By the way, amíg a 20. század, a "tan" szó megvetéssel. Az alacsonyabb ingatlanok nőktől eltérnek, a világi hölgyek megpróbálták megtartani a bőr palllorját, az arcát egy esernyő alatt napsütésben. Ez az első alkalom, a divat a bronz test bevezetett Coco Chanel 1930 a múlt század, fordult a tan egy szimbólum az egészség és a jó közérzet.
Napfényben, amely simogatja a bőrt, nagyon sok előnye van. Javítják a hangulatot, stimulálják a "boldogság hormonjainak" szintézisét - szerotonin és melatonin szintézisét. A napsugár hatására a testben a D-vitamin előállítása, amely támogatja a kalcium optimális egyensúlyát, ami azt jelenti, hogy fogaink megtörténik, erősíti a csontrendszert és növeli az immunitást.
De a napsugarakkal sok probléma van csatlakoztatva. Az ultraibolya túlzott hatása elpusztítja a kollagént és az elasztin szálakat. Mi az eredmény? És a kedvezőtlen öregedési folyamat nélkül felgyorsul. Végtére is kapunk egy bizonyos adag besugárzást egész évben. Az ultraibolya még a felhőkön keresztül is behatol, és a téli nap, bár nem meleg, de tökéletesen ragyog. A ravasz sugarak elleni védelem módjai rendkívül egyszerűek, mindannyian jól tudják, de valamilyen oknál fogva minden évben biztonságosan elfelejtették. Emlékeztetnie kell!
Megfelelő eszköz
Bármely fényvédő, függetlenül attól, hogy mennyibe kerül, mivel szagolja és alkalmazza, a képernyő elvén dolgozik, ami tükrözi a nap sugarait. Ez a speciális szűrők - fizikai vagy vegyi anyagok miatt következett be. Az első olyan anyagokból áll, amelyek nevei valóban "kémia". Különböző fahéjak, szalicilátok, szilikonok ... Feladatukkal, minden százig megbirkóznak, néha allergiákat okoznak, amelyek nem mondhatók a fizikai szűrőkről. Általános szabályként ezek a titán-oxid vagy cink-oxid kis részecskéi, amelyek a bőrön a hírhedt képernyőn találhatók. Van egy külön csoportját képezik szűrők, mint például a szezámolaj, de sajnos, ők inkább táplálkoznak, mint védi a bőrt. Az úton, a táplálkozásról. Ma minden önbecsülő gyártó, a fényvédő szűrők mellett gazdagítja a gyógyszereket a tápanyag és a hidratáló komponensek, vitaminok és antioxidánsok teljes listájával. Például egy újdonsága ezen a nyáron Garnier Ambre Solaire egy fényvédő hidratáló száraz permet egy személy - Protection SPF 50 - dúsított aktív extraktumot a Bajkál koponya, ismert antioxidáns tulajdonságait. Megvédi a bőrt égési sérülésekből, csökkenti a korai bőr öregedésének kockázatát, és 24 órán belül biztosítja a nedvességet. Ezenkívül lehetőség van arra, hogy ezt az eszközt még a sminken is alkalmazzuk.
A bőr hidratálója nyáron, a forró nap alatt, meg kell emlékezni egyenletesen. Ezért visszatér a strand után, és egy zuhanyzást adva, győződjön meg róla, hogy tápláló vagy hidratáló krémet alkalmaz. Az ilyen célokra szolgáló trópusok lakói, például kókuszolaj. Lehet, hogy követheti vagy követheti a példáját, vagy vásárolhat pénzeszközöket a "helyes" összetevőkkel. Például a ropikus táplálkozási krém relax botavikos egyedülálló vitamin- és növényi képlet van a testápoláshoz, amely intenzív mély bőrápolást, az anyagok telítettségét és gondos regenerálási ellátását biztosítja.
A kókuszolaj, amely palmitinsav, szeszélyes, olein, szeszély, sztearint, linolen, arachidonsavtartalmát, capapovic sav, biztosítja a nedvességet, a táplálkozás és a bőr védelmét. Az F-vitamin a természetes, biológiailag aktív formájukban a sáfrányos olajból származó esszenciális zsírsavak keveréke, amely ideális a megkönnyebbülés helyreállításához, táplálkozásához és kiegyenlítéshez. A jojoba folyékony viasz aminosavakkal, a kollagénhez hasonló szerkezetben rugalmasságot ad, hidratálja. Egyedi eucosen és árva zsírsavak Jojoba stimulálják a bőr simítását és gyógyulását.
