- Se te Novanm, ki anpil rele "mwa a nan depresyon". Èske ou gen yon repons, ki sa pou fè pou pa manje estrès ak depresyon epi rete nan fòm?
- Li se tan sòti karantèn, se konsa apre chita-kouche prentan ak ete enèji a bat nan kwen an. Ak nan sezon otòn la, aktè yo anjeneral yon anpil nan travay. Sezon teyat la kòmanse, repetisyon, nouvo pwojè. Peryòd la tire kontinye. Di Bondye mèsi, li pa anwiye nan otòn. Apre sa, mwen, kòm yon aktris, nan moman sa a se pa sa ekspoze a men. Jis yon manch yon fwa (ri). Pou egzanp, nou gen nan teyat la Moskou provensyal sou nen an nan kree la! Sou Oktòb 30, yon montre kree nan pèfòmans nan "powetik Kafe" limyè "te pran plas. Direktè Olga Matveyeva. Te Pèfòmans nan kreye sou pwezi nan 60s yo. Se te yon tan enkwayab, ak mo enkwayab. Nou chita nan repetisyon, koute youn ak lòt epi mwen konprann sa ki bèl mo nou te bay opòtinite pou pwononse nan sèn nan. Se konsa, pa fè men, men vin pi bon yo ban nou nan teyat la.
- Mwen konnen, anvan ou pa t 'pote plent rejim alimantè. Pa chanje relasyon ou a?
- Non, pa te chanje. Senpleman eseye jwenn yon rejim alimantè ki apwopriye ak sistèm nitrisyon. Mwen chwazi kèk pwodwi, resèt. Men, mwen pa ka rele li yon rejim alimantè. Pou m ', yon rejim alimantè ki mal! Rejim se yon limitasyon nan tèt ou. Sa a se yon mezi ijans, si ou bezwen chanje yon bagay sevè. Men, nou konnen ke chanjman sa yo toudenkou pou kò a toujou reponn a estrès. Se poutèt sa, ou bezwen dousman negosye ak tèt ou. Epi pwodui yon vi ansante.
- Men, osi lwen ke mwen konnen, ou pa yon Zozynik?
- Ou gen rezon, li difisil pou mwen pou m rele Zozjin a (ri). Dwe gen kè kontan nan lavi. Mwen renmen trè bon plat, epi pafwa pa anpil fre, manje.
- Epi byen souvan ou deplase soti nan zòn nan nan nitrisyon apwopriye nan zòn nan kè kontan?
- Nan zòn nan nan kè kontan (ri). Byen ... mwen menm te panse. Yon bagay dènyèman se frekante. Tan se ti kras. Men, pou egzanp, lè mwen rive nan Kyèv sou tire, gen yon sèl zòn solid nan kè kontan. Apre yo tout, gen ensanèi bon plat toujou ak toupatou. E pa gen anyen fè ak li. Apre sa, mwen pa pou kont li. Mwen gen yon zanmi - aktè nan Seva Boldin, ki moun ki mennen yon vi trè an sante, seryezman monitè manje l ', se konsa dènyèman li te ekri ki nan Kyèv li manje pen ak pa t' kapab sispann, paske bon gou. Malgre ke anjeneral se pen an entèdi.
- Ou toujou jis tankou anvan, ou renmen kouri? Oswa yon bagay chanje?
- Wi, mwen renmen epi eseye fè li regilyèman. Pou m ', kouri se pa sèlman yon aktivite fizik, sa a se yon konvèsasyon avèk tèt ou. Li enposib pou refize sa.