I-Persimmon isivele yathatha indawo eqinile phakathi kwezithelo emashalofini eRussia. Kodwa-ke, akuyena wonke umuntu ozoyithenga ukuyithenga - ama-knits. Lokhu akuyona nje into esimnandi, kepha nengeyona eyengekayo. Ngithole amaqhinga we-fetus.
Inombolo eyimfihlo 1
Khetha isithelo, isithelo esicwebezelayo esinesikhumba esibushelelezi. Into esemqoka ukuthi awekho amabala nemiphongolo ezithelweni, futhi nangaphezulu kakhulu. Amaqabunga aluhlaza akhuluma ngaye kungavumi. Uma egeleza, kufanele adliwe masinyane futhi ajabulele. Ngaphandle kwalokho, beka esikhwameni sephepha kanye ne-apula noma ubhanana. Ngakho-ke i-berry izophambukisela masinyane.
Lo mkhiqizo wesikhathi sonyaka
I-Pixabay.com.
Inombolo yenombolo 2.
Sonke siyagula ebusika. Kodwa-ke, bambalwa abantu abaziyo ukuthi i-Persimmon ihlukile ku-citrus, abaningi abangayiyo. Akunasilinganiso esifanayo siqukethe i-Vitamin C, umvikeli othembekile kusuka kumkhuhlane kanye nezifo zokuphefumula.
Umhlobiso wesihlahla
I-Pixabay.com.
Inombolo yenombolo 3.
Lesi sithelo sibambezela inqubo yokuguga, ngoba ecebile eCapechos - ama-antioxidants, angavumeli amaseli ukuthi awe ngaphansi kwesenzo sama-radicals wamahhala. Ukunambitheka kwengane ye-Persimmon kanye nokuqina kwalo, lesi yisizathu, ngaphezu kwalokho, bavikela ngokuphelele izinsini. Inani elikhulu kunawo wonke lezinto ezilwa nokuguga liqukethwe ezikhunjeni, ngakho-ke labo abasika emfushane - baphuca umphumela wokuvuselela kabusha.
Isetshenziswa ezitsheni eziningi.
I-Pixabay.com.