Besøg et solarium - en procedure, der kræver træning. Det skal huskes, at mindst to dage før sessionen, anbefales det ikke at lave hårfjerning, skrælle eller tippe hud. Dette kan føre til forbrændinger, ujævn solskoldning eller forårsage pigmentering.
Det er umuligt at besøge solariumet til gravide kvinder, mindreårige, mennesker med meget lys hurtigt brændende hud, patienter med kroniske sygdomme i aggravationsfasen, dem, der har hudsygdomme, såvel som mange mol, til alle, der tager antibiotika, hormonal eller Andre lægemidler, der øger følsomheden over for ultraviolet.
Før du går til solbade, om en og en halv time, skal du tage et bad uden sæbe; Fjern med ansigtskosmetik. Mange mennesker forsømmer ved enkle regler, men de bør følge både mænd og kvinder: håret under brunet bør beskyttes af en særlig hat eller en skal, ellers vil de begrave, tørres og blive sprød. Sørg for at bære specielle briller, da øjenlågens tynde hud ikke fuldt ud kan beskytte øjnene fra ultraviolet. Brystbeskyttelse er nødvendig: Du kan bruge specielle klistermærker eller enkle bomuldsdiske.
Det skal også huskes, at efter at have besøgt et solarium, anbefales det ikke at anvende parfume eller toiletvand og aromaslas.
Natalia gaidash.
Natalia Gaidash, hudlæge, dermatonkolog:
- Som læge, hvis arbejde - så længe som muligt for at holde hudens ungdom, vil jeg sige, at den sædvanlige tan, og solbrunet i solariumet er godt for sundhed, kun hvis en person solbeser moderat. Huden under ingen omstændigheder bør brænde. Tanen bør lidt forherlige huden, du bør ikke se ud som aboriginal Afrika. Dette er især skadeligt for dem, der er fra karakteren af en let øjne og lys-eylav, har lyst eller rødt hår. Standard session i solarium - fem minutter. For første gang nok to eller tre minutter. Efterhånden kan tiden øges. Men det anbefales ikke at blive i solarium i mere end ti minutter. Hvis du bruger garveværktøjer i solarium, skal sessionstiden reduceres. Sammensætningen af disse lotioner, emulsioner og cremer indbefatter stoffer, der forbedrer hudens modtagelighed for ultraviolet. Fanen af Tan og Frequenter Solarium er nem at lære - huden i sådanne mennesker aldre tidligere, bliver rynket og tør, der oftest er dækket af pigmentpletter, kerater, skibe ekspanderer. Alt dette er manifestationen af Photobores. Vores folk, der rystede gennem solen, vil tan, så det var mærkbart. Og det er en stor fejltagelse. Ultraviolet stråling er en af risikofaktorerne for udviklingen af melanom, den mest aggressive hudkræft, der indtager det første dødssted. Det er muligt at beskytte mod det, og undgå solbrændinger, der beskytter huden mod en overdreven solbrændthed og regelmæssigt kommer til en profylaktisk inspektion til dermatonologen.