Apre gwosès, mwen te vin trè tendans anfle. Anpil doktè pase, epi sèlman de te gen kesyon sou kò mwen an - sa a se yon newològ ak yon sikològ. Nan yon sèl vwa, yo te di ke mwen retabli de nè yo. Ki twò gwo se yon kalite zam sikolojik ki ede m 'fè fas ak peripetya lavi. Le pli vit ke mwen konprann li, pou kèk rezon mwen te kòmanse pèdi pwa. Ak kontwòl pwa a te vin pi fasil.
Mwen manje sou yon sistèm espesyal. Gen se tankou yon teknoloji Swis - analiz ADN nan krache. Sa a se etid la dernye ki bay rekòmandasyon pa sèlman pou nitrisyon, men tou, pa fòmasyon. Li te tounen soti ke anana ak renmen anpil papay, ki mwen anjeneral te gen manje maten, mwen te kontr. Melon dlo, melon, joumou tou frape lis la nan pwodwi ki entèdi. Anplis, doktè a devwale yon predispozisyon kache nan dyabèt ak défendu sik nan nenpòt ki fòm. Men, sèl la, resepsyon an nan yo ki mwen te eseye limite paske nan èdèm nan, mwen pa terib. Li te tounen soti ke youn nan sa ki lakòz èdèm se yon kantite lajan ensifizan nan likid. Kò mwen an obligatwa nan twa lit chak jou, Lè sa a, dlo pa pral akimile. Li se yon pitye ke yo entèdi lèt kokoye. Mwen renmen Thai, Malaysyen ak Maldives.
Pa gen okenn espò nan lavi mwen. Mwen jis pa gen tan pou li. Pi bon mwen pral rankontre ak zanmi, mwen gen konsa raman wè yo! Vrè, mwen fanatik nan boksè, men sa yo antrennman rive byen raman. Ranpli fòmasyon nan jimnastik la ranplase yon konsè plen véritable.
Irina pa pase tan sou jimnaz yo, ki pwefere pi souvan yo wè Pitit la nan Artem ak kopin li
Li rete yon mistè m ', kòm stilist sove cheve m' yo. Mwen te eseye menm yon pè nan pwosedi mesotherapy pou po tèt la - li pa fè mal nan tout, men rezilta a se posib sèlman apre yo fin kou a nan uit a dis pwosedi, pou ki mwen, malerezman, pa gen tan. Sou pwojè a "Trè" yon ekip de jèn ti fi ki angaje nan kwafur ak peruk, avize m 'chanpwen sèk. Bagay la se briyan! Apre sa, mwen te achte 12 boutèy nan Amerik nan yon fwa, ki gen ladan vèsyon vwayaj Miniature yo, yo yo trè pratik yo pran avèk yo nan yon valiz. Mwen gen yon move abitid - Mwen toujou ap manyen cheve a ak men m ', se konsa fon sa yo, se jis nesesè pou m'. Nan jou lasemèn, mwen ka pi souvan rankontre ak yon senp kwafur "Custhuka".
Soti nan 32 ane fin vye granmoun, avèk èd nan vaksen je, mwen korije po a nan fwon an. Mwen toujou fè plasmolifting - sa a se lè ou pran san ou soti nan venn yo, kondwi li nan yon aparèy espesyal, mete aksan sou yon plasma soti nan li, ak Lè sa a frape ou. Li reviv complexion a, smoothes ondilasyon, retire akne. Men, lè lè a rive epi si gen yon bezwen - Mwen pral fè yon sispansyon sikilè. Apre sa, mwen pa pral refize li.
Mwen te gen yon sèl konplèks ki asosye ak aparans. Mwen pa t 'grandi pwatrin mwen an. Nan lekòl la, mwen pa t 'konprann sa a ak trè konplèks. Nan premye fwa li te espere ke tout bagay ta deside sou tan. Apre sa, manman m 'te di: "Ou pral bay nesans - tout bagay ap parèt." Te fèt nan Artem ak refè. Tout. Antye. Anplis pwatrin, nan kou. Mwen te tèlman espere pou yon mirak, epi li pa t 'rive. Poukisa mwen te ogmante pwatrin lan? Pou tèt ou an premye. Nan okenn ka yo nan lòd yo renmen moun. Mwen pa t 'satisfè yon moun pou lavi m', ki moun ki ta di m 'ke yon tete ti kras se move.
Legim konpòte ak legim
Foto: pixabay.com/ru.
Recipe dyetetik soti nan Irina Dubzova
Legim konpòte ak legim
Ou pral bezwen: 2-3 poul tete san yo pa zo ak po, 120-150 gram nan Podole, 2 anpoul, 2 tomat, 2 kawòt yo ak 2 piman dous, 1.5-2 kiyè nan lwil oliv legim. Epis santi bon pou poul, pwav, sèl nan gou.
Metòd kwit manje: Lave tete, koupe an kib nan 2-3 cm, scat soti tomat ak dlo bouyi, retire po a, kraze. Zonyon découper, kawòt yo ak piman dous koupe an kib, fri konje nan tete yo nan yon chodyè sou lwil oliv la nan frémisman, toujou ap brase, ajoute zonyon, Lè sa a, kawòt, fè dife a presegondè. Mete tomat, pwav, pwa. Add epis santi bon, pwav, sèl, melanje tout bagay. Poul ak legim bouyon ak fèb bouyi anba kouvèti a apeprè demi yon èdtan anvan preparasyon pou. Pou asire ke dlo a pa anmède, si sa nesesè, tache dlo a.