Ukuphakama kombani. Kufanele iqale ngaphezu kwama-soles ka-2-3 cm. Ngaphandle kwalokho, uma usesiteleni, amanzi azowela ezicathulweni. Futhi imilenze izomanzi.
Shoelace noma i-velcro? Izicucu ze-velcro zilula kakhulu esimweni sezulu esinemvula. Ngemuva kwakho konke, izintambo zihlala zidalulwa, zimanzi futhi zingcolile. Ngakho-ke, uma kungenzeka, khetha izicathulo ku-velcro.
Imicu, imicu noma glue? Khetha izicathulo zekwindla, izingxenye zazo ezixhumeke nge-glue. Uma izingxenye zezicucu zixhumeke ngezipikili noma imicu, khona-ke amanzi nokungcola kuzowela ezicathulweni. Imilenze ivame ukuba manzi. Futhi uyakuthola.
Ubukhulu bodwa. Okokuqala, lapho ukhetha izicathulo ekwindla, naka ukuphela. Akufanele ibe mncane. Ngaphandle kwalokho, imilenze izobanda. Futhi kusuka kokuhamba okukodwa ezicathulweni ezinjalo ungabamba ukubanda, umkhuhlane, i-cystitis kanye ne-pyelonephritis. Ngakho-ke, khetha okukodwa ngo-2-3 cm.
Insole. Okwezicucu zasekwindla kubaluleke kakhulu ukukhetha ukhiye wokukhetha insole ukumunca umswakama. Ama-insoles amahle kakhulu enziwe ngelineni kanye nezindwangu zekotini, usilika wemvelo kanye ne-hydrate cellulose fiber. Babenza umswakama omuhle kakhulu, ngenxa yokuthi imilenze "yokuphefumula." Futhi ngokushesha bathenge ngazimbili ze-stelk. Uma umuntu emanzi, ungafaka abanye abe yizicathulo. Izindwangu zoboya zingena futhi ziphuma umswakama kancane kancane. Okubi kakhulu kwawo wonke ama-absorbs amunca synthetics.