女子雜誌 #622

飲食營養和營養素的專家Ryan Stevenson開發了指導建議，這將有助於顯著減少由於消化的正常化而減少的腹部。特別是，醫生建議日常消費竊賊沙拉（約100克）。新鮮的捲心菜含有豐富的纖維，這有助於腸胃清潔並消除腹脹。 捲心菜將挖出腸道清潔並消除腹脹照片：Pixabay.com/ru。嗯，如果植物油和蘋果醋的混合物將用於重新填充沙拉，這也對消化系統具有有益的影響。在諮詢醫生後，蘋果醋可以醉，在一杯水中收集一湯匙。石油也可以有助於和諧。為此，具有中鏈甘油三酯含量的產品（您可以在健康的食物店購買）您需要在一湯匙空腹上佔用。從這種油中，不可能恢復，相反，它加速了代謝。同樣的效果有薑黃，可以添加到所有不加糖的菜餚中。 但沒有必要濫用咖啡照片：Pixabay.com/ru。希望減少腹部體積的人應該小心咖啡。這種飲料喝醉了，增加了皮質醇脅迫激素的生產，反過來，這反過來干擾燃燒的脂肪沉積物。...

最近在飲食中，世界一般都很失望。記住，我們最近趕緊生活在“低碳水化合物”阿特金斯的熱情。花了多少錢在血液測試以及如何折磨，拒絕自己在禁止的早晨咖啡中。作為捲心菜湯，據“可靠”的互聯網數據，享受苗條的美國美容莎拉米歇爾杰拉爾。他們如何剝奪自己甚至看看脂肪禁止明智的醫生的地上十克黃油。然後，然而，事實證明，阿特金斯博士本人死於一個非常胖的人的血液菜單是值得懷疑的，因為這種血液成分本身是不斷變化的白菜湯...

Inna Malikova完美地實施了新寶石集團的獨奏者和製片人。但為了適應年輕的流派，它不僅在工作室或舞台上工作。我每年觀察四次崗位 - 在此期間，我試圖部分排除肉和乳製品。我盡量吃麵粉，但有時候我可以在早上買一個三明治。我很幸運 - 我真的不喜歡甜蜜，但如果你仍然想喝餅乾或光蛋糕的茶。主要的是早上做到這一點。週三和周五，我盡量不吃肉...

在商店裡玩一個孩子，不要害怕使用真正的瑣事。首先，學習對大小，顏色的對象和算術的開頭來說，孩子更容易且更快地舖設，因為這些數字寫在硬幣上，而且它比葉子上的繪製得多。隨著孩子的增長，他應該解釋天空中的錢不會下降。他們需要賺錢。有必要從父母去上班的故事開始，為此獲得薪水，這些薪水是在玩具，服裝和食物上花費。四年或五個孩子的年份可以平靜地依靠家庭擔憂。拿一張紙，寫上你的金額。替換稅費，公用事業費，旅行費用等。並表明最終您可以花在玩具，食品，衣服上。從六七個孩子的年份可以值得信任為家庭提供必要的東西。例如，麵包。首先，將錢送到Tue...

現在，當壽衣隨著漫長的冬天削弱時，可以幫助營養適當的營養，服用維生素，清晰地分配負載和高品質的睡眠。拒絕訪問許多人可以的地方也更好。並且不要削弱你的身體過度酒精，吸煙和剛性飲食。有必要留下至少7-8小時睡覺 - 在此期間，身體不僅可以放鬆，而且還可以恢復，這將增加其對病毒和細菌的抵抗力。你需要去睡覺，直到晚上11點。從飲食中，最好消除快餐和購買糖果。在日常菜單中嘗試包括Kefir或天然酸奶，具有有用的細菌。在飲食中應該每日包括蛋白質，纖維，ω-3-脂肪酸，維生素和微量元素。你可以用檸檬和生薑釀造蔓越莓水果。不要忘記民間方法有生洋蔥和大蒜...

如果您將所有由Leonid Arocovich發明的漫畫英雄匯集在一起，它將獲得一個巨大的多層房子，有數百個租戶。在每個公寓上都會掛起他們可識別的標誌：例如，“猩紅色花”，“金羚羊”，“雪女王”，“叔叔斯坦加 - 訓練器”，“手套”，“Shapoklyak”，“38鸚鵡”。關於每個家庭藝術家Schwarzman準備好講述了有趣的故事...

我們每個人都有最喜歡的演員，這不一定是人。許多蓬鬆的藝術家讓我們體驗到他們的雙腿電影同事可以實現的情感。今天，我們決定講述最著名的演員狗，這些狗沒有留下任何觀眾無動於衷。電影：“白色BIM黑耳”“毛茸茸的”演員：英語制定者名叫史蒂夫看這部電影時可能沒有人會保持冷靜。主角和他忠實的朋友的觸摸故事 - PSA...

任何肩包都是東西，然後閃爍著滑倒。特別往往發生這種劇集發生在顯示肩膀的所有者身上。在某些情況下，例如，在與孩子們散步的情況下，這是非常不舒服的。解決問題可以是附著在皮帶上的袋子。如果它不會在商店購買市場工人，這可能看起來非常令人印象深刻。 皮帶包裡越多，越好照片：Instagram.com/alexanderwangny。首先，值得關注製作袋子的材料。好吧，如果是真皮。袋子可能有很多閃電口袋，以及其用於零售員工的原型，或者呈現肩袋的副本，帶有帶配合的皮帶用於緊固在臀部上。 皮帶上的袋子可以裝飾有水鑽，亮片或刺繡照片：www.topshop.com/腰袋可以有閥門旋轉鎖，裝飾有水鑽，鉚釘，鍊或刺繡。不僅穿著褲子，還適合穿著衣服。順便說一句，用這樣一個包出來的房子，你可能不擔心存放在其中的資金的安全。通常，口袋不會從皮帶上的袋子偷竊。...

