在我們的社會中，這種發達的，同情，科學的同理心，要帶別人，如此寬容和先進，仍然採用了品牌人，因為某種原因是我們對“正確”的事態的看法。當然，兒童的超重，數量或缺席，以及合作夥伴的可用性是令我們滿意的所有原因。特別是讓人們孤獨。與此同時，獨自沒有病理學。我們正試圖弄清楚孤獨的根源，如何接受它，愛和克服如果你願意。
讓我們從這一切的事實開始，我們每個人都有自己的想法是誰這麼孤獨的人。最常見的是，談到它，我們的意思是一個沒有“下半場”的女人或一個男人。與此同時，這種孤獨與國家非常不同，當你身邊沒有人字面上。人們 - 社會和沒有一個生活靈魂的生物下來，瘋狂和退化，罕見的例外（記住來自同名產品的羅賓遜巡航）。幸運的是，當令人恐懼的絕緣體發生時，現代世界實際上沒有提供：在極端情況下，我們總是可以訪問互聯網，社交網絡，溝通的網站，使者 - 在一個單詞中，與另一個詞一起接觸你可以的人。它是完全不同的 - 已經提到了人群中的寂寞，當時有很多熟人，親戚和朋友，以及我想分享現在和未來的親密關係，沒有。今天的言論將會去他。
現實
在世界上，有更多和更多的人沒有完全沒有遭受他們的立場的關係。如果你是能為自己生活的幸運者之一，祝賀自己。
鬥爭
首先，擁有復雜和偏見。當社會喊叫時很難接受你的寂寞：配對，生下孩子！尊重自己並對半尺寸不同意為地位，記住：你研究偏好的時間越長，你的伴侶就會越好。
行動
彼此溶解，沒有看到任何東西，沒有人，是一個懷疑和適合的想法，只適合神話般的浪漫。為了不要害怕在一對，也不寂寞，找到你的基礎 - 讓你成為一個幸福的人的課程。
為什麼一般寂寞害怕和擔心我們？這是關於歷史的全部
照片：未提出的。
在該領域不是戰士
為什麼一般寂寞害怕和擔心我們？這都是關於歷史的。對於我們遙遠的父親，社區和彼此屬於彼此的關鍵是生存的關鍵。一名獵人無法填補猛獁象，讓火在洞穴中，從開采的肉晚餐中準備。焦點的一個託管人無法催生和保護孩子，同時找到食物。即便如此，很明顯，我們習慣的家庭，而且不一樣，是必要的。人們聯合了心靈或靈魂的召喚，但從這很需要和渴望保護自己的生活。然後，寂寞，在文明的黎明，是死亡的代名詞。
隨著時間的推移，情況發生了變化，但不是女性，唉。一個父權制社會中的一個人，賦予權利和特權，很容易提供學士學位，因為社會“覆蓋”他。從那個，或在一對，幾乎沒有依賴。婚姻專注於父母財富的增加。例外只證明了這條規則。但即使這個年輕人決定家庭不適合他，他仍然保留了她家庭的利益的權利。否則女孩的命運看起來，特別是沒有嫁妝。在古典文學中，俄羅斯和外國的女士們可能會發生什麼。
隨著解放，發展女權主義運動和社會變化的發展，所有人都開始改變二十世紀。女性有權工作，投票，繼承 - 總之，逐漸成為社會的全部成員，並理解他們的幸福並不總是依賴於附近有男人。
今天，你的身份 - 無論您是普遍存在的孤獨 - 幾乎沒有對您的前景影響。然而，現在，當我們不需要生存和爭取工作的權利，旅行和享受時，我們對那些留下任何原因的人保持偏見。幾個世紀的老年人，即使是一千年的我們物種歷史也給了我們一種可愛的抗性刻板印象。 “有一件事意味著它不適合任何人，這意味著有一個糟糕的性格，”藍色襪子“，”他不僅僅是那樣，它就有一些可怕的東西，“”是的，她需要繁殖 -您是否知道這些短語在這裡聞到了這一點，然後在我們開發的社會中？唉，但這是對社會研究員的一側孤獨的人的態度使得一個如此可怕和不舒服的地位。這是一個沒有準備好關係的人，尋求發現自己至少有人擺脫可怕的恥辱，黑色標籤。我需要說它非常危險嗎？
今天你的狀態 - 無論你還是選擇寵物的寂寞 - 幾乎沒有對你的觀點的影響
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第一
親戚和近周圍環境的壓力有時將我們推向行動，我們會後悔。其中，當然，一個家庭的創造不是從愛而形成的願望靠近你所愛的人，而是因為它是如此被虛假地被認為是“壞”和“可怕”的無關的想法。順便說一下，許多女性不僅要結婚，只是從結婚的願望中結婚，而且還要生下一個孩子來分娩。這種行為使得不幸和女人本身，以及她的伴侶，以及她母親獨自出現的孩子。另一個明亮的例子是早期的性接觸，而不是因為年輕的愛情，而是因為“如果我拒絕，他會找到另一個人。”我們同意容忍怨恨和屈辱，系統的心理和體力暴力，只是不留在破碎的槽中，不要成為“單身與拖車”。在那些決定變得孤獨的人的地址中侮辱性短語，不要增加決心和熱情。正如我們可以看到，公開或牽連，但社會反對那些不急於找到幾個或匆忙的人與這對。如何用諸如強加的債務抵抗社會，並學會如何採取和享受寂寞？
