- Той дойде ноември, който мнозина наричат "месец на депресия". Имате ли отговор, какво да правите, за да не ядете стрес и депресия и да останете във форма?
- Време е да излезем от карантина, така че след седящ пролет и лятото енергията бие през ръба. И през есента, актьорите обикновено много работа. Начало на театралния сезон, репетиции, нови проекти. Периодът на стрелба продължава. Благодаря на Бога, не се отегчава през есента. И аз, като актриса, по това време не е изложено на дръзката. Само дръжка веднъж (смее се). Например, ние имаме в Московския провинциален театър на носа на премиерата! На 30 октомври се състоя премиера на изпълнението "поетично кафе" светлина ". Директор Олга Матвеева. Изпълнението е създадено върху поезията на 60-те години. Беше невероятно време с невероятни думи. Ние седим на репетиции, слушаме се и разбираме какви красиви думи дадохме възможността да се произнесе от сцената. Така че не ръката, но идвайте по-добре в театъра.
- Знам, преди да не се оплаквате диета. Не промени ли връзката ви?
- Не, не се е променило. Просто се опитайте да намерите подходяща диета и хранителна система. Избирам някои продукти, рецепти. Но не мога да го нарека диета. За мен диетата е злото! Диетата е ограничение на себе си. Това е спешна мярка, ако трябва да промените нещо рязко. Но ние знаем, че внезапните промени за тялото винаги отговарят на стреса. Затова трябва внимателно да преговаряте със себе си. И произвеждат здравословен начин на живот.
- Но доколкото знам, вие не сте Zozynik?
- Ти си прав, за мен е трудно да се обадя на Zozjin (смее се). Трябва да има радост в живота. Обичам много вкусно, а понякога и не много готино, ям.
- и често се движите от зоната на правилното хранене в зоната на радост?
- в зоната на радост (смях). Добре ... дори си помислих. Нещо наскоро е рядко. Времето е малко. Но например, когато пристигна в Киев за стрелба, има една солидна зона на радост. В края на краищата, има безумно вкусно винаги и навсякъде. И нищо общо с това. И аз не съм сам. Имам приятел - актьор на Сева Болд, който води много здравословен начин на живот, сериозно следи храната си, но наскоро той пише, че в Киев яде хляб и не може да спре, защото вкусно. Въпреки че обикновено хлябът е забранен.
- Все още сте точно както преди, обичате ли да бягате? Или нещо променено?
- Да, обичам и се опитвам да го направя редовно. За мен бягането не е просто физическа активност, това е разговор със себе си. Невъзможно е да се откаже това.