似乎Irina Shayk終於在與Cristiano Ronaldo分開後恢復過來，準備好新的關係。據謠言說，俄羅斯模型開始與美國演員布拉德利庫珀見面。星期三晚上，在百老匯比賽中，伊琳娜和布拉德利在百老匯競爭中互相發現了“尋找志蘭州”。並且，事實證明，這不是第一次搖晃和庫珀共度時光。根據最接近恆星的來源，模型和演員在兩次通過共同的朋友舉行。從那時起，他們試圖更頻繁地滿足。例如，在過去的周末，伊琳娜和布拉德利一起參加了一個派對，彼此跳舞。“火花肯定在他們之間運行，他們喜歡彼此的社會，”內幕人說。...

- 你今天喜歡你的身體殼嗎？- 哦，什麼問題！這是從哪一邊看到的。 （笑。）當然，當你喜歡自己時，這很好，但它並不總是發生。現在我喜歡自己，兩週前 - 沒有。然後我感冒了，很多吃了，恢復了。但是對於7天的均衡營養，一切都是正常的。我很容易糾正，也很快減肥。我試著遵循這個數字，刪除額外的捲。我可以洩漏，獲得更大的運動，跳舞。我知道身體的特色而不是複雜。我最近在劇院發生了這樣一個故事發生了：化妝有助於我聚集，我在鏡子前旋轉並笑了笑。她所說的話：“這是第一次看著他的反思和重新歡樂，她喜歡一切，每個人都很開心，並沒有說她的兩側，這是肚子。”我回答說：“譚，我希望我不會快樂！每週四次，我從事體育，專業跳舞我的一生，塗抹的奶油，盡可能遵循身體。如果我對此不滿意，那麼如何居住？“-...

如果您傾聽Alexander Litvin的建議，那一天會更成功：infographics的日曆2019年2月12日衣服顏色 紫色，波爾多，灰色畫衣服 您可以：任何顏色與圓圈，橢圓形，尖銳三角形的圓圈組合這是不可能的：深綠色，卡其色，淺綠色，開心果顏色食物 肉，牛奶運動運動 電力培訓工作和研究 老闆不是在精神上危險 避免與當局，官員接觸 不需要指責人錢 無需收取債務並聯繫稅務機關...

免費伊琳娜Shayk在參加致力於調試“奧斯卡”之後抓住我們的注意力。該模型在如此坦誠的侵略性性感連衣裙中出現在那裡，甚至震驚地看到了波希米亞公眾的觀點。根據批評者，這樣的舉動是在個人生活中生存問題的最佳方式。然而，前女友羅納爾多，判斷照片，並不擔心差距。一個地方： Vanity Fair Oscar，Beverly...

我們，婦女，往往會指責男人在猶豫不決，有時候沒有男性氣質。原則上為什麼這樣的男人出現了？這一切都是關於培養，或者尤其是父母的誰展示了一項偉大的倡議。如果你有一個小兒子，如果你的手和父親附著在他的成長時，這將是很棒的。如你所知，在大多數家庭中，孩子們都被提升，大多數母親和祖母而不是男人。即使在教育機構中，員工也大多是女性。一個人，一個人是通過礦工的作用來編寫的，所以隨著它，賄賂是光滑的。如果她的孩子做了一些事情，那麼一個女人更容易把老師去老師，並與他的兒子交談，分散她的丈夫賺錢。 鼓勵任何男人興趣的表現照片：Pixabay.com/ru。然而，兒子和父親之間的非常重要的聯繫迷失了。一個男人在一個男孩的成長方面發揮著巨大作用，作為一個樣本，如果你願意的話，榜樣。它來自父親，這取決於，他的男孩將自信地為自己的強大性別或所有生命中的代表增長，他們將尋找女性的支持和幫助。這種成長如何想像唯一的條件：父親必須是一個人自己，即：負責任，強烈，無意識和自信...

征服莫斯科·阿尼亞從新西伯利亞抵達。在肩膀後面 - 戲劇工作室，她從十二個走路，夢想成為一個真正的女演員。輕鬆進入施卡金斯卡亞學校（雖然持有：Schukinskoye是高美女，你沒有到達那裡）。其中一部電影之一 - Alexei Balabanova - 帶來了她的受歡迎程度和一些著名的電影追逐。雖然一些批評者預測年輕女演員，但在這樣的電影后，她將不再被拆除，但預測再次無關。...

在英國現實展示中，“如何看起來很好裸體”在2000年社交網絡中進行了一項調查，他們中有多少人在照片中編輯它們的外觀。事實證明，74％，即每個第八個人，承認他們不會在社交網絡上沒有Photoshop放一張照片。在這些人中，8％的人指出，他們去除皮膚上的皮疹，12％使皮膚更加光滑。尚不清楚他們編輯其餘的，但在Photoshop時代，他們可能調整圖形，面部的部件的形狀...

女朋友叫我生氣和肥育的短語：“你知道，我理解為什麼螳螂的女性在交配後立即殺死雄性。為了不猜測：這個混蛋會在第二天或不是嗎？！“。事實證明，這種情況是最平庸的。女朋友在與一個男人的社交網絡上遇到了一段時間，然後達到了一段時間，然後決定見面一杯咖啡。陌生人原來是該死的迷人，他的朋友長期沒有密切的關係......結果，晚上在床上結束，而且，根據朋友，性愛只是壯麗。她的新熟人扔了“打電話”並消失了。女朋友覺得冒犯了，欺騙和使用。...