第一個和主要步驟是對其歷史的意識和你遇到的所有這些偏見的根源。重要的是要清楚地了解我們在我們身上的這種恐慌不願意與您呆著。不幸的是，與你生命中最重要和最重要的人（當然）的溝通文化仍然仍然存在於令人沮喪的低水平。對自己的關注和愛都被視為自我食動，以及不願意向任何人投入並犧牲他們對已婚或已婚男人的地位的興趣。因此，您需要這個級別來提高和保持體面的高度。學會傾聽和聽到自己和你的願望。製作令人愉快和鼓舞人心的名單。開始，沒有憐憫，扔掉你不適合的愛好。學會對自己感到敏感和感情。感到愉快的知識。你對待自己的越好，越好的人才將成為你環境的核心。
如何用諸如強加的債務抵抗社會，並學會如何採取和享受寂寞？
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非常重要的是要記住，你的寂寞不是事實上，你不是必要的（並且經常這麼美好的想法，他們受到最親近的人 - 父母的啟發，以及你的有意識的選擇。記住奧馬爾·卡耶亞詩人的著名鬥爭，並回答他們所有的攻擊和投訴：“那麼明智地生活，知道需要很多。記住初學者的兩個重要規則：餓死比我擁有的更好。比和任何人更好。“東部哲學家的深思熟慮思想將永遠是相關的。
獨立性和能力提供他們的慾望和需求是快樂和快樂孤獨的關鍵，這將是資源和教育條件，而不是一個悲慘的存在。確保你應該有人 - 父母，朋友，戀人，丈夫或妻子 - 這意味著發現自己的創造和維護許多不必要的聯繫，其性質是消費主義。有必要根據他們的力量和手段生活，緊緊地站在腿上並放棄建議任何依賴份額的關係。意識到那些具有挑戰性的女性，因為“我結婚了，”可能會陷入錯誤的位置，以及男人。
如果您已經完成了我們上面建議的一切，並且仍然對寂寞感到不適，請記住你的朋友！良好，耐用的友好債券，你可以隨時轉身，哭泣，擔心，玩得開心，你可以幫忙，伸展你的手，替代你的肩膀，是你可靠的後方，你的防守對抗工會，這只是為了做不是一個。
所以，你知道如何從自己的寂寞中捕捉一個嗡嗡聲，你知道如何與你獨自共度時光，愛和欣賞自己和你的時間。猜猜下一步是什麼？答案可能是另一個經典的創造力：“愛從那些追逐她的人。和那些正在跑步的人趕緊踩著脖子，“在她的時間莎士比亞寫道，以及他是對的。如果您以任何成本進入關係並非您的目標，通常，必要的人將自動出現在您的生活中，您可以輕鬆舒適。一般來說，在治療後，最富有成效的關係發生在寂寞中，因為現在你知道價格，誠實和坦率地與你和其他人，知道如何否認和保護你的邊界，不同意任何合作夥伴，如果只是它。孤獨是一個優秀的過濾器，篩選濫用者和水仙花，妓女和那些不知道如何敏感和異常的人。
如果這樣的必要人沒有出現並且沒有出現，那就怎麼了？沒有什麼。沒有什麼可怕，沒有什麼不好，沒有什麼犯罪不會發生在你身上。畢竟，現在您有一個珍貴而且有用的留在與您身上的經驗，而且這一次沒有被迫停滯不前，以期待王子，但致力於旅行和發現，沉默和實驗的分鐘和時間致力於旅行和發現，靈感和增長，世界和自己的研究。也許，我們可以向所有困惑，失去的人提供孤獨，並不知道如何生活。更好的療法困難。
Regina Evtushenko.
Regina Evtushenko，個人教練：
- 絕對同意這篇文章。 “獨自一人，每個人都認為其實事實上，”Arthur Schopenhauer說。一個人必須與他獨自感興趣，即，它應該是自給自足的。獨自是小木地沒有必要絕望，有必要使用這樣的時間進行自我開發，擴大視野，為靈魂找到一個教訓。一切都很簡單 - 愛自己，你會忘記寂寞，當你忘記這是最孤獨的忘記時，你會突然與體面的人生命。如何克服寂寞？住在特此。我們必須住在這裡。開始表現在溝通中的主動性，但請記住，友誼在一天內沒有捆綁。做自我發展。學會在任何情況下節省積極！
通過（c）寂寞三個步驟：
一。我們消除了恐懼。這有時是至關重要的，但更常有的破壞性和非建設性的感覺。害怕寂寞，你為自己關閉了許多機會。
2。愛他的主要對話者獨自是他自己。獨處意味著接近偉大。使用這次自我知識。
3. 改變有毒環境，這告訴你關於滴答數小時並施加其他有害的刻板印象。