Szilárd vagy folyadék
Védőszer kiválasztásakor elsősorban a bőrtípusra összpontosít. Például a krémek sűrűbb és telített textúrájuk van. Megfelelnek a száraz bőr tulajdonosainak. A lotionokat, a permeteket és a géleket általában zsírosnak és kombináltnak tervezték. Különböző versek és rúzs nem luxus, hanem szükség van. Ezek szükségesek az érzékeny személyek védelme érdekében, akik gyorsabban égnek. Például a pigment melanin ajkai finom bőrében, amely általában kávét színt ad, egyáltalán nem alakul ki, így olyan sebezhetőek.
Az indexed
Most a legfontosabb dolog az, hogy kiválassza a szükséges SPF védelmi indexet (napvédő tényező). By the way, ez a koncepció először bemutatta a német bőrgyógyász Schulz 1956-ban. Számos védelmi fok van: Alacsony - SPF 2-5, átlagos - 6-11, magas - 12-20 és nagyon magas - több mint 20. Gondolj, mennyi időt lehet a napban, hogy ne égjen? Úgy gondolják, hogy átlagosan 20-25 perc. Ezt az időt megszorozzuk az SPF index, amely a csomagon van megadva. A nagyobb megbízhatóság érdekében kb. Harminc percet vesz igénybe az eredménytől. A bőrgyógyászok azt tanácsolják, hogy két eszközt vásároljon különböző védelmi fokokkal. Az első napokban a legmagasabb tényező védi, és öt nap alatt csökkentheti. Arról, hogy mennyi krém van neked, tanúskodik a tan árnyékában. Ha sima és természetes, akkor a választás helyes volt, most csökkentheti a körülbelül öt egység védelmét. És ha egyáltalán nem cserzett, bátran megy ", hogy csökkentse". És ne hagyja figyelmen kívül a "TAND után" jelzett gyógyszereket. A bőre megmondja, hogy köszönöm, hiszen nem csak az így kapott árnyékot rögzítik, hanem megnyugodnak, és kiválóan hidratálják.
Ne feledje, hogy a gyermeke számára, ha veled utazik, szüksége van egy különleges fényvédőre. Például a fényvédő arc és a test 50 SPF a márka „Clean Line” alkalmas nem csak a test és az arc, hanem a gyermekek érzékeny és világos bőr. A gyümölcslé és a d-panthenol az alapok részeként hozzájárul a bőr enyhítéséhez, megnyugtatva és mélyen hidratálja azt.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy az SPF rövidítése csak az UVB sugarak elleni védelemre utal. Ez azok, akik a hírhedt napégést okozják. De az UVA típusú sugarak olyan hullámhosszúak, amelyek behatolnak a bőr mély rétegeibe. Bár nem jelenik meg, de nagyon veszélyes. Következtetés: Szerezd meg a gyógyszert, amely biztosítja száz százalékos védelmet és "szűrőket" mindkét típusú sugarakat. A címkén, ezt "széles spektrum" ("széles spektrum") jelöli.
Egyszerű szabályok
Mindenki tudja, hogy szükség van napozni kell, ha a nap nem olyan aktív. Ez általában 9-től 11-ig és 16-18 órától származik. És a bőr nem olyan káros, és a Tan gyönyörűbbé válik, és nem lesz a hőből. Nem javasoljuk, hogy a kielégítő ebéd után azonnal menjen a strandra. Robett egy könnyű saláta vagy csirkemell, várjon egy órát, és gyűjtsön össze egy strand táskát. A hideg tea elhagyása előtt.
A fényvédőt a száraz és tiszta bőr 15-20 perccel napozás előtt alkalmazzák. Ne csináld a strandon. Néhány szűrő nem cselekszik azonnal, de csak fél órával az alkalmazás után. Külön kell mondani a vízálló gyógyszerekről. Magától értetődik, hogy megvédik Önt a naptól, még akkor is, ha a hűvös hullámokban megjegyezted. Egyrészt igaz, másrészt a krémet még mindig vízzel mossuk le. Szóval, partra megy, ne felejtsd el alkalmazni.