원주민 아프리카처럼 보이지 않아야합니다. 이것은 밝은 눈과 가벼운 나비의 본질에서 밝거나 빨간 머리카락을 가지고있는 사람들에게 특히 유해합니다. 일광 욕실에서 표준 세션 - 5 분. 2 ~ 3 분 만에 처음으로 점차적으로 시간을 늘릴 수 있습니다. 그러나 10 분 이상 일광 욕실에 머무는 것이 좋습니다. 일광욕에서 선탠 도구를 사용하는 경우 세션 시간을 줄여야합니다. 이들 로션, 유제 및 크림의 조성은 자외선에 대한 피부 감수성을 향상시키는 물질을 포함한다. 황갈색과 자주 일광 욕실의 팬은 쉽게 배우기 쉽습니다 - 그런 사람들의 피부는 주름살이고 건조 해지고 건조 해지고, 종종 안료 얼룩, kerats, 선박이 확장되고 있습니다. 이 모든 것은 광보의 징후입니다. 태양을 반등하는 우리의 사람들은 눈에 띄기를 원합니다. 그리고 이것은 큰 실수입니다. 자외선은 가장 적극적인 피부암 인 흑색 종의 개발을위한 위험 인자 중 하나입니다. 태양 화상을 피하고 과도한 황갈색으로부터 피부를 보호하고, 정기적으로 피부 종자에게 예방 전문의 검사에 올 수 있습니다.