慵懶的早晨:製作快速的妝容

Anonim

同意,早上我不想花很多時間費用,我想在床上躺在床上或獲得足夠的早餐。在這種情況下,很多時間仍然在化妝上,但是要盡可能成功實現它是很重要的。今天,我們將告訴您要注意創造自然日妝的重要性。

語氣怎麼樣?

可能最重要的是你應該考慮每日化妝品套裝的化妝品的選擇 - 色調劑。在夏天,重要的是要避免過載皮膚,因為濃密的質地和大量的產品可以乾燥皮膚,得分毛孔,只是違背局部看,如果讓我們說,色調底座將溶解在熱量中。更喜歡淺色紋理,如果您的代碼不需要強烈的“屏蔽”,您也可以購買攻擊的保濕霜。

繞過BB霜是不值得的,順便說一下,重要的是正確使用 - 它們不能鋪設。 “Bibika”的巨大優勢是他在第一層後水平緩解的能力。此外,最近招募了一個色調的霜曲線。他的隱形覆蓋範圍愛上了沒有一百萬女性,在炎熱的天氣裡,不容忍奶油面膜。

給卷

許多女性犯下了一個和同樣的錯誤,拒絕使用ruven或其他手段,以便在申請期間申請後給出表格。日妝也至少需要一種簡單的形式調整,否則臉部似乎平坦。如果您不想使用腮紅,您最喜歡的Bronzer將來到您的援助,這在夏季特別相關。不,沒有必要製造硬盤,足以在鼻子,顴骨,下巴和額頭上塗抹半透明層。但要小心 - 用一把布朗策來說很容易。

最後的中風應該是半透明粉末。日子化妝中的顏色粉末將超載,特別是如果選擇奶油液。因此,在精細磨削的粉末停止。隨身攜帶,如果您立即修復化妝,如果手頭沒有消光餐巾。

這些眼睛是相反的

“煙熏”和侵略性的色調休假。對於日間化妝,底座足夠足以讓我們放一個柔和的陰影陰影,我們用箭頭補充眼睛化妝,這對略微生長很重要。不要留下較低的眼瞼 - 相當足夠的胴體。在日常化妝中,避免各種各樣的光彩,鳴喇叭和閃光,他們不是一個地方。

沒有馬特腫塊

沒有馬特腫塊

照片:www.unsplash.com。

誘人的嘴唇

如您所知,化妝的重點應該是一個。但對於每日Meyk-Ampa,最好選擇帶有奶油飾面的中性光澤或口紅:啞光裝置將強調毛線和乾嘴唇。在夏天的熱量中,我們最不需要幹效果。

