Impilo igeleza ngokushesha. E-megalopolis yesimanje kumongo wezingxabano zomhlaba, intuition ihlushwa ukucindezela, futhi izizathu zokumamatheka zingaphansi. Ungabhekana kanjani nayo, uhlale use esele nani futhi ube nesikhathi sokujabulela umzuzu?
Zwa
Wonke umuntu unokuqonda kwabo leli gama, kepha enye yinto eyodwa impela: Impilo iqala ngokunyakaza. Khumbula abakushoyo ngezingane zeselula - "Ingane Ephilayo." Ekuhambeni komsuka wempilo uqobo. Thola ukuthi yikuphi ukunyakaza okwanele manje - up isitebhisi somsebenzi, eceleni kwezintshisekelo noma umsebenzi olula ngesimo sezemidlalo noma i-yoga? Ukunyakaza ngaso sonke isikhathi kunamathela amandla, kudala izingxenye ezintsha zokuphila.
I-Ekaterina Shirshikova
Injabulo
Lokhu "ngenxa yalokho okudlula empilweni. Umkhumbi ngeke usondele ogwini, uma ekhona. Nquma ukuthi kungani uhamba, bese injabulo yakho ingathola izinhloso zakho. Izinhloso ezinkulu nezincane, ezinjengezinkanyezi ezijikelezayo, zihola empilweni, ngeke zikuvumele unikeze izandla.
Izindlela Zokuphila Ngenjabulo
Okomfanyana , Umuntu ngamunye kufanele abe nohlu lwabo lwenjabulo. Izinto noma izenzo eziletha amandla. Uma ungenalo uhlu olunjalo, yenza lokhu okulandelayo. Uzodinga indawo ethule nemizuzu emi-5 yesikhathi. Gxila ezinkumbulweni zesikhathi esedlule, ezikhathini ezijabulisa kakhulu empilweni: Yini eyadala injabulo ke?
Wenzeni, wenzeni, kungani ngempela lezi zikhathi zabangela umuzwa wenjabulo?
Phinda lo mkhuba, ngokufana, ekwenzeni uhlu lwakho lwenjabulo kusuka ezikhathini ezimnandi njengamanje.
Khumbula ukuthi ukulethe injabulo esikhathini esedlule
Photo: Unsplisish.com.
Komzuzwana Injabulo imizwa. Abantu abaningi bacabanga ukuthi abakwazi ukuphathwa, kepha akunjalo. Imizwa ibangelwa yimicabango. Uma ubhekene nosizi manje, zibuze ukuthi umcabango wakho ubangela yini ukudabuka. Hlaziya uma unezisekelo ezinkulu zokuthola imizwa engemihle. Ezimweni eziningi, ngokushesha ngemuva kwalokhu kuza ukubhekelwa phansi, bese kuthi injabulo.
Okwesithathu , umdlalo. Khumbula ingane egijima endaweni yokudlala, noma osemusha, ukushaya ibhola lakhe ebholeni. Ukungeza into yomdlalo kuyo yonke imikhakha yempilo yethula injabulo ezikhathini ezijwayelekile. Cabanga ukuthi ungangeza kanjani umdlalo kulokho ozokwenza ngehora.
Okwesine , Zikhethele okuhle ngaso sonke isikhathi. Uyakufanele.