Между другото, до 20-ти век думата "тен" изрече с известие за презрение. За да се различават от жените от долните имоти, светските дами се опитаха да запазят блюда на кожата, криейки лицето й под чадър в слънчевите дни. За първи път модата на бронзовото тяло въведе Coco Chanel през 30-те години на миналия век от миналия век, превръщайки тен в символ на здравето и благосъстоянието.
На слънчева светлина, която ласка нашата кожа, има много предимства. Те подобряват настроението, стимулирайки синтеза на "хормони на щастието" - серотонин и мелатонин. Под действието на слънцето в организма се произвежда витамин D, който поддържа оптималния баланс на калций, което означава, че нашите зъби се извършват, укрепват костната система и увеличава имунитета.
Но със слънчеви лъчи са свързани много проблеми. Прекомерното въздействие на ултравиолетовете унищожава колагена и еластинови влакна. Какъв е резултатът? И без неблагоприятното ускоряване на процеса на стареене. В крайна сметка получаваме определена доза облъчване през цялата година. Ултравиолетът прониква дори през облаците, а зимното слънце, въпреки че не се топли, но свети перфектно. Начините за защита срещу хитрост лъчи са изключително прости, всичко за тях са добре запознати, но по някаква причина всяка година са забравени безопасно. Ще трябва да напомните!
Правилен инструмент
Всеки слънцезащитен крем, независимо от това колко струва, както мирише и се прилага, работи на принципа на екрана, отразявайки слънчевите лъчи. Това се дължи на специални филтри - физически или химически. Първото се състои от вещества, чиито имена наистина "дават химията". Различни канами, салицилати, силикони ... с тяхната задача, те се справят с всичките стотици, въпреки че понякога причиняват алергии, които не могат да се кажат за физически филтри. Като правило това са малки частици от титанов оксид или цинков оксид, създавайки върху кожата прословутия екран. Има отделна група естествени филтъра, като сусамово масло, но, уви, те по-скоро се хранят, отколкото защитават кожата. Между другото, за храненето. Днес, всеки самоуспалващ производител, в допълнение към слънцезащитните филтри, обогатява лекарствата си с цял списък с хранителни и хидратиращи компоненти, витамини и антиоксиданти. Например, новост от това лято от Garnier Ambre Solaire е слънцезащитен хидратиращ сух спрей за човек - защита SPF 50 - обогатен с активния екстракт от черепа Baikal, известен със своите антиоксидантни свойства. Той предпазва кожата от изгаряния, намалява риска от преждевременно стареене на кожата и осигурява влага в рамките на 24 часа. Освен това е възможно този инструмент дори над грима.
За овлажняването на кожата през лятото, по време на горещото слънце, трябва да си спомняте равномерно. Ето защо, връщането след плажа и приемането на душ, не забравяйте да приложите питателен или хидратиращ крем. Жителите на тропиците за тези цели се използват, например, кокосово масло. Можете или да следвате техния пример или да закупите средства с "правилни" съставки. Например, ропичният хранителен крем релакс ботавикос има уникална витамин и растителна формула за телесна сметана, която осигурява интензивно дълбоко хранене на кожата, насищане на вещества и внимателна регенерираща грижа.
Кокосовото масло, което се състои от палмитично, капризно, олеин, каприз, стеарин, линолен, арачидон, капакова киселина, ще осигури влага, хранене и защита на кожата. Витамин F е смес от есенциални мастни киселини, получени от шафраново масло в естествената им биологично активна форма, идеална за възстановяване, хранене и изравняване на облекчение. Течен восък от жожоба с аминокиселини, в структура, подобна на колаген, дава еластичност, овлажнява. Уникални мастни киселини EUCOVEN и сираци в жожоба стимулират изглаждането и заздравяването на кожата.
Твърда или течност
При избора на защитно средство се фокусирайте предимно върху вида на кожата. Например кремовете имат по-плътна и наситена текстура. Те ще отговарят на собствениците на суха кожа. Лосиони, спрейове и гелове обикновено са предназначени за мастни и комбинирани. Различни стихове и червило не са лукс, но нуждата. Те са необходими за защита на чувствителни лица, които изгарят по-бързо. Например, в деликатната кожа на устните на пигментната меланин, която обикновено дава кафето, не се образува изобщо, така че те са толкова уязвими.
Вашият индекс
Сега най-важното е да изберете необходимия индекс за защита на SPF (фактор за защита на слънцето). Между другото, тази концепция първо въведе германския дерматолог Шулц през 1956 година. Има няколко защитни степени: ниска - SPF 2-5, средна - 6-11, висока - 12-20 и много висока - над 20. Помислете колко време можете да бъдете на слънце, за да не го изгорите? Смята се, че средно 20-25 минути. Този път се умножава по индекса SPF, който е посочен в опаковката. За по-голяма надеждност отнема около тридесет минути от резултата. Дерматолозите съветват да купуват две средства с различна степен на защита. В първите дни ще бъдете защитени с най-висок фактор и можете да понижите след пет дни. За колко крем ви подхожда, свидетелства за сянка на тен. Ако е гладка и естествена, изборът беше правилен, сега можете да намалите защитата на около пет единици. И ако изобщо не сте загорили, смело отидете ", за да намалите". И не пренебрегвайте лекарствата, маркирани "след тена". Кожата ви ще ви каже благодарение, тъй като те не само фиксират получената сянка, но и се успокояват, а също и отлично овлажнявайте.
Не забравяйте, че за вашето дете, ако пътува с вас, имате нужда от специален слънцезащитен крем. Например, слънцезащитното лице и тялото 50 SPF от марката "чиста линия" е подходящо не само за тялото и лицето, но и за чувствителната и лека кожа на децата. Сокът сок и D-пантенол като част от средствата допринасят за смекчаване на кожата, успокояват и дълбоко овлажняват.
Моля, обърнете внимание, че съкращението SPF се отнася само до защита срещу UVB лъчи. Това са те, които причиняват известното слънчево изгаряне. Но лъчите на типа UVA имат такава дължина на вълната, която прониква в дълбоките слоеве на кожата. Въпреки че не се появява, но е много опасно. Заключение: Вземете лекарството, което ще осигури сто процента защита и "филтри" и двата вида лъчи. На етикета това е посочено като "широк спектър" ("широк спектър").
Прости правила
Всеки знае, че е необходимо слънчева банка, когато слънцето не е толкова активно. Обикновено е време от 9 до 11 и от 16 до 18 часа. И за кожата не е толкова вредна, а тенът ще се окаже по-красив и няма да се притискате от топлината. Ние не ви съветваме да отидете на плажа веднага след задоволителния обяд. Облечен с лека салата или пилешки гърди, изчакайте около час и събирайте чанта за плажа. Преди да напусне студения чай.
Слънцезащитният крем се нанася за суха и чиста кожа 15-20 минути преди слънчевите бани. Не го правете на плажа. Някои филтри не действат незабавно, но само след половин час след кандидатстване. Отделно, трябва да се каже за водоустойчивите лекарства. Разбираемо е, че те ви защитават от слънцето, дори когато сте забелязани в хладни вълни. От една страна, е вярно, от друга страна, кремът все още се измива с вода. Така че, отивам на брега, не забравяйте да го приложите.