星星永遠減肥。其中一些人取得了良好的效果。因此,根據克里斯蒂娜的女兒的飲食,Alla Pugacheva丟失了20公斤,放棄了麵包和沒有鹽的餵養。 TV Presenter Anfisa Chekhov失去了25公斤,從他的食物中消除了麵粉,甜味和肉,並緊緊地從事瑜伽。從她丈夫的叛國叛逆中失去了奧爾加布茲瓦瓦的重量,不再吃了。當他拒絕肉類,吸煙和酒精並佔用這項運動時,Irina Dubotova非常瘦。波西納加加利娜的減肥不僅急劇改變了她的外表,而且還有職業生涯,但是這顆明星不以任何方式識別她的飲食組成。
列寧在地中海休息
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至少其他名人分享他們的秘密更願意。就個人而言,我在每個負責任的照片(每個負責任的照片(每個負責任的照片)面前或訪問凱安電影節路徑,以僵硬的飲食。為了快速緩解,最常見的蛋白質或禁閉。蛋白質飲食是沒有碳水化合物:既不是麵粉,也不是甜,也不是果實。並且單聲道代碼通常由一個產品組成 - 例如,胡蘿蔔或蘋果。甚至是凱菲爾,因為我的老女朋友建議,人們的俄羅斯羅薩谷的藝術家。但這種飲食不僅對我來說不令人不愉快,但最後它們導致了同樣的先前重量。
在菜單中星星水果和蔬菜
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但是,但我的新飲食在我最有效的食物。我從18歲到18歲的素食主義者,現在我決定從熱處理的魚類菜餚和海鮮放棄更多,最重要的是,從整個乳製品和麵粉。在地中海的海岸上拆除了一個美麗的別墅,現在我決定只吃水果,蔬菜和堅果。同樣在我的飲食中 - 西瓜,杏,櫻桃,桃子,以及各種各樣的沙拉,用橄欖油和無限量調味,未配合的堅果,種子和乾果。還有一點運動。但在我看來,沒有耗盡的奔跑是對身體的重要壓力,每天游泳和在海灘或地方精品店散步。我還決定不再喝咖啡和果汁了。我只喝礦泉水15分鐘,兩小時後。甚至他的胡說八道,Yorkcheritsa Leopold,現在我不僅會餵肉,還要蔬菜。