沒有什麼比與伴侶在浪漫的夜晚面前，內在的聲音開始風：“你沒有衣服就很可怕，”當他看到新的妊娠紋時，他會說什麼？“，”你可能不是他希望“等等地滿足他”等等。最不明調的女孩可以在感官的衝動中約會，儘管實際上是焦慮的場合，沒有。如何在性生活前消除強烈的興奮，即使你了解你的小缺點？我們會告訴。
寫下整個負面
不要在頭腦中留下想法：拍一張空白的紙，寫下一切令你擔心的一切和沮喪。你可以寫任何東西。這種心理練習中最重要的是寫作，就好像你寫過另一個女孩，也就是說，即在第三張面孔中。
試著找到原因
通常，關於他們自己的不完美的消極思考是在輿論的影響下出生的。如果您對自己注意到敵意，請指定您不喜歡完全，然後記住誰可以告訴您那樣，最有可能，當發生性行為開始形成時，您的問題來自青春期。父母經常考慮性愛骯髒，禁止，因此形式的設施：“體面的女孩不應該從事這樣的厭惡。”如果對自己的身體和對性的恐懼，即使有一個被愛的人而言，你也不會離開你，一定要聯繫一個專家，他們會幫助解決問題。
當你思考時，一切都不是可怕的
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找到和諧與你
如果內在的聲音繼續說服你，你的缺點是災難性的，“向自己解釋”，美麗是非常主觀的概念，而且從現代世界的任何缺點都只是擺脫了。此外，你的男人會像你一樣，不要關注小事。
直接問道
通常，由信任關係組成的夫妻幾乎可以分享任何經驗。如果您與您的男人分享您的體驗，請勿複制負面，降低自尊甚至更低。我們不信任他的答案將非常高興。