Hanyoyi 5 don kauce wa kadaici

Anonim

Bari mu ce dama: ba mafi kyawun ji ba. Koyaya, da ban mamaki sosai, ana iya daidaita shi don kanta. Bayan haka, kadaici ba jumla bane, zaku iya aiki tare da shi, kamar yadda sauran jiha. Ba abin mamaki ba ana ɗaukarsa ɗayan shahararrun tambayoyin na kan layi kuma a liyafar ta sami ma'anar rashin tsaro a rayuwarsa kaɗan.

Mutane da yawa suna tsoron rashin kadaici. Amma kuna buƙatar fahimta sosai: Mutumin ya ji tsoron zama shi kaɗai, domin ba shi da dalilin wannan, ko kuma an sanya wannan fargaba daga waje? Mafi yawan lokuta kusa da mutane, abokai, tsarin al'adu a cikinmu sha'awarmu na guje wa ɗalibin ta kowace hanyoyi, har ma da waɗannan hanyoyin ba su dace da mu ba.

Da kuma hadewa da kuma introverts bukatar lokaci

Da kuma hadewa da kuma introverts bukatar lokaci

Hoto: pixabay.com/ru.

Masu ilimin kimiya suna aiki tare da wannan matsalar suna ji a liyafar: "Ba wuya a gare ni in sake tattaunawa, amma ina buƙatar lokaci don mayar da sojojin cikin gida." Wataƙila kun san nau'ikan tunani daban-daban, wato, a kan masu tashi da introverts. Yawancin mutane sun yi kuskure cewa na farko suna da Uppleable, kuma na biyu, introverts, a koyaushe a matse ta sasanninta. Wannan ya kafe ba daidai ba. Bambanci tsakanin waɗannan nau'ikan yana cikin yadda suke samar da makamashi. Arba'in da aka samu daga sadarwa tare da wasu, don haka koyaushe suna da sani tare da wanda akwai inda za ku je ku yi magana. Intanet, akasin haka, haɓaka makamashi da kansu - yana nufin cewa suna buƙatar lokaci ɗaya kaɗai tare da kansu, in ba haka ba zasu fita.

Kuma yanzu a wannan lokacin mafi mahimmanci shine: duka ta hanyar ƙwararrun abubuwa, da kuma introverts buƙatar lokaci-lokaci su zama shi kaɗai, saboda haka bai fi ƙarfi don karya psyche.

Ba matsala a cikin nau'in da kuke ji idan kadai kuke, kuna buƙatar yin wannan matsalar tare da ɗan adam, amma da farko kuna ƙoƙarin gano shi, kuma za mu ba ku wasu nasihu.

Taimaka wa waɗanda suke buƙatar sa

Idan danginku ko abokanka sun nemi zama tare da ɗa, me zai hana? Yarda da taimaka musu da 'yan awanni kaɗan su kasance shi kaɗai. Amma ga hangen nesa na dogon lokaci, zaku iya zama mai sa kai a cikin kungiyar da ake kira ko taimakawa mabukata - wannan babbar hanya ce da ta dace.

Shiga cikin abubuwan da suka faru

Shiga cikin abubuwan da suka faru

Hoto: pixabay.com/ru.

Ta yaya mafi dangantaka da sadarwa

Kada ku ƙi gayyatar abokan aiki da abokai, halartar taron kamfanoni. A cikin mawuyacin aiki / sa'a daga baya, halartar darussan daban-daban ko motsa jiki waɗanda zasu zama mai ban sha'awa a gare ku.

Karin bacci

Rashin bacci mummunan yanayi ne. Yana daya daga cikin manyan alamun rashin kadaici. Da yamma, kuna son yin barci, saboda wannan ba za ku iya mai da hankali kan abubuwa masu muhimmanci ba, kuma dabi'a ce don sadarwa don sadarwa.

Me za a yi? Da farko, jinkiran duk na'urori a akalla mintina 20 kafin barci. Ku ciyar da wannan lokacin da kuka fi so. Bayan 'yan kwanaki daga baya za ku lura da yadda kake ji ya sauƙaƙe barci zuwa wancan lokacin.

Kasance a bude wa komai sabo

Kasance a bude wa komai sabo

Hoto: pixabay.com/ru.

Kasance a bude wa komai sabo

Lokacin da muke sadarwa kaɗan, ta atomatik zama bakin ciki da kuma mai ɗaukar hankali. Ana karanta mutane nan take. Kasance cikin sauki kuma ka yi ƙoƙarin buɗe duniya, bayan wannan ba za ku lura da yadda sabon mutum zai shiga ranka ba.

Kada ku yaudari kanku

Wannan shine mafi yawan kuskure lokacin da mutum ya fara "jirgin ruwa" tare da batutuwan manyan al'amura daga rukuni "," Me ya sa ba zai iya zama kamar komai ba? ". Manta. Daga yanzu, tambayoyinku ya kamata ya yi kama da wannan: "Mecece dani na rasa a rayuwa kuma ta yaya zan iya gyara shi?" Duba, shawarar ba za ta yi jira da kanka ba. Wannan hanyar za ta taimaka wajen tantance menene daidai ba a wannan lokacin: Wataƙila kuna son shiga cikin dangantaka? Ko shiga kungiyar? Tambayi kanka.

Kara karantawa