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如何在家里送手
放大手 - 任務很簡單,因為位於它們上的肌肉比身體的問題更容易暴露。然而,很少有人做 - 你需要一個地毯,你需要啞鈴,你需要時間。但為了使肌肉帶入基調,它不需要健身房和特殊設備,每週2-3次,慾望也是如此。借助最簡單的練習,你的手看起來不太薄,也不會味道,也不會在健美錦標賽中投球。始終優選以小的熱身開頭,這些都熟悉來自多年的機器,圓圈,蛇等的每個人。現在練習:1.經典俯臥撑手上肩膀的寬度,你可以站在膝蓋上。保持背部直線,壓力壓力的肌肉。每次降低軀乾時,乳房都會碰到地板。這項練習在三頭肌和乳房肌肉中完全有效。製作10重複。隨著時間的推移,您可以將任務複雜化並在按下時將肘部按壓到身體。2.逢低要執行此練習,您需要堅實的支持,無論是椅子,床,桌子,床頭櫃還是長凳。要執行它,請將雙手放在堅固的表面上,並從下面用手指放鬆。你的腿你可以握住右邊和直角。用手努力降低並抬起軀幹。製作10重複。3.壓縮棕櫚樹坐著或站在一起。掌上胸部,手指向上,肘部直線。開始用所有力量擠壓它們,佔地最多,放鬆肌肉。製作10重複。鍛煉也拉動胸部肌肉。在練習期間要記住的是什麼意思:不要急於,仔細鍛煉每種方法;保持呼吸,不要拖延它,呼氣;在3條方法中執行所有練習。這三種簡單的練習不需要大量的時間和精力,但會幫助您以音調保持手,以便在溫暖時,可以在沒有約束的情況下佩戴室外袖子。為了使頂部和諧地看起來,還有必要在背部,肩膀和胸部的肌肉上工作。為了讓手是一個美麗的浮雕,您可以連接重1.5...
畫一個夢想的人
“我和你在一起”:照顧孩子的短語
學年結束即將結束,因此兒童經歷了多次的壓力超過了培訓的第一個月。此外,大多數學童最近被迫重建了新的在線學習格式,這些格式增加了載荷,並因此進行了經驗。那麼如何支持孩子,如果你明白他停下來應對學校的負擔?我們會告訴。最困難的是,對於他們沒有完全掌握新的節奏的年輕學童,他們需要支持成年人,不僅與家庭作業,也是道德。“不需要害怕表達你的意見”由於班上的孩子可以超過30人,老師身體無法回應課堂上的所有答案或評論。沒有考慮到成年人的答案的孩子,無法意識到原因,在他看來,他的意見是他的意見對老師不感興趣,因為他不再籌集他的手,這會影響他的手表現。解釋嬰兒的教師是重要的每一個意見,即使這次它沒有鍛煉,你需要一次又一次地嘗試,沒有人會譴責。安裝對孩子的信心。 不要害怕犯錯誤照片:www.unsplash.com。“錯誤中沒有什麼可怕的。”許多孩子一旦開始困難,就會拋出任何業務。在作業的情況下,此選項不合適,這意味著您必須與孩子討論問題。如果孩子沒有解決任務或沒有出現一個美好的報價,請同時提供您的幫助,並並行地講述您生活的故事,當您不得不努力克服障礙時。最重要的是保持冷靜,並建議將工作不為孩子,並與之有關。“助理幫助永遠不會羞愧”當一個孩子進入近距離同齡人時,他學會根據團隊的規則生活,其中,最常見的是,任何表現都不歡迎弱點。再次,坐在桌子上和孩子討論問題。在任何情況下都沒有譴責寶寶,解釋一下,在困難的情況下,你可以尋求幫助孩子有良好關係的人,如果是成年人,最好的。青少年需要特別注意,其問題可能遠非無害。“我將永遠在你身邊”在任何年齡的人都有必要的支持,特別是當只形成自尊時。與寶寶談談,承諾既不糟糕的評估,沒有與同學和教師的關係,不改變你的關係。當然,向孩子解釋有一定的規則是不應該違反的,但在任何衝突情況下,父母都有義務站在孩子的一邊,之後,留在他身邊,討論問題並找到解決方案。...
如何停止起始爭吵
有幾種實際建議將有助於捕捉衝突的火焰。1.試著問:“我能做些什麼來改善這種情況?”因此,您向合作夥伴展示了他們已準備好對當前情況分享責任,並不會攻擊,但相反,它旨在建設性地解決問題。以下課程可能是有效的:“我準備仔細聆聽,但讓我們第一次打斷幾分鐘,看到一些有趣的東西(有趣的滾輪,從喜劇摘錄等等。)”這將有助於重置緊張,並開始討論最佳情緒的痛苦問題。3.如果你們兩者都足夠了,你通常可以在激情完全打滑時第二天轉移討論。4.問:“幫助我理解為什麼你這麼認為,你的結論是什麼?”因此,您展示了您對合作夥伴的職位的興趣,並沒有與其感情,良好,一般,我們的和平態度。5.你可以通過說:“你是美麗的(美麗的),即使你生氣(你覺得)”或“我愛你,即使你發誓,也是如此。”這當然不會解決問題,但會略微減輕緊張局勢,讓你覺得彼此同情,也許甚至微笑。由於這一點,它將更容易找到正確的決定。6.記住經驗豐富的經歷可能是有用的:“你覺得怎麼樣,現在比去年更糟糕或者比去年更好,當我們度假/我被從工作中被解僱/我們經歷了地震?”共同克服測試的記憶會讓你信心,會提醒你,你能在一起能力。所有巧妙都很簡單。試著說:“讓我們現在停止咒罵。”這句話你向伴侶展示了這種關係對你來說更有價值。8.好吧,最後,你可以提供一杯咖啡或茶,並討論它,發生了什麼。有時我們會在情感上反應,因為他們只是累了或飢餓。...