Solaariumi külastamine - koolituse nõutav kord. Tuleb meeles pidada, et vähemalt kaks päeva enne istungit ei soovitata teha karvade eemaldamist, koorimist või nahale. See võib põhjustada põletusi, ebaühtlane päikesepõletus või põhjustada pigmentatsiooni.
On võimatu külastada solaariumi rasedatele naistele, alaealistele, inimestele, kellel on väga kerge kiiresti põletamine nahaga, krooniliste haigustega patsientidel süvenemisetapis, need, kellel on nahahaigused, samuti palju mutid, kes võtab antibiootikume, hormonaalseid või Teised ravimid, mis suurendavad tundlikkust ultraviolettri suhtes.
Enne päikesepaistesse minekut peab tund aega ja pooled dušš ilma seebita võtma; Eemaldage näo kosmeetika. Paljud inimesed hooletuvad lihtsate reeglite järgi, kuid nad peaksid järgima nii mehi kui ka naisi: juukseid taani ajal tuleb kaitsta spetsiaalse mütsi või kestaga, vastasel juhul matta, kuivatatakse ja muutuvad rabedaks. Kindlasti kandke spetsiaalseid klaase, kuna silmalaugude õhuke nahk ei saa silmade täielikult kaitsta ultravioletist. Rinnakaitse on vajalik: saate kasutada spetsiaalseid kleebiseid või lihtsaid puuvillakettaid.
Samuti tuleb meeles pidada, et pärast solaariumi külastamist ei soovitata kasutada parfüüme või tualettvett ja aromassi.
Natalia GAIDASH
Natalia GAIDASH, dermatoloog, dermatooncologist:
- Nagu arst, kelle töö - nii kaua kui võimalik hoida naha noored, ütlen, et tavaline tan ja tan solaarium on hea tervise jaoks, ainult siis, kui inimene päevitab mõõdukalt. Nahk ei tohi mingil juhul põletada. Tan peaks naha veidi ülistama, sa ei tohiks välja nagu aborigeenia Aafrika. See on eriti kahjulik neile, kes on valguse silmadega ja kerge-eylave'i olemusest, on heledad või punased juuksed. Standardseansi solaariumis - viis minutit. Esmakordselt piisavalt kaks või kolm minutit. Järk-järgult saab aega suurendada. Aga see ei ole soovitatav jääda solaariumi kauem kui kümme minutit. Kui kasutate solaariumis parkimistööriistad, tuleb seansi aega vähendada. Nende vedelike koostised, emulsioonid ja kreemid hõlmavad aineid, mis suurendavad naha tundlikkust ultraviolettri suhtes. Tani ventilaator ja sagedusega solaarium on lihtne õppida - sellistes inimestes vanuses nahka varem, muutumas kortsus ja kuivaks, sagedamini kaetud pigmentidega, keratsid, laevad laienevad. Kõik see on fotoborite ilming. Meie inimesed, kes taastuvad läbi päikese tahavad tan nii, et see oli märgatav. Ja see on suur viga. Ultravioleti kiirgus on üks melanoomi arendamise riskitegureid, kõige agressiivsema nahavähi, mis asub suremuse esimene koht. Selle vastu on võimalik kaitsta ainult päikesepõletuste vältimist, nahka kaitsmist liigse taan ja regulaarselt profülaktilise kontrolli dermatoonoloogini.