Abaningi bethu babhekana nenkinga yokukhetha iphunga - limnandi kakhulu, bese kuba nebhanali kakhulu, likhungatheke ngokushesha. Ungayikhetha kanjani amakha azoveza okwakho? Ukuze wenze lokhu, landela imithetho elula kakhulu.
1. Ukuthokoza ekuseni
Iphunga kungcono ukukhetha ekuseni - ama-olectoors akho e-olfactory ngalesi sikhathi asebenza kangcono, ngakho-ke amakha azozwakala ehlanzekile. Ngaphezu kwalokho, umoya esitolo ngeke ugcwaliswe ngayo yonke imimoya engenzeka evakashela izivakashi.
2. Musa ukujaha
Ayikho indawo ekukhetheni iphunga. Iqiniso ngukuthi emimoyeni liqukethe utshwala futhi, ukuphefumula ngokushesha ngemuva kokufafaza, ucasule ama-receptors ekhaleni. Ngakho-ke, ubungozi abuzwa iphunga ngokugcwele. Ukugwema leli phutha, sebenzisa amakha bese ushiya imizuzu emi-5 ukuya kwengama-10. Ngalesi sikhathi, wonke utshwala obungadingekile buzobhubhisa, futhi iphunga "likhukhule" esikhunjeni, futhi ungazizwa wonke amanothi wokwakheka okukhethiwe.
3. Xhumana nomzimba
Uma ulithandile iphunga, qiniseka ukuthi uyayisebenzisa emzimbeni. Kumakha amakha kunohlobo olukhethekile lwemimoya, i-Aldehyde - bashintsha iphunga labo ngemuva kokuxhumana nomzimba, ngakho-ke kulayini ngakunye kuzoba ngezindlela ezihlukile.
4. Yabelana ngamaqembu
Nquma ukuthi yiliphi iqembu lokunambitheka olithandayo: izimbali, isikhumba, citrus, izinkuni, izikhala, zisha nokunye. Lokhu kuzosiza ukunciphisa uhla lokusesha phakathi kwezingoma eziningi ezethulwe.
5. IHholo Lokusiza
Imvamisa, cishe izinhlobo ezingama-200 zamakha zivezwa ezitolo, futhi akunakwenzeka ukubavivinya konke. Ungesabi ukucela usizo kwabeluleki, yilabo abazokusiza ukuthi ukhethe amakha ethu kulo lonke elasethulwe.
6. Hlola
Mhlawumbe ekhaya usuvele unamakha owathandayo ngaphambili. Bheka kwi-Intanethi ukuthola ukuthi yimaphi ama-shits akho aqukethe, kuzosiza ekutholeni ukuthi yini oyithandayo. Hlola, qiniseka ukuthi iphunga lembulwa kanjani, zizwe yonke iphalethi lephunga.
7. Jabulela
Akufanele uguqule ukufuna amakha ngokuhlushwa futhi uzulazule ezitolo ezitolo. Ngezikhathi ezithile azivivinyi ngaphezu kwama-3-4 ukunambitheka. Uma, efaka amakha, wavele waba nomuzwa wokuthi umoya uvuma ngokuzema ushintsha kakhulu, wakufanelekela.