女子杂志 #753

5规则在这个“黑色”周五生存

5规则在这个“黑色”周五生存
规则1当然,你已经知道你想买的东西,也在销售前记住它的价格?目前的促销会帮助分析每个特定公司的价格和折扣政策。你可以非常惊讶,没有在衣架上找到所需的毛衣,“销售”这个词。跑步尺寸的高品质衣物的价格几乎从未改变过。但是可以获得折扣的“本赛季高峰”的东西。 销售结合Pixabay.com。规则2。当然,购买笔记本电脑,冰箱,电视和煎锅...

Anna Churina:“我们和我真正想要有一般巢的配偶”

Anna Churina:“我们和我真正想要有一般巢的配偶”
一些设计师来说,这个问题是,任何住房内部的主要事情,大胆的回答:当然不是这种情况,对象,而是在房子里统治气氛。访问Anna Churina和Alexey Petrukhina包括整个世界征服这两个的感觉。否则,为什么他们真正扮演风格和方向,如此悔改?在他们花园里的巴厘岛凉亭毗邻高山幻灯片,意大利精神在厨房里清楚地感受到厨房里,在水疗区,您可以到达古希腊,以及其中一间客房接送到普罗旺斯。Anna...

牢不可破的联系:了解妈妈的梦想

牢不可破的联系:了解妈妈的梦想
我们的身体每天都与我们沟通,即使我们没有听到它。他的信号不是如此多样化:感觉,痛苦和炎症,疲劳,嗜睡或醒来。当与身体的对话完全延迟时,疾病的时间来了。但对于我们的身体,有一种迫切的方法可以向我们意识提供信息 - 这是梦想。通过梦想,身体可以与我们交谈,了解流离失所和落在我们的细胞中的经历。睡眠是一个巨大的身体信息的供应商,例如,在我们今天的梦幻之梦:“我有一个梦想与某种男人走路,我有一个婴儿的白肤金发的女孩,灰色的眼睛。我很高兴我有一个女孩,她有眼睛,就像妈妈一样。然后这个女孩变成了一个蚂蚁,我害怕失去她,她在一些白纸上跑。然后...

alena apina:“在爱沙尼亚,我与kylie minogue相比”

alena apina:“在爱沙尼亚,我与kylie minogue相比”
- 艾琳娜,今年为你是周年纪念,但是你,与许多同事不同,不急于安排一些郁郁葱葱的庆祝活动。即使是纪念在西班牙安排的生日的音乐会。许多人都感兴趣:为什么?“对我来说,生日是一个母亲,爸爸和亲密朋友的假期。”收集周围的不熟悉的人,并听听他们在谈论你的内容 - 这不是我的故事。活动前五年,我开始思考如何避免它。我脑子里有很多想法。每次我提供另一种选择时,我的丈夫说:“你是什么?我们必须收集和庆祝!“然后我猜到了与愉快的唯一有用的方法是安排音乐会。上帝命令我出生于8月底,并在这个时候收集人们非常努力。我自己在西班牙,所以我决定完全安排音乐会。我很高兴几乎所有的朋友来了,我想看到谁。最大的礼物,可能让我成为一个丈夫。马贝拉...

炒苏动春与三胞和干蔓越莓

炒苏动春与三胞和干蔓越莓
原料: 200克加苏春,3-4个手枪的武力,少量干蔓越莓,1个鸡蛋,½小时。亚麻籽的勺子,½小时。芝麻匙匙子,½小时。向日葵种子汤匙,1小时。橄榄勺子油,1小时。奶油油。面包纤维:5-6块白面包,2-3块新鲜百里香,半小时。亚麻籽勺子,½小时。勺子种子,½小时。向日葵种子勺子。加油:½柠檬,70-100毫升橄榄油额外的处女,1小时。芥末酱用树枝,¼H。勺子新鲜的黑胡椒,¼H。海盐勺子。海盐勺。烹饪方法:从柠檬的一半挤压果汁。准备加油:连接芥末,柠檬汁,盐,辣椒,持续搅拌,倒橄榄油。所有种子...

如何照顾营养溃疡:医生的建议,以提高患者生命的质量

如何照顾营养溃疡:医生的建议,以提高患者生命的质量
通常,出现营养溃疡的原因成为血管问题。纯化的愈合效果不良 - 发射形式的血栓形成,静脉曲张,动脉粥样硬化,卵泡炎和其他病理等结果,例如糖尿病(所谓的“糖尿病足脚”)。他们的典型位置是胫骨的下三分之一。患有营养危害性溃疡的患者正在经历持续的不适和疼痛。它加剧了他们的立场,即这种疾病的治疗很长一段时间和困难。今天,我们将看他们如何关心它们,以便患者的生活质量变得更好。综合方法...

如何在寒冷中吃饭?

如何在寒冷中吃饭?
随着天气寒冷的到来,我们必须花更多的能量来变暖。这就是为什么在冬天我们开始吃越来越多的卡路里的食物。为了使加热过程更快,有必要在早餐,午餐和晚餐时包括热菜肴:早晨三明治取代粥,晚餐开始与一盘热汤,蔬菜沙拉可以用热菜蔬菜配菜,晚餐还必须是热菜。每天,每天有几次蛋白质菜:肉,鱼,鸟,但选择非脂肪品种。蛋白质要求我们进行免疫系统的全部工作,并导致长期饱腹感的感觉。它不需要忘记维生素和微量元素。重要的是饮食中存在蔬菜和水果,含有大量的维生素C:柑橘,黑醋栗,苹果,玫瑰果,白菜和菠菜,以及含有大量锌的坚果。但坚果需要严格用剂量,他们的常用部分一天不应该超过一汤匙。...

艾玛马林娜:“Frolov绘制了她的第一张照片,好像她在整个生命中研究过。”

艾玛马林娜:“Frolov绘制了她的第一张照片,好像她在整个生命中研究过。”
展览在托斯卡纳举行,弗罗尔的绘画观看了数百名游客。因此,14岁的艺术家收到了购买布料的建议。弗兰克开始在一个完全柔软的年龄绘制。起初他撰写了摘要表现主义的风格。现在,他主要对图形感兴趣,以及他实验的其他技术。这个男孩有一个超过福利的大幅度。“FROL比大规模工作大。他喜欢用颜色。有趣的图形画作,但他仍然不想向任何人展示他们,只表现出了一些专业的艺术家,“亚历山大和年轻艺术家艾玛马林娜的母亲表示。...

一个女人应该能够做饭吗?

一个女人应该能够做饭吗?
我会从自己开始。我喜欢哄骗。由于致密的工作时间表,它不会像我想去炉子一样经常,但在周末我总是试着穿上围裙,并用厨师和厨房刀武装。一般来说,我认为爱烹饪的热爱是在女性基因池的记忆中 - 如果一个女人不喜欢并知道如何烹饪(至少元素的菜肴),这意味着出了问题。或者只是不适合任何人。尽管男人被认为是最好的厨师,但它不会与我们一起删除,妇女,烹饪责任。你知道,例如,塔吉克女人不知道如何做饭,而不仅仅是厨师,而且创造真正的烹饪杰作,是胡说八道吗?任何塔吉克都完美地用面团调侃,可以准备一个美味的卫生间。事实是,童年早期的主管母亲被他们的女儿喜欢烹饪疫苗,因为如果一个年轻的女孩在没有这些技能的情况下向丈夫到丈夫,那么羞耻会为她的整个家庭堕落。 masha...

无法避免冲突:你经常在度假时争吵的原因

无法避免冲突:你经常在度假时争吵的原因
你疯狂地彼此相爱,完美地走在同一个公寓里,但几乎每个关节度假都变成了一个噩梦。为什么这发生了?我们决定弄清楚。你陷入新条件通常,如果你居住在一起的数量的时间,你有时间分发职责:你知道谁和拿出垃圾时,带孩子的孩子和旅行的产品。在度假时,普通算法不起作用,你们两个都处于陌生的气氛中。例如,空调有一个问题,你认为你的男人已经照顾了关于接待的报告,他从你那里等待这一点。结果...

4美味的早餐

4美味的早餐
Cocoa Banana格兰诺拉麦片这个精彩的混合将有助于唤醒最狂热的Sonya。这一切都是关于成分:香蕉含有天然糖和钾,燕麦纤维和抗氧化剂,可可升高血液中的血清素水平。只需将产品混合在搅拌机中。 谷物有用燕麦松饼如果你认真拿起你的身材 - 你的配方。富含纤维的产品,例如,用麸皮燕麦片,改善新陈代谢。 出炉的不寻常的蛋糕Pixabay.com。椰奶粥爱异国情调?不客气!不要以为粥是原始的俄罗斯菜。他们喜欢在印度,只准备小麦和椰奶。由于B组的植物蛋白质和维生素的高含量,该盘有助于抵抗应力和疲劳。 粥是美味的Pixabay.com。荞麦煎蛋卷。鸡蛋是运动员饮食中不可或缺的一部分,因为它们中包含的蛋白质容易被身体吸收并有助于获得肌肉质量。嗯,没有荞麦的地方,这改善了消化并净化了心血管系统?我们享用运动早餐。 鸡蛋是运动员Pixabay.com。...

5个电视节目与晚上过度愉快

5个电视节目与晚上过度愉快
1.清算这部电影的爱好者“会议场所无法改变”这部电影制片人肯定会做。海峡敖德萨长袍仓库的Hyka匪徒。当地的味道,谈话,幽默 - 在这种磁带中一切都很好。弗拉基米尔Mashkov和Mikhail Pephenkov成了她的装饰品。 铸件拉动整个胶带来自系列“清算”的框架2.凯瑟琳Empress Elizaveta...

一个不可或缺的助手:完美铺设的手段

一个不可或缺的助手:完美铺设的手段
1.用来自Yves Gosher的Malva喷洒体积。不含硅氧烷的产品是谨慎的,而不丢失它们。该公式在皮肤病中进行测试,含有超过92%的天然来源的组分。 Malva提取物具有包围性能和卓越的增加体积能力。 用来自Yves Gosher的Malva喷洒体积。 。吨发胶吨和家伙头发符合衣柜3D音量和光泽。它有助于创建体积,保持造型的移动性,并强调从根源到提示的光泽。使用说明:在铺设前涂上干燥的头发,然后使用圆形刷子擦干毛发。适用于个体股线以突出它们。 头发喷雾Toni&Guy...

放大厘米:蛋白质产品,无论哪个难以减肥

放大厘米:蛋白质产品,无论哪个难以减肥
人体的一种活力组分是蛋白质。它没有秘密的是,没有足够量的蛋白质,所有系统的正常功能都是不可能的,骨骼开始软化,营养物质受到干扰。如果您的计划中有瘦身,您的饮食必须包括将您的蛋白质器官提供足够的产品。我们收集了一份具有高含量蛋白质的四种产品的清单,而且没有哪些梦想人物是不可能的。电影。在过去的几年里,电影正在获得越来越受欢迎,因为它是一个绝佳的出于无所作为,而且本身就可以充当独立的菜。虽然电影不会在我们的纬度中成长,但在超市中发现它并不代表很大的困难。在新鲜沙拉中添加电影或用作配菜。由于产品令人难以置信的蛋白质,饱和感不会让您更长时间,这意味着您不想吃任何有害的东西。 没有足够的蛋白质,不可能减肥照片:www.unsplash.com。豆子。如果您没有因任何原因使用动物产品,则能够更换的产品能够被替换,然后成为肉类的良好替代品。我们习惯于使用最不同的豆类,但我们建议距离通常的食谱,并尝试将豆类添加到您最喜欢的冰沙。饮料是饮料不会影响大量的影响,益处会带来很多,使必要的蛋白质放入身体中。牛油果另一个喜欢我们许多人的异国情调的产品。鳄梨与蔬菜和水果沙拉以及冰沙和鸡尾酒完美“友好”。这种水果含有人体所需的脂肪酸,有助于缓解额外的千克。尝试进入你的饮食,确定你不能再拒绝它!种子chia。当然你知道奇娅的植物,如果你喜欢参观糖果咖啡馆...

Stas Ladnikov:“Ralph Charming,有趣,尴尬 - 几乎就像我一样”

Stas Ladnikov:“Ralph Charming,有趣,尴尬 - 几乎就像我一样”
关于伟大的Dobryhar Ralph冒险的令人难以置信的故事继续在11月22日进入俄罗斯屏幕。在电影的声音中,“Ralph对抗互联网”参加了电影和电视的明星,而Ralph本人的声音是由演员Stas Raznikov呈现。他与项目的明星参与者交谈。滴度这次,拉尔夫和香草蛋糕将超越老虎机的范围,并征服无尽的互联网,这可能无法承受扣篮的破碎魅力。 拉尔夫Stas...

美丽的眼睛:选择眼睛周围的皮肤护理

美丽的眼睛:选择眼睛周围的皮肤护理
1.皮肤为眼睑和嘴唇的乳霜 - 斯特莱 - 彭彭植物植物特殊区免受克拉普。野生丙糖的野生溶液的活性物质有助于增加皮肤保护功能并滋润它。维生素C和活性物质Matrixyl®1使皮肤温柔和弹性。早上和晚上涂抹在眼睛和嘴唇周围的清洁皮肤上。 眼睑和嘴唇皮肤的奶油 - 来自克拉普的Stri-Pexan Phyto...