Inár sochaí, comhbhá, ionbháúil, ionbháúil den sórt sin, chun daoine eile a ghlacadh, a leithéid de fhulaingt agus dul chun cinn, glactha go fóill do dhaoine branda nach bhfuil ar chúis éigin oiriúnach dár smaoineamh ar an "ceart" staid chúrsaí. Róthrom, cainníocht nó neamhláithreacht leanaí agus, ar ndóigh, is é infhaighteacht comhpháirtí na cúiseanna atá le míshásamh dúinn. Go háirithe ag fáil daoine uaigneach. Idir an dá linn, níl aon phaiteolaíocht ann ina n-aonar. Táimid ag iarraidh a dhéanamh amach cá bhfuil fréamhacha uaigneas, conas glacadh leis, grá agus sárú más mian leat.
Déanaimis tús leis an bhfíric go bhfuil a smaoineamh féin ag gach duine againn ar a leithéid de dhuine uaigneach. Is minic a bhíonn bean nó fear gan an "dara leath." Idir an dá linn, tá uaigneas den sórt sin an-difriúil ón stát, nuair nach bhfuil aon duine thart timpeall ort go litriúil. Daoine - na créatúir sóisialta agus gan aon anam beo amháin teacht, dul dÚsachtach agus díghrádaithe, le eisceachtaí annamh (cuimhnigh Robinson Cruise ó tháirge an t-ainm céanna). Ar an dea-uair, cásanna nuair a tharlaíonn an t-insliú scanrúil, ní dhéanann an domhan nua-aimseartha go praiticiúil foráil a dhéanamh do: Sa chás mhór, tá rochtain againn i gcónaí ar an idirlíon, líonraí sóisialta, láithreáin le haghaidh dhátú agus cumarsáid, teachtairí - i bhfocal, faigh teagmháil le duine eile duine is féidir leat. Tá sé go hiomlán difriúil - atá luaite cheana féin uaigneas i measc an slua, nuair a bhíonn go leor lucht aitheantais, gaolta agus cairde thart timpeall, agus duine dlúth ar mhaith liom a roinnt ar an láthair agus an todhchaí, uimh. Rachaidh an óráid inniu air.
Réaltacht
Ar fud an domhain, tá níos mó agus níos mó daoine saor ó na caidrimh nach bhfuil go hiomlán ag fulaingt ina seasamh. Déan comhghairdeas leat féin má tá tú ar cheann de na cinn ádh ar féidir leo maireachtáil duit féin.
Troid
Ar an gcéad dul síos, le coimpléisc agus claontachtaí. Tá sé an-deacair glacadh le do uaigneas nuair a shouts an tsochaí: a bheith péireáilte, breith a thabhairt do leanaí! Meas a bheith agat orainn féin agus easaontú ar na leath-toisí ar mhaithe le stádas, cuimhnigh: Dá fhad a dhéanann tú staidéar ar do chuid sainroghanna, is ea is fearr a bheidh do pháirtí.
Gníomhaíochtaí
A chéile a dhíscaoileadh, gan rud ar bith a dhíscaoileadh agus gan aon duine a fheiceáil, an smaoineamh go bhfuil amhras aireach agus oiriúnach do ghrá fabulous. Chun gan a bheith eagla ar cheachtar i péire, ná uaigneach, teacht ar do bhunchloch - ranganna a dhéanann tú duine sona.
Cén fáth go mbíonn uaigneas uaigneas go ginearálta agus go bhfuil imní ort? Baineann sé le stair go léir
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Sa réimse nach laoch é
Cén fáth go mbíonn uaigneas uaigneas go ginearálta agus go bhfuil imní ort? Baineann sé le stair go léir. I gcás ár sinsear i bhfad i gcéin, bhí an pobal agus a bhaineann lena chéile an eochair chun marthanais. Ní fhéadfadh sealgaire amháin an mama a líonadh, coinnigh an tine san uaimh agus ullmhaigh ón dinnéar feola mionaithe. Ní fhéadfadh caomhnóir amháin an fócas breith a thabhairt agus leanaí a chosaint agus bia a fháil ag an am céanna. Fiú ansin bhí sé soiléir go bhfuil an teaghlach, a ligean agus ní mar an gcéanna, ar a bhfuil taithí againn, is gá. Daoine aontaithe as glao an chroí nó an anam, ach ón riachtanas seo an-mhaith agus an fonn a saol a chaomhnú. Uaigneas ansin, ag an tús na sibhialtachta, bhí sé comhchiallach le bás.
Le himeacht ama, d'athraigh an scéal, ach ní do mhná, alas. D'fhéadfadh fear i gcumann patriarchal, a bhfuil na cearta agus na pribhléidí acu, stádas baitsiléara a thabhairt go héasca, toisc go raibh an cumann "clúdaithe" air. Ón gceann sin, nó i bpéire, bhí beagnach aon rud ag brath. Bhí na póstaí go heisiach don mhéadú i saibhreas na dtuismitheoirí. Níor chruthaigh eisceachtaí ach an riail seo. Ach fiú má chinn an fear óg nach raibh an teaghlach dó, choinnigh sé na cearta go fóill ar bhuntáistí a teaghlaigh. Seachas sin, d'fhéach an cinniúint cailíní, go háirithe gan spré. Is é an rud a d'fhéadfadh tarlú do na mban sin a thuairiscítear go han-mhaith i litríocht chlasaiceach, Rúisis agus eachtrannaigh.
Thosaigh gach duine ag athrú níos gaire don fhichiú haois, le tús na fuascailte, gluaiseacht na gluaiseachta feimineach agus athruithe sa tsochaí. Fuair mná an ceart chun oibre, vótáil, oidhreacht - i bhfocal, de réir a chéile tháinig baill iomlána den tsochaí agus thuig siad nach mbraitheann a sonas i gcónaí ar cibé an bhfuil fear in aice láimhe.
Sa lá atá inniu, do stádas - bíodh tú nó a roghnaigh tú uaigneas bródúil i pare - beagnach aon éifeacht ar d'ionchais. Agus fós anois, nuair nach gá dúinn maireachtáil agus troid ar son na láimhe deise chun obair a dhéanamh, taisteal agus taitneamh a bhaint as, caomhnaímid claontacht i gcoinne na ndaoine a fhanann ar chúis ar bith ina n-aonar. Thug na céadta bliain d'aois, fiú míle bliain ar ár speiceas sraith adorable steiréitíopaí frithsheasmhacha dúinn. "Ciallaíonn rud amháin nach n-oireann sé do dhuine ar bith, ciallaíonn sé go bhfuil droch-charachtar ann," "stocáil ghorm", "Níl sé díreach mar sin, tá rud éigin uafásach ann," "Sea, tá gá léi pórú - An bhfuil aithne agat ar na frásaí seo a bholadh an ceann anseo, ansin inár sochaí fhorbartha? Faraoir, ach is é an dearcadh atá i leith daoine uaigneach ó thaobh an chomhalta sa tsochaí ná stádas scanrúil amháin den sórt sin agus míchompordach. Agus anseo is é ceann nach bhfuil réidh le haghaidh caidrimh, féachann sé le duine éigin a aimsiú ar a laghad chun fáil réidh le stiogma uafásach, clib dubh. An gá dom a rá go bhfuil sé an-chontúirteach?
Sa lá atá inniu ann do stádas - cibé an bhfuil tú nó a roghnaigh tú uaigneas bródúil - beagnach aon éifeacht ar do dhearcadh
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Uimhir a haon
Uaireanta brúnn brú na ngaolta agus na dtimpeallacht gar dúinn go dtí na gníomhartha, a bhfuil aiféala orainn ansin. I measc na ndaoine sin, ar ndóigh, nach bhfuil an cruthú de theaghlach ó ghrá agus ba mhian déanta le bheith in aice le do beloved, ach toisc go nglactar leis go bhfuil sé amhlaidh ó smaointe bréagacha nach mbaineann le hábhar a bheith ina "olc" agus "scanrúil". Dála an scéil, ní hamháin go bhfaigheann go leor ban pósta ach ón fonn chun pósadh, ach tugann sé breith do pháiste freisin chun breith a thabhairt. Déanann an t-iompar seo an trua agus an bhean féin, agus a páirtí, agus a leanaí a bhí le feiceáil in ord dá máthair amháin. Sampla geal eile is ea teagmhálacha gnéis go luath, ní mar gheall ar an ngrá óige, ach mar gheall ar "má dhiúltaíonn mé, gheobhaidh sé ceann eile." Aontaímid an fala agus an náiriú a fhulaingt, foréigean córasach síceolaíoch agus fisiciúil, gan fanacht ag an trough briste, gan a bheith "singil le leantóir." Frásaí maslach i seoladh na ndaoine a shocraigh a bheith uaigneach, ná cuir cinneadh agus díograis leis. Mar is féidir linn a fheiceáil, go hoscailte nó a implicate, ach cuireann an tsochaí i gcoinne iad siúd nach ndéanann Rush chun cúpla nó i Hurry a aimsiú go páirteach leis an bpéire seo. Conas cur in aghaidh an tsochaí lena fhiachas a fhorchur agus foghlaim conas a ghlacadh agus taitneamh a bhaint as do uaigneas?
Is é an chéad chéim agus an príomhchéim ná feasacht a stair agus fréamhacha na gclaontachtaí sin go léir a tháinig tú. Tá sé tábhachtach a thuiscint go soiléir an áit ina bhfuil sé i dúinn an drogall scaoll seo fanacht ina aonar leat. Ar an drochuair, tá an cultúr cumarsáide leis an duine is tábhachtaí agus is tábhachtaí i do shaol (leatsa, ar ndóigh) fós ar an leibhéal go hiontach íseal. Breathnaítear aird agus grá dóibh féin mar egocentrism, chomh maith le toilteanas iad féin a chaitheamh le duine ar bith agus a leasanna a íobairt maidir le stádas fear pósta nó pósta. Agus dá bhrí sin tá an leibhéal seo de dhíth ort chun é a ardú agus é a choinneáil ar airde réasúnta. Foghlaim conas éisteacht agus éisteacht leat féin agus do mhianta. Déan liostaí de taitneamhach agus spreagúil duit. Tosaigh agus gan trua, caith na caitheamh aimsire nach n-oireann duit. Foghlaim a bheith íogair agus gean duit féin. Braithim an sásamh as an eolas duit féin. Dá mhéad a chaitheann tú féin, is iad na daoine is oiriúnaí agus is taitneamhaí a bheidh mar chroílár do thimpeallachta.
Conas cur in aghaidh an tsochaí lena fhiachas a fhorchur agus foghlaim conas a ghlacadh agus taitneamh a bhaint as do uaigneas?
Grianghraf: Unrecelsh.com.
Tá sé an-tábhachtach a mheabhrú nach bhfuil do uaigneas mar thoradh ar an bhfíric nach bhfuil tú chomh riachtanach (agus go minic gur shíl an t-álainn seo go bhfuil siad spreagtha ag na daoine is gaire dúinn - tuismitheoirí), agus do rogha comhfhiosach. Cuimhnigh ar na wables cáiliúla an fhile Omar Khayama agus freagair iad go léir ionsaithe agus gearán: "ionas go mbeidh an saol ciallmhar le maireachtáil, tá a fhios ag teastáil go leor. Dhá riail thábhachtacha cuimhnigh do thosaitheoirí: tá sé níos fearr ná an rud atá agam. Is fearr a bheith níos fearr ná le duine ar bith. " Beidh an smaoineamh domhain agus ciallmhar ar Fhealsamh an Oirthir ábhartha i gcónaí.
Neamhspleáchas agus cumas a gcuid mianta agus riachtanais a sholáthar an eochair do uaigneas sona agus joyful, a bheidh ina riocht acmhainne agus oideachasúil, agus ní a bheith ann go dona. Chun a bheith faoi rún gur chóir duit duine a bheith agat - tuismitheoirí, cairde, lovers, fir chéile nó mná céile - ciallaíonn sé go bhfaigheadh tú féin chun go leor nascanna neamhriachtanacha a chruthú agus a chothabháil, a bhfuil a nádúr ina dtomhaltóir. Is gá maireachtáil de réir a bhfórsaí agus a n-acmhainní, seasamh go docht ar na cosa agus tréigean na caidrimh a thugann le fios aon sciar den spleáchas. Is féidir le mná atá ar an eolas fúthu siúd atá dúshlánach, mar "phós mé," titim isteach sa suíomh mícheart, áfach, chomh maith le fir.
Má tá gach rud déanta agat a mhol muid thuas, agus má bhraitheann tú míchompord go fóill ó do uaigneas, cuimhnigh ar do chairde! Dea-bhannaí cairdiúla, buan, daoine ar féidir leat dul i gcónaí, caoin, imní, spraoi, a bhfuil spraoi, a bhfuil tú in ann cabhrú, stráice do lámh agus a chur in ionad do ghualainn, is é do chúl iontaofa, do chosaint i gcoinne ceardchumainn, a tharlóidh ach amháin le déanamh Gan a bheith ar cheann.
Mar sin, tá a fhios agat conas buzz a ghabháil ó do uaigneas féin, tá a fhios agat conas am a chaitheamh leat féin, grá agus meas a bheith agat ort féin agus le do chuid ama. Buille faoi thuairim cad é an chéad chéim eile? Is féidir leis an bhfreagra a bheith ina líne de chruthaitheacht clasaiceach eile: "Ritheann grá uathu siúd a chase di. Agus iad siúd atá ag rith ag rith, luachra ar an muineál, "a scríobh ag a ham Shakespeare, agus conas a bhí sé ceart. Má théann tú i gcaidreamh ar aon chostas nach é do sprioc é, mar riail, beidh an duine riachtanach le feiceáil go huathoibríoch i do shaol a mbeidh tú go héasca agus compordach leis. Go ginearálta, tar éis teiripe, tarlaíonn an gaol is táirgiúla le uaigneas, mar anois tá a fhios agat an praghas, macánta agus macánta leat agus daoine eile, tá a fhios agat conas do theorainneacha a dhiúltú agus a chosaint, ná aontaigh le haon pháirtí, mura raibh sé. Is é an t-uaigneas ná scagaire den scoth a dhéanann mí-úsáideoirí agus cromáin, whores agus iad siúd nach bhfuil a fhios acu conas a bheith íogair agus ionbhá.
Agus cad a tharlóidh mura bhfuil a leithéid de dhuine riachtanach le feiceáil agus nach bhfuil sé le feiceáil? Rud ar bith. Ní dhéanfaidh aon ní uafásach, rud ar bith olc, ní tharlóidh aon rud coiriúil duit. Tar éis an tsaoil, anois tá taithí lómhar agus úsáideach agat ar fanacht leat féin, agus níl an t-am seo éigeantach a dhéanamh in oirchill an Prionsa, ach tá miontuairiscí agus uaireanta tiomnaithe chun taisteal agus fionnachtana, inspioráid agus fás thar iad féin, tost agus turgnaimh , staidéar ar an domhan agus iad féin. B'fhéidir, is féidir linn comhairle a chur ar an uaigneas do gach duine atá mearbhall, caillte agus níl a fhios acu conas cónaí air. Teiripe níos fearr teacht suas le deacair.
Regina Evtushenko
Regina Evtushenko, cóiste pearsanta:
- Aontaím go hiomlán leis an alt. "Aonair, feiceann gach duine ann féin cad é atá ann i ndáiríre," a dúirt Arthur Schopenhauer. Ní mór go mbeadh spéis ag duine ina n-aonar leis, is é sin, ba chóir go mbeadh sé féin-leordhóthanach. Ní gá go n-aonar é a bheith riachtanach chun éadóchas a dhéanamh, is gá an t-am sin a úsáid le haghaidh féinfhorbartha, do dhearcadh a leathnú, ceacht a aimsiú don anam. Tá gach rud simplí - grá duit féin, agus déanfaidh tú dearmad ar uaigneas, agus nuair is é seo an t-uaigneas is mó a dhéanfaidh dearmad ort, tabharfaidh tú an saol go tobann le daoine maithe. Conas uaigneas a shárú? Beo leis seo. Ní mór dúinn maireachtáil anseo agus anois. Tosaigh an tionscnamh a léiriú i gcumarsáid, ach cuimhnigh nach bhfuil an cairdeas ceangailte in aon lá amháin. Déan féinfhorbairt. Foghlaim conas dearfach a shábháil in aon chás!
Trí chéim trí (c) uaigneas:
ceann amháin. Bainimid eagla. Uaireanta bíonn sé seo ríthábhachtach, ach is minic a bhíonn sé millteach agus mothúchán neamh-chuiditheach. Eagla uaigneas, dúnann tú go leor deiseanna duit féin.
2. Grá Is é a phríomh-idirghabhálaí ina n-aonar é féin. Ciallaíonn a bheith ina n-aonar le bheith gar do mhór. Úsáid an t-am seo le haghaidh féin-eolais.
3. Athraigh an timpeallacht thocsaineach, A insíonn duit faoi na huaireanta tic agus a fhorchuireann steiréitíopaí díobhálacha eile.