女子杂志 #676

对于在海滩度假结束时加入极端的人来说，已经编制了最令人难忘的旅游“景点”的名单 - 睡觉的火山，安全地观看，但同时吓人。如果您在其中一个地方，请讲述以下评论中的印象。Stromboli - 意大利在意大利西海岸的火山岛上，你永远无法看到没有睡觉的火山 - 他每小时都会爆发。有几种方法可以参观Stromboli：最便宜的是在船上驾驶船上看烟雾出来的烟雾，更昂贵...

症状编号1。焦虑的迹象可能是肠道的突然变化。咨询医生的痛苦，胃疾病或难以理解的起源的便秘。 腹痛 - 危险综合征/ pixabay.com/症状编号2。排尿问题：延误，血液，所有这些都表明它不可能延迟。 癌细胞迅速提高/ pixabay.com/症状编号3。胸部的任何变化。肿瘤，甚至不是一个大球或印章，原因转向乳房。 感到淋浴/...

方法编号1。是的，是的，它是“babushkin”的方式呼吸煮的土豆。只有，鉴于你呼气的微生物，那么就没有必要。为了温暖它，你可以完全用皮肤煮土豆。然后我们在使用前知道它。但只是不打扰，蒸汽不应该太热。为了更好地影响，用毯子盖住头部。两三个程序，你可以忘记咳嗽。 煮土豆Pixabay.com/ru/方法2号。原始桉树叶子，或者因为它是一种相当稀有的产品，滴水或桉树吸油器。有必要坚持汤剂20分钟，吸气...

虽然许多女孩在社交网络中展示了一个有吸引力的身材，在分娩后几周后的一个有吸引力的身材，大多数情况都将面临别的情况。怀孕后的女子的身体恢复了一年 - 皮肤返回以前的状态，激素正在重组，母乳开始生产，并安装饲料模式等。情绪紧张也有助于皮质醇的发展 - 所有这些都放缓了减肥过程。在这种材料中，将讲述如何处理超重以及何时开始培训。在哪里开始恢复肌肉首先，向妇科医生提出建议...

有关此问题的有用建议可以为专家组提供众多商业部门的网站上的美容专业人士。我们选择了他们最有兴趣的气息并告诉你他们。物理载荷 - 保修苗条的身体练习，这不仅是失去额外卡路里的能力，也是一个伟大的心情刺激者。但为了收紧胃，你不需要在时钟周围做，筋疲力尽。主要是提供了一种能力的方法，即开发了个别方案。我们为您提供一些练习，这些练习将快速拉动腹部：1.有可能在早上搞，而甚至没有起床。为此，它足以躺在后面，抬起并降低几次。没有不太有效的老，善意的运动“剪刀”。2.选择类的最方便的时间，转到背部并开始摇摆按下。只需触摸头部后面，抬起身体的顶部。尽量不要同时弯曲。3.去除胃，值得使用高效的呼吸技术。一切都很简单：尽可能慢慢地呼吸并放松。呼气并拉扯肚子。尽量绘制它。重复这个练习15次。4.背面的费用，并尝试将脚从地板撕裂45度。提高它们并延迟这个职位10秒。重复10次。5.在同样的姿势并重复前一项运动，只需举起腿和躯干。务必修复5-10秒的位置定期执行这些简单的练习将有助于伴有多余的重量，并彻底拉动肚子。您还可以将它们添加到健身球上练习。如果您仔细完成一切，您将在几周后看到第一个结果，这肯定会取悦您。但不要忘记身体的其他部分。试着注意你的脚和手。一定要做Cardiotrans，你的外表将永远是优秀的，情绪和健康状况在高度。关于广告权利...

“每百万百万”是一种全新的表演格式，其中几个月是该国最好的整形外科医生，美容家，造型师和其他方向的专家正在改变普通人。在第五季，在项目历史上第一次，一个人进入了参与者。他们是展示者亚历山大姜饼。他不仅用他精彩的幽默尖叫，而且他同意说“诚实的指挥”，因为他自己把自己置于艺术改造的世界。其他三位参与者是可爱的女士们。阿纳斯塔亚是一个非常浪漫，适度的人，不确定他的外表，因为这一点，一些僵硬不断感受到。...

“我记得自己多少，我一直为运动工作 - 首先，我的母亲开给我跳舞，然后我去了排球部分的学校 - 然后教练要求我们像其他青少年一样坐在饮食上，但完全吃饭提高肌肉。所以在我的饮食中有巧克力棒和芯片 - 训练后，当你花了很多卡路里时，你总是想快速吃东西来恢复力量，“写信给爱丽丝的编辑，这是”现场历史的新参与者“...

在大规模的框架中，如维多利亚·伊萨科娃，或者在最好的和彩色眼镜中，如Marion Cotionir，也许躲在脸上，如Monica Bellucci。太阳镜提供了一个很棒的套装，但他们都需要小心。它被建议除以如何延长他们的使用寿命。始终将眼镜放在硬壳或微纤维外壳中。放在桌子上只有镜头。最好不要在头上磨损：从这种对齐可以被破坏，玻璃变形。切勿用手帕，袖子，餐巾纸和其他类似材料擦拭眼镜。即使是最软的它们也有纹理表面，可以划伤玻璃。因此，它应该用特殊的餐巾擦拭点或100％的棉布而没有堆。它是预先冲洗水下的眼镜，以清除可以划伤镜头的所有灰尘。 Monica...

两位索赔省香水工厂董事的职位：主要技术专家Natalia Baranova（Maria Kulikova）和来自Capital Ilya Klimov（规模种子）的雄心勃勃的专家。但对于两次竞争来说，竟然是差不多的感觉 - 爱。由于这一点，将出现一个新的神秘芳香 - “杜普安”。这个浪漫的故事在新电视系列TVC“Perfumesha”中展开。“当我读到剧本时，我对香水的名称非常惊讶，这是由电影的主要英雄创造的，...

海滩季节留下了相当长的时间，我们确信你继续准备我们去海滩的时间，我们的人物可以羡慕。今天我们将讨论如何选择载荷 - 在健身或健身房。我们将详细考虑所有的优缺点，以便您让您更容易做出正确的选择。健康在健身下，我们了解有助于健康和促进体重减轻的身体活动。有很多健身，所以每个人都会找到他喜欢的东西：从力量健身跳舞。健身的优点之一是在没有严肃的模拟器的情况下在家中做的能力。然而，重要的是要理解，减肥最有效的方法是访问健身俱乐部，并根据为您的要求选择的计划工作。另一个优势是处理任何类型的健身的机会，如果之前，你就是在“你”上的运动。此外，健身俱乐部的课程非常适合那些不能携手合作，不断分散注意力的人...

尊敬的俄罗斯艺术家艾琳娜麻雀，纪念周年纪念日，在戏剧中发挥着重要作用，在“一个带有送货到房子的男人”中，正在准备一个新的幽默计划，参加电视节目并希望为他的真实假期朋友和同事。- 艾琳娜，你自己相信你有周年纪念吗？- 我又25岁了！为您的假期，我会带来工作的心情。至于礼物，我真的不期待任何事情。我会很高兴所有人。但是有一个礼物，我长期以来一直在做梦，并希望从女儿那里得到它。我希望她弹钢琴。索尼娅已经在钢琴的音乐学校学习了六年，从时刻到了Cannuchyl：“好吧，我可以，妈妈，狂热吗？！”对我来说，音乐老师和Solfeggio首次形成，这些话受伤了。她在课堂上休息了几个月，她说：“我想做。”只有我想：“在这里，很好回来！”...

智能手机Lumia 730：Skype和Selfie时尚和强大的智能手机Lumia 730是来自Microsoft的明亮而时尚的智能手机，用于Skype和Selfie呼叫，带有强大的宽玻璃前置摄像头5 MPIX，大型显示屏和两个SIM卡。 Windows Phone 8.1操作系统使用Lumia Denim更新，允许您轻松且有效地管理众多服务和设备功能：预安装MS...

Leonard di Caprio将根据真实活动在电影“拥挤的房间”中发挥重要作用。演员将在屏幕上体现Billy Milligan的形象 - 由于诊断“分裂人格”的审判期间，第一个刑事证明。图为1981年出版的罗马丹尼尔kiza“多光束比利毫冈”。他们说迪卡里奥曾梦想着这本书的筛查已经超过二十年。现在，最后，他拿到了这个项目。除了莱昂纳多将发挥重要作用的事实外，他还将突出电影的生产者。...

Diana Gurtskaya - 艺术家非常有意识。家庭自我保温它很少打断，只在最极端的情况下。和家庭的负责人，彼得·库克伦科必须暂时与亲人暂时走向。 Gurtskaya在独家对话中告诉Gurtskaya，关于这个家庭发生了什么，以及她如何设法保持美丽。- 戴安娜，现在本月已经通过了自我绝缘的开始。你怎么担心这个时期？-...

它只是在过去的日子里，相信“七里的Jille Biting” - 案件是一个通过。在当前时代，不仅在某个地方不仅“为雾和雨水背后”，而且对于新品味感觉也很熟悉。欧洲所谓的美食旅游业是良好的。参观意大利“在意大利面条”或法国假期的奶酪在任何自尊的一个机构中。在俄罗斯，在这个领域，该领域是非专利者。但如果你弄清楚，我们在这方面的国家就会为任何人提供任何人。毕竟，这里不仅在每个地区都有自己的国家美食，而且几乎在每个村庄都是他们的传统。最近，随着内部旅游发展的趋势，许多人开始了解。所以在俄罗斯广阔的广泛上尝试善良它变得更容易。并戳了刺激，玩得开心那么，那些想要品尝国家俄罗斯饮食的人，最好在真实的氛围中怎么办？首先，看看俄罗斯美食节的日历。这擅长现在我们有很多...

任何飞行都将最硬化的“天空中”介绍到压力中。每个人都有自己的方法来处理这种情况：有些人试图“下来”压力，其他人倒入自己的酒精。我们建议您与我们弄清楚在飞行之前或期间可以使用的东西，以及更好地拒绝。 在着陆前不要吃太多照片：Pixabay.com/ru。飞行前的是什么金色的中间很重要：不要饿死，但也不会过分。我们建议您与轻型沙拉或乳制品一起吃饭。沙拉没有选择蛋黄酱和锋利的调味料，否则你的航班将会为你记住很久。还拒绝脂肪，熏制，盐渍产品。最好选择烤蔬菜。然而，简单有用，乍一看，产品并不那么简单。不希望以任何形式吃香蕉，豆类和卷心菜。否则，你威胁着严重的腹胀。不建议用碳酸，菜肴，酒精和强咖啡携带。强咖啡将防止睡眠照片：Pixabay.com/ru。飞行期间是什么当你已经在飞机上拿到并打算下订单时，遵守与飞行面前相同的规则：没有什么脂肪，锋利，咸味。丢弃异国情调的美食，因为你不知道你的身体如何对不熟悉的食物做出反应大多数公司将为您提供可供选择的菜单。俄罗斯的主要航空运营商之一是所有类别的乘客的菜单选择是完全免费的。但你必须提前下订单，在出发前大约两天。您将获得一个大型清单，您可以为您挑选菜肴。有些公司会要求您为这项服务支付额外费用，但价格是非常可接受的。对于某人将是您可以在船上服用食物的意外信息。但这里也有其局限性。禁止产品：-...