Mengunjungi solarium - prosedur yang membutuhkan pelatihan. Harus diingat bahwa setidaknya dua hari sebelum sesi, tidak disarankan untuk membuat hair removal, mengupas atau menipis kulit. Ini dapat menyebabkan luka bakar, terbakar matahari tidak merata atau menyebabkan pigmentasi.
Tidak mungkin untuk mengunjungi solarium untuk wanita hamil, anak di bawah umur, orang-orang dengan kulit yang sangat terang bakar, pasien dengan penyakit kronis dalam tahap kejengkelan, mereka yang memiliki penyakit kulit, serta banyak tahi lalat, untuk semua orang yang mengambil antibiotik, hormon atau obat lain yang meningkatkan sensitivitas terhadap ultraviolet.
Sebelum pergi ke Sunbathe, dalam satu setengah jam Anda perlu mandi tanpa sabun; Hapus dengan kosmetik wajah. Banyak orang mengabaikan aturan sederhana, tetapi mereka harus mengikuti pria dan wanita: rambut selama tan harus dilindungi oleh topi khusus atau cangkang, jika tidak, mereka akan mengubur, mengering dan menjadi rapuh. Pastikan untuk mengenakan kacamata khusus, karena kulit tipis kelopak mata tidak dapat sepenuhnya melindungi mata dari ultraviolet. Diperlukan perlindungan payudara: Anda dapat menggunakan stiker khusus atau disk katun sederhana.
Harus juga diingat bahwa setelah mengunjungi solarium, tidak disarankan untuk menggunakan parfum atau air toilet dan aromaslas.
Natalia Gaidash
Natalia Gaidash, Dokter Kulit, Dermatoncologist:
- Sebagai dokter yang karyanya - selama mungkin untuk menjaga pemuda kulit, saya akan mengatakan bahwa tan yang biasa, dan tan di solarium baik untuk kesehatan, hanya jika seseorang berjemur cukup. Kulit dalam kasus tidak ada kasus terbakar. Tan harus sedikit memuliakan kulit, Anda seharusnya tidak terlihat seperti Afrika Aborigin. Ini sangat berbahaya bagi mereka yang berasal dari sifat mata terang dan ringan, memiliki rambut cerah atau merah. Sesi standar dalam solarium - lima menit. Untuk pertama kalinya dua atau tiga menit. Secara bertahap, waktu dapat ditingkatkan. Tetapi tidak disarankan untuk tinggal di Solarium selama lebih dari sepuluh menit. Jika Anda menggunakan alat penyamakan di solarium, maka waktu sesi harus dikurangi. Komposisi lotion, emulsi dan krim ini termasuk zat yang meningkatkan kerentanan kulit terhadap ultraviolet. Kipas dari tan dan solarium frekuensi mudah dipelajari - kulit pada orang-orang seperti itu usia sebelumnya, menjadi keriput dan kering, lebih sering ditutupi dengan noda pigmen, kerat, kapal berkembang. Semua ini adalah manifestasi dari Photobores. Orang-orang kami yang rebound melalui matahari ingin mengerit sehingga terlihat. Dan ini adalah kesalahan besar. Radiasi ultraviolet adalah salah satu faktor risiko untuk pengembangan melanoma, kanker kulit paling agresif, yang menempati tempat mortalitas pertama. Dimungkinkan untuk melindungi terhadapnya, hanya menghindari luka bakar surya, melindungi kulit dari tan yang berlebihan dan secara teratur datang ke inspeksi profilaksis kepada dokter